7-11關東煮的熱量? - 社會議題

By Selena
at 2013-07-25T00:00

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聽說7-11關東煮的湯熱量很高.......
那冬粉不是會吸湯嗎?這樣吃下去.........
原來熱量不高的冬粉會不會也突然變超高啊..............?
順帶一提.......
早餐吃7-11的麵包和一瓶無糖高纖豆漿營養夠嗎?
p.s說真的我早餐真的都吃很多..........
因為如果只吃一份的話可能上課到9點或10點我又餓了= =
有什麼是熱量低又吃得飽的東西阿??
不要說一些什麼減肥食品我還只是學生.........感謝= =

Tags: 社會議題

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By Annie
at 2013-07-27T03:53

湯的熱量當然很高阿~因為你東西在裡面煮精華都在湯裡面
冬粉其實大家都以為他熱量很低
但其實不然~冬粉很會吸湯而且他也是澱粉類的!!!
減肥除了運動以外飲食也要控制一下**再搭配對的食品來輔助~
想瘦下來就可以很輕鬆囉！！
分享我的瘦身經驗唷~~~
因為長時間三餐都吃外食+愛吃油炸食物
導致體重一直不停的往上升（O︿O）
還好有朋友介紹了［ ⓢ美人）真是我的救星阿！！
我上網搜尋了一下
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而且產品投保明台產物保險2千萬元之高額保障責任險‧百分百安全
看到立刻打電話○7-69○-9737
溫客服聽到我的困擾以後
建議我可以搭配超先速＋草苯超先膠囊
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㊝草本~超纖✫膠囊㊝在餐後吃完，可以阻斷油脂、醣的吸收
整個排掉身體的髒東西！！
超先***苯超先膠囊一盒可以吃20天還送超先錠10顆
所以當下我立刻定了兩組可以讓我吃40天
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這40天吃完就瘦了6公斤
因為真的有效
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這次可以將之前的購物金折抵掉
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而且使用完身體的排便變的更順暢！！
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By Faithe
at 2013-07-28T10:39

想減肥可以參考我的方法哦
我不需要去注意熱量就可以瘦囉但湯還是不要多喝啦><
早餐吃多也沒差哦!!! 人家都說早餐要吃的像皇帝呀!
因為我們大概到下午的時候就可以都代謝完囉!
我先使用S❣美人超✲纖✲素1個月瘦了5公斤
超先速前後空腹3小時使用
用來幫助代謝成分很天然
完全是植物的萃取物不含任何中西藥
通過國際知名ISO.HACCP.台灣GMP多重認證合格
後來又多訂購了飯後阻斷油脂的草本⇢超✌纖⇢膠囊
兩種組合訂了3組使用了2個月又瘦了15公斤
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看到我這麼成功的瘦下來
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讓我和媽媽一起訂購來使用
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現在的我不論身理心理都超健康
每天正常吃3餐也沒有復胖的問題喔~
電話訂購還有可以專人服務哦
我都找黃客服訂購的哦 07　❣ 6908586

By Hedwig
at 2013-07-28T18:47

建議可以吃比較正餐那一類的東西，像是飯糰，比較不會餓那麼快。
其實火鍋料那一類的熱量本來就比較高，大部分火鍋料一個平均要60到70卡左右，如果每次都吃四個，加上湯的熱量，至少也有250到300卡以上。食物本來就是越可以看得出原形的越好。至於湯的熱量也不會說很高，倒是它裡面為了提味所加的鹽和味精是對腎很不好的東西，最好是少喝。
早餐建議可以吃一個蛋，不但營養也比較不會胖。

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