時間電價是台電依據「使用時段」收費的電價方案，與一般「累進費率」最大的差別在於：用電多寡不影響每度電的單價，真正影響電費的是你「什麼時候」在用電。對於晚上用電高、家裡有電動車或變頻冷氣的家庭，改用時間電價每月最高可省下 300～800 元；但對白天在家、用電平均的家庭，反而可能讓電費變貴。
本篇用最白話的方式說明時間電價怎麼算、誰適合申請、夏月與非夏月的費率差異，並提供 2026 最新試算工具，讓你 30 秒判斷自己適不適合改方案。
什麼是時間電價？
時間電價（Time-of-Use Pricing, TOU）是台電將一天 24 小時切分成不同時段，依據時段需求高低收取不同電價的計費方案。簡單來說：白天（尖峰）電價貴，半夜（離峰）電價便宜，鼓勵用戶把可挪動的用電（洗衣、烘衣、充電、熱水）移到離峰時段。
時段分類（住宅二段式為例）：
- 夏月尖峰時段：6 月 1 日至 9 月 30 日，週一至週五 07:30～22:30
- 夏月離峰時段：上述以外時間（含週六、週日全天）
- 非夏月尖峰時段：10 月至次年 5 月，週一至週五 07:30～22:30
- 非夏月離峰時段：上述以外時間
- 週六半尖峰：三段式方案中週六屬於半尖峰（介於尖峰與離峰之間）
- 週日全離峰：無論住宅二段式或三段式，週日都是離峰
時間電價最核心的觀念是「轉移用電」——不是叫你少用電，而是把用電從尖峰時段挪到離峰時段，就能省錢。
住宅時間電價費率怎麼算？
以下為台電 2026 年公告的住宅時間電價（二段式）費率，與普通電價最大差別是沒有累進級距，所有度數都用同一個單價。
| 時段 | 夏月費率（元/度） | 非夏月費率（元/度） |
|---|---|---|
| 尖峰時段 | 6.99 | 4.78 |
| 離峰時段 | 1.96 | 1.85 |
| 基本電費（每月） | 75 元 | 75 元 |
計算公式：
月電費 = 基本電費 + (尖峰度數 × 尖峰費率) + (離峰度數 × 離峰費率)
範例： 一家三口每月用電 500 度，其中 300 度在離峰時段（夜間）、200 度在尖峰時段（白天），夏月電費為：
75 + (200 × 6.99) + (300 × 1.96) = 75 + 1,398 + 588 = 2,061 元
若改回普通電價，500 度夏月電費約 2,180 元，使用時間電價可省約 119 元。
誰適合申請時間電價？
並不是每個家庭都適合改用時間電價。以下三類用戶最容易省錢：
1. 重度夜間用電族：晚上用電比例超過 60%
- 家裡有電動車或電動機車，晚上 11 點後充電
- 上班族白天不在家，晚上才回家洗澡、煮飯、看電視
- 工作型態為夜班或自由工作者習慣晚上工作
- 變頻冷氣晚上長時間運轉睡覺
2. 白天大多不在家的家庭
- 雙薪家庭、無小孩或小孩上學
- 白天家中只剩冰箱、待機設備運轉
- 下班後 19:00 才回家、22:30 後才大量用電
3. 家裡有太陽能板的家庭
- 白天自發自用太陽能、晚上用電網
- 改時間電價後，晚上離峰電價更便宜，整體電費更低
不適合申請的族群：
- 家中長輩、嬰幼兒整天在家、白天開冷氣
- 居家工作但白天大量用電（直播主、3C 重度使用者）
- 月用電量不到 300 度的小家庭（普通電價已經很便宜）
台電普通電價 vs 時間電價比較
以下用「夏月、夜間用電比例 70%」估算（含基本電費）：
| 月用電度數 | 普通電價（夏月） | 時間電價（夏月） | 月差額 | 建議 |
|---|---|---|---|---|
| 300 度 | 約 730 元 | 約 1,036 元 | +306 元 | 不建議改 |
| 500 度 | 約 1,690 元 | 約 1,610 元 | -80 元 | 持平略省 |
| 800 度 | 約 3,490 元 | 約 2,470 元 | -1,020 元 | 強烈建議 |
| 1,000 度 | 約 4,830 元 | 約 3,043 元 | -1,787 元 | 強烈建議 |
結論：月用電 500 度以下、夜間用電比例不高的家庭，改時間電價反而更貴；月用電 600 度以上且夜間用電佔多數，改方案幾乎一定划算。實際效益請使用下方試算工具計算。
時間電價有幾種方案？
台電目前針對住宅用戶提供三種時間電價方案，可依家庭用電型態選擇：
1. 住宅二段式時間電價
- 將時段分為尖峰與離峰兩段
- 適合用電型態單純、晚上用電為主的家庭
- 適用對象：一般家庭、上班族雙薪家庭
2. 住宅三段式時間電價
- 將時段分為尖峰、半尖峰、離峰三段
- 週六全天為半尖峰，半夜時段更便宜
- 適合週末白天較常在家的家庭
3. 簡易型時間電價（試辦）
- 只區分週間日間（高價）與週間夜間 + 假日（低價）
- 適合不想記複雜時段的小家庭
- 部分縣市試辦中，需洽當地區處
選哪種？多數家庭選「住宅二段式」最簡單；週末白天常在家的選「三段式」；嫌麻煩的選「簡易型」。
怎麼申請時間電價？
申請時間電價完全免費，流程約 1 個月內完成：
步驟 1：準備文件
- 身分證正本（本人申請）
- 最近一期電費單（查詢電號）
- 若為承租戶：房東同意書（部分區處要求）
步驟 2：選擇申請管道
- 線上申請（最方便）：台電網站 → 申辦服務 → 變更電價方案
- 臨櫃申請：到所在縣市「台電服務中心」現場辦理
- 電話申請：撥打 1911 客服協助辦理（需本人）
步驟 3：等待換錶
- 申請後 7～14 天，台電會派員現場勘查
- 換裝「智慧電錶」（可記錄不同時段用電）
- 換錶過程約 30 分鐘，無需自費
- 換錶完成後次一抄表日起，正式以時間電價計算
步驟 4：開始記錄
- 建議第一個月主動記錄家中用電習慣
- 透過台電 APP「台灣電力 e 點通」查看每小時用電
- 觀察是否符合預期，必要時調整生活作息
時間電價可以再改回普通電價嗎？
可以，但有規定：改用時間電價後一年內不得改回普通電價。一年後若覺得不划算，可隨時申請改回，流程與申請時相同。
需注意以下事項：
- 一年內若家中用電型態大改變（搬家、加裝太陽能等）可特例處理
- 改回普通電價後，一年內也不能再次申請時間電價，避免短期反覆切換
- 換錶費用全免，但若惡意短期切換可能酌收行政費用
- 智慧電錶會保留，未來再申請可省去換錶時間
建議至少試用 3～6 個月並涵蓋夏月與非夏月，再決定是否改回。
時間電價省錢技巧
選擇時間電價後，要真正發揮省錢效益，必須調整生活習慣：
家電排程策略
- 洗衣機：設定夜間 22:30 後啟動延時功能
- 烘衣機：與洗衣機接力，凌晨運轉
- 洗碗機：晚餐後不立即洗，設定深夜啟動
- 熱水器：選擇「儲熱型」，半夜加熱、白天用熱水
- 除濕機：白天人不在家時不開，晚上才使用
電動車充電策略
- 設定 23:00 後開始充電，早上 7 點前充飽
- 部分車款支援排程充電功能
- 加裝家用智慧充電樁可自動避開尖峰
冷氣使用策略
- 白天上班時段全關，回家後再開
- 夜間睡眠用變頻冷氣 + 定時 + 高溫設定
- 投資雙效節能變頻冷氣，搭配時間電價省更多
其他生活調整
- 烹飪用電鍋、烤箱盡量晚餐時段集中使用（仍在尖峰但無法避免）
- 手機、筆電充電固定夜間進行
- 假日洗衣可移到週日（離峰）
掌握「離峰用電佔比 ≥ 65%」這個原則，時間電價就能發揮最大效益。
常見問題
Q：時間電價適合一般小家庭嗎？ A：月用電 500 度以下、白天有人在家的小家庭通常不划算。若兩人世界、白天都上班、晚上才回家，可考慮申請。建議先用試算工具評估。
Q：改成時間電價會不會反而變貴？ A：有可能。如果家中大量用電發生在週一至週五白天（尖峰時段），尖峰每度 6.99 元比普通電價最高級距 7.69 元只少一點，但離峰再便宜也救不回來，整體會變貴。
Q：電錶要不要換？要不要錢？ A：要換成「智慧電錶」，台電免費換裝、無需自付任何費用。換錶過程約 30 分鐘，期間會短暫斷電。
Q：租屋族可以申請時間電價嗎？ A：可以。電號用戶名為房東者，需取得房東同意書；若用戶名為自己，可直接申請。但租期不滿一年者不建議，因為一年內無法改回。
Q：有太陽能板的家庭有特殊方案嗎？ A：有。台電提供「再生能源時間電價」，針對自發自用太陽能戶設計，白天自用、夜間以離峰電價向台電購電，整體電費可大幅降低，需另行申請。