八個月大的嬰兒可以吃吻仔魚嗎 - 社會議題

By Enid
at 2011-04-19T00:00

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如提,請問八個月大的嬰兒可以吃吻仔魚嗎。小孩漸大了想給他吃點副食品.請給建議謝謝.

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By Noah
at 2011-04-19T22:16

正常來說八個月大的嬰兒可以吃吻仔魚（吻仔魚粥）
但若你的寶寶之前都還沒嘗試過任何副食品
你可以從飯粒粥下手讓寶寶吃
飯粒粥就是將飯跟湯的比例各占一半，煮5分鐘即可
每個嬰兒都有自己的生長模式，副食品的添加需依嬰兒本身的需要逐漸進展至滿週歲時能適應成人飲食為止。

圖片參考：http://www.chimei.org.tw/left/left02/leaflet/1024-...
副食品添加順序：液狀→糊狀→泥狀→碎丁→塊狀。開始每一次只能餵食一種新的食物，且應由少量（幾滴或一茶匙）開始試吃，加水稀釋，濃度由稀漸濃。
由易消化且最不易引起過敏的食物開始。每次餵食一種食物時，注意有無過敏反應，應注意寶寶的糞便及皮膚狀況。如：腹瀉、嘔吐、皮膚發生變化，應即停食該食物，並帶寶寶給醫師診察，以確定病情。
試過4~5種不同的食物後，可以混合餵食。
以碗或杯盛裝食物，湯匙餵食，可訓練吞嚥及咀嚼能力，使寶寶適應成人飲食方式。盡量以天然、新鮮食物來製作，無須額外添加調味品。
注意器具之衛生安全，雙手及食物也應洗淨。
購買時應注意市面上現成嬰兒食品之有效期限，若不能當餐吃完，可冷藏於冰箱中，並於24小時內食用，吃不完則應丟棄。
添加副食品期間需有耐心。
嬰兒開始添加副食品後，乳汁的飲用相對減少，因此母親要特別注意水分的補充。
父母勿以自己的偏好選擇副食品，否則將影響嬰兒營養均衡或養成偏食習慣。
圖片參考：http://pics26.blog.yam.com/23/userfile/n/nursingma...
＊寳寳的副食品不是越碎越好？
夠碎、夠爛——這是多數家長在給孩子添加輔食時遵循的行為准則，因為在他們看來，只有這樣才能保證孩子不被卡到，吸收更好。事實上，寶寶的輔食不宜過分精細，且要隨年齡增長而變化，以促進他們咀嚼能力和頜面的發育。
12個月後，軟飯、餃子、餛飩、細加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的發育。這個時期，牙齒越來越多，寶寶的咀嚼、吞咽動作更加協調，慢慢地還能學會“初級”的吃飯工序，如用牙齒將粗、硬的食物咬磨細碎。這些動作能鍛煉舌頭及整個頜面部的肌肉，為寶寶日後語音發育打下良好的基礎。
＊如何得知是否良好消化了副食品？
寶貝吃了新添加的副食品後，大便出現一些改變，如顏色變深、呈暗褐色，或可見到未消化的殘菜等，不見得就是消化不良。因此，無須馬上停止添加輔食。只要大便不稀，裡面也沒有黏液，就不會有什麼大問題。若在添加輔食後出現腹瀉或是大便裡有較多的黏液，就要趕快暫停下來，待胃腸功能恢復正常後再從少量開始重新添加。並且要避開生病或天氣太熱的時候。
＊過敏的寳寳副食品添加該注意什麼？
1歲之內的孩子，特別是目前已有濕疹的孩子不應添加牛奶和相關食品；雞蛋蛋白；帶殼的海鮮；大豆/花生等容易引發孩子過敏的食物。
濕疹的孩子要晚些（至少8個月）開始嘗試蛋黃。如果蛋黃不耐受，就要堅決停掉。
黃豆漿不能給1歲以內的孩子喝，這樣可能會加重過敏——濕疹。
孩子的輔食不要太快地增加品種，這樣有助於濕疹的控制。
●較不易引發過敏的食材：
　　蔬菜：淮山、土豆、胡羅蔔、南瓜、青豆、馬鈴薯、花椰菜
水果：梨子、桃子、蘋果五谷：米糕、米粉、小米
●95%引起幼兒過敏的食物：
牛奶、蛋、花生、堅果、豆類、小麥、魚、蝦、螃蟹、豆類、堅果、海產品
＊添加副食品後腹瀉怎麼辦？
剛開始加蔬菜時，寶寶會特別容易出現拉肚子。家長可以稍停1至2周再加。最好先給孩子加菜葉做成的菜泥，等孩子適應後再慢慢加起。如果腹瀉情況嚴重，要及時補充水份或及時就醫。
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