納豆激酶與深海魚油那個好? - 社會議題
By Doris
at 2009-02-16T00:00
at 2009-02-16T00:00
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請問各位大大:
高血壓患者要吃納豆激酶還是深海魚油好呢?
我看介紹好像二種都對高血壓有用,但差別在那裡?
那一種比較有效0.0?可否建議那個品牌的比較好?
謝謝!
高血壓患者要吃納豆激酶還是深海魚油好呢?
我看介紹好像二種都對高血壓有用,但差別在那裡?
那一種比較有效0.0?可否建議那個品牌的比較好?
謝謝!
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社會議題
All Comments
By Lydia
at 2009-02-20T01:55
at 2009-02-20T01:55
1. 深海魚油的主要功效便是降低壞的膽固醇。
2. 納豆激脢的功效是溶解血管中已經形成的血栓,也就是通血路。
3. 此外值得一提的紅麴,其主要功效是降低血脂肪,也就是三酸甘油脂。
所以如果你是膽固醇和三酸甘油脂過高所引起的高血壓,那魚油與紅麴可以搭配著吃,但要注意劑量不可超過安全劑量。
如果經濟上許可的話可以再加上納豆激脢,因為真正頂級好的納豆激脢,通常其價格會比深海魚油貴上許多的,當然如果是純度上比較低的產品就另當別論了!
如果這三種保健產品能搭配著補充的話,效果會更顯著的,但其劑量必須控制在安全範圍內,所以最好選擇醫師等專業人士常用的產品品牌,會比較有保障。
此外如果已經有在服用醫師開的藥品時,最好能詢問醫師的意見再食用,原則上醫師開的藥要與上述三種保健食品錯開來吃,不可以同時吃。
我比較推薦這款「IVITAL日本高活性納豆激脢紅麴」,它是來自日本納豆銷售冠軍品牌「春之小川」的血統,確實與一般的市售納豆產品效果明顯的好上許多。雖然價格有貴了一些,但如果自己要吃的,是可以吃好一點的。
而且我看他們的台灣官網現在正在做特賣,它有買一盒納豆激脢紅麴,隨貨就送一盒「高單位純化深海魚油」,這樣算起就有划算了許多,可以參考看看!
By Ethan
at 2009-02-16T16:21
at 2009-02-16T16:21
所以你要先改善體質 可以參考科士威的綠藻錠 他可以有效改善體質為弱鹼性 再來吃納豆可以改善新陳代謝 增強體力 促進消化到機能 魚油的話補充足夠的營養有助調節生理機能
如果你買了 有線上客服隨時讓你發問 有關於產品的問題 讓你用的安心 吃的安心
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By Lucy
at 2009-02-20T06:32
at 2009-02-20T06:32
樓上3和4的大大說的都是對的
高血壓因現注意飲食,然後再去補充健康食品,飲食不注意吃在多魚油和納豆激酶都沒用。
一、食鹽的限制:
含鹽份高的食物應盡量避免如:
1.調味品─食鹽、醬油、味精、烏醋、蕃茄醬等。
2.醃製品─泡菜、醬菜、豆腐乳、滷味等。
3.臘味─香腸、火腿、臘肉等。
4.罐頭─蔬菜罐、肉罐等。
5.其他─速食麵、鹹麵包、多量之芹菜汁、胡蘿蔔汁等。
二、一餐之進食量宜少,一天之總熱量應限制。
每餐求七分飽即可,一天之三餐飲食量,應求平均為宜。或少量多餐亦可。熱量之攝取量,應以維持標準體重為準,不宜過量。
三、油脂﹝尤其是動物性脂肪﹞之限制。
肉類儘量用瘦肉部份,勿食肥肉、雞皮、鴨皮等。避免油炸、油煎或油酥之食物。烹調宜採用植物油,勿用動物油。
四、攝取均衡的飲食。
如蔬菜、水果、油脂類﹝植物油﹞、五穀類、魚肉﹝瘦﹞、蛋、奶、豆類。
五、避免攝取過多的醣類及澱粉預防肥胖。
如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭、玉米等。
六、多攝取含高纖維的食物以防便秘。
如新鮮水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。
七、避免攝取高膽固醇食物。
如內臟類﹝腦、心、肝、腸﹞、卵黃類﹝蛋黃、魚卵﹞、海產類﹝牡蠣、龍蝦﹞。
版大提到的2種產品都有人解釋功能,哪我就不多說了
我自己也是因為愛吃肉和生活作息不正常,不過現在慢慢去改變,也在吃深海魚油,不過我是吃美國進口飛跑深海魚油,網址給你參考裡面都寫的很清楚http://flexpower-usa.com/fishoil.aspx
如果有任何問題也可以來信和我討論喔!
By Donna
at 2009-02-18T01:30
at 2009-02-18T01:30
但是我比較建議吃沙棘油
因為它的成分比上面兩個還好
而且沒負作用
你可以考慮看看
有需要可以跟我聯絡
0980753121
By Ingrid
at 2009-02-18T18:24
at 2009-02-18T18:24
納豆擁有的功效
1. 預防血栓塞、心肌梗塞之作用。
2. 降低骨質疏鬆的發生機率。
3. 刺激腸胃益菌增生。
4. 抑制O-157病原性大腸桿菌。
5. 具有抑制金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌等之作用。
6. 降低膽固醇、三酸甘油酯。
7. 減少動脈硬化、改善血壓及改善血液循環之作用。
深海魚油主要功能如下:
1.對於降血壓降血脂有顯著的功效。
2.並能降低血小板凝集,預防動脈硬化。
3.由於具有抑制發炎前驅物的形成,據有之消炎作用。
4.抗癌。
5.保護視網膜之作用。
6.增強腦部機能。
7.強化胰島素功能。
8.對於憂鬱症也有治療的效果。
什麼人需要補充魚油營養成分?
1. 膽固醇過高。
2. 三酸甘油脂過高。
3. 有家族性遺傳的高血脂及心血管疾病。
4. 有高血壓者。
5. 糖尿病患者。
6. 肥胖者。
7. 憂鬱症患者。
8. 用腦過度。
9. 促進腦部發育之孩童。
10. 關節炎、皮膚炎患者。
關於我們http://chau-bau.com.tw/
By Margaret
at 2009-02-19T20:24
at 2009-02-19T20:24
研究:美最新研究 超覺靜坐 有助降高血壓
文/柯俊銘
超覺靜坐(TM)是近來頗為流行的自助式心理治療。專家指出,在該類靜坐的狀態下,腦部會產生規律的α與θ波,除能減緩交感神經活動,造成新陳代謝變慢,身體獲得充分休息外,也能促使想像力、創造力與靈感的出現,具有激發潛能、養生保健的作用。
一份於今年3月發表在「美國高血壓期刊」的報告更確認,高血壓患者若持續練習超覺靜坐,除了不需要擔心服用降血壓藥常見的副作用外,病情也能獲得控制,甚至有顯著的改善。
這項研究是由美國肯塔基(Kentucky)大學醫學院的內科教授James Anderson博士所主持,他透過美國醫學圖書館等線上資料庫的搜尋,找到9篇有關超覺靜坐對高血壓治療成效的新近文獻,並針對所得資料實施整合分析。
統計顯示,這些皆以隨機分派與相對比較進行的臨床實驗,幾乎都得到類似的數據,也就是從事超覺靜坐的個案,經過一段時間的觀察,收縮壓平均降低4.7毫米汞柱,舒張壓則平均降低3.2毫米汞柱。
研究者表示,這項結果支持了去年底發表在另一本期刊:「當今高血壓報告」的文章內容。他曾以同樣的分析方法,整理107篇有關各類減壓計畫對高血壓的影響評估文獻,結果一般的肌肉放鬆術、冥想、生物回饋與壓力管理課程等,對高血壓的緩解成效居然都沒有超覺靜坐來得好。
由於高血壓會提高個人罹患心肌梗塞、充血性心臟衰竭(CHF)、腦中風或腎臟病等風險,建議有高血壓問題的民眾在按醫囑服藥、規律運動與選擇飲食外,不妨學習超覺靜坐,並持之以恆,相信可以從中獲益匪淺。
www.tmforall.com
By Daph Bay
at 2009-02-19T22:42
at 2009-02-19T22:42
醣值營養素修補因為不良生活習慣.不當飲食.或所謂的高血壓.糖尿病遺傳而損壞的基因部分.(網址中有美國及澳洲醫學界的研究報告)所以服用醣質營養素的同時還需要改掉一些不良的習慣跟飲食(譬如嗜吃甜食高鹽高鈉飲食..長期熬夜等等)
(網路上一大堆偏方.秘方說可一帖見效或一週根治絕對100%是騙人的)試想.經年累月不當習慣及飲食所造成的高血壓.糖尿病有可能幾帖藥就根治嗎??
若您需要醣質營養素可找我(網址內有資訊)
一切病痛先到可信醫院確認病因(所有治療都必須搭配改善體質.提高自體細胞修護力及免疫力才是根治之道)..西醫擅長外科.及急性症狀壓制....過敏.糖尿病.癌症.高血壓.愛滋.紅斑性狼蒼.慢性腎臟炎.唐氏症.五十肩.坐骨神經痛.退化性關節炎.洗腎...慢性病罕見疾病西醫哪一項能夠根治?????都是要你每週來花醫藥費..開刀.電療.化療.遠紅外線治療...卻告訴你只能控制.無法根治..錢花到死.健保虧損越來越大.醫院卻越蓋越大.資金從何而來?.大家可想而知…..
http://www.youtube.com/watch?gl=TW&hl=zh-TW&v=UOFR... 醫師抗癌實例
http://tw.myblog.yahoo.com/0933427667-0918116005%E...
https://www.mannatech.com/Shopping/Default.aspx
http://www.youtube.com/watch?v=fgk_g8IGRPs&feature...
http://www.youtube.com/watch?gl=TW&hl=zh-TW&v=0wzo... 過敏.腸病毒
http://tw.youtube.com/watch?v=pS-cRBR67TU 網址內見證一定要看
http://www.ttv.com.tw/lohas/green9389.htm 台視長春雜誌中西醫抗癌調查
(網址內見證"醣蛋白素"...我的老師得肝硬化+腸癌也是此項產品的受益者.康復5年了.未復發.也樂意分享經驗. (我我介紹過幾位洗腎病患服用..每週減少洗腎次數達50%.可請他當場跟您說明跟看他病歷.及洗腎紀錄...)急重症處理還是先找西醫..事後改善體質.調理我可以提供您專業建議 .並可提供醫學文獻……
最重要的目前被大肆宣染補充營養就可防癌抗癌的錯誤觀念(台灣人大多得了癌症或家人癌症受苦才開始保健或亂尋秘方)….錯誤的防癌觀念及補充電視廣告及第四台健康食品或並不能幫助大家保健防癌
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