beauty小舖動動膠囊好嗎 - 社會議題
By Bennie
at 2013-07-04T00:00
at 2013-07-04T00:00
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吃動動膠囊來減肥好嗎
我是很懶得運動才買這個來吃
吃了兩週是有效一週約瘦一公斤
但不僅會開始懷疑這東西安不安全
有人跟我一樣疑問嗎?
我是很懶得運動才買這個來吃
吃了兩週是有效一週約瘦一公斤
但不僅會開始懷疑這東西安不安全
有人跟我一樣疑問嗎?
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社會議題
All Comments
By Rae
at 2013-07-07T01:51
at 2013-07-07T01:51
我瘦滿多的。當初也是覺得這食品安不安全
不過因為它的產品有美國專利註冊
所以可以放心的使用,不是來路不明的。
而且我也介紹我許多朋友吃,都有效果。
只是因個人體質關係,瘦的速度略有不同。
By Skylar DavisLinda
at 2013-07-07T13:44
at 2013-07-07T13:44
大部份的人只有運動,飲食方面卻都沒有忌口~~當然不會瘦!!
而少吃也要吃對食物,有足夠的熱量及營養,身體才不會想大吃大喝!
飲食控制瘦下去之後,也不怕復胖呢^^
我曾經試過很多種的減重方式,最後終於找到輕鬆又有效的方法了!
讓我在兩個月內瘦了6公斤,體脂肪也降了5%哦~超開心的啦^_^
我的方法是把代謝提升、清除宿便之後,
再利用專業營養師規劃的簡易食譜,連外食的我都可以輕鬆準備!
在日常飲食及生活習慣上做些微的調整,
重要的是還有跟一群減重夥伴及減重成功的經驗分享,
互相檢視飲食日記、互相檢討自己的飲食~
我真的覺得這樣瘦身方式真的很簡單又很健康~
因為我瘦下來之後就沒有再復胖回去了~好開心哦~~(撒花ing)
而且連原本穿不下的洋裝,現在穿起來都變鬆了也更好看了啦^^
我一定可以幫助你健康的瘦下來哦~可以加我Line或skype哦~
By Frederic
at 2013-07-07T17:43
at 2013-07-07T17:43
而且重要的是,應該很傷身體吧!
就算方法很健康,可是我覺得身體一定會負荷不了,
所以勸你還是慢慢來吧!
我覺得這個產品還滿不錯的!
".*********.食.品.",因為它是由體質上慢慢調理你的代謝功能,
個人覺得實用度滿高的!
目前回饋價 1000元 (一盒80顆)包裝
參考網站: 輕鬆樂活
By Jake
at 2013-07-06T19:50
at 2013-07-06T19:50
我在FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~
這是一個提供 "健康減重" 資訊的社團,覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))
裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~
有任何健康或減重上面的問題都歡迎提出~ 我們會盡量協助各位~
https://www.facebook.com/groups/216101815187307/
不好意思,打擾您惹~
By Dinah
at 2013-07-06T14:55
at 2013-07-06T14:55
因為減重的第一個要素就是決心!
減重的第二個要素是運動!這樣才能提高你的新陳代謝率!
第三個要素就是飲食管理-但並不是少吃或不吃,而是要選對食物…但是頭痛的是,到底能吃什麼,什麼不能吃,大家說的都不一樣。
最近找到一個網站雲端飲食日誌系統,只要你加入會員,每天在網站上記錄你的三餐、飲水以及體重,就會有專業的教練協助你找出哪些食物是你不能吃的,並且協助你建立你的菜單,幫助你健康的瘦下來…最重要的加入會員還有飲食諮詢都是免費的
我每天花不到五分鐘在雲端飲食日誌系統一個半月,已經瘦了7公斤!!!!專業的教練教導我很多有關飲食方面的觀念,我學到很多。最重要的是我瘦下來了。
http://apple1.apple2.in/
By Rebecca
at 2013-07-06T13:00
at 2013-07-06T13:00
產品系列適用所有的體質類型。
推出 去年最夯熱銷幾千組的商品
登入FB,加入粉絲優惠多更多
購買組合,貨到付款免運費
By Wallis
at 2013-07-06T20:57
at 2013-07-06T20:57
同時要真正認知 *沒有速成或神奇的方法*。
不管食物再怎麼樣健康,只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量,體重就會增加。
而要進一步提高基礎代謝率,就要增加肌肉組織。肌肉收縮運作需要熱量,體重中肌肉比率愈高,愈不易發胖。
---------------所以要成功減重最基本的原則就是大家而熟能祥的*少吃多動*
關於這個問題曾經也困擾著我,所以我想跟你分享我的減重經驗喔
但要如何正確的少吃,真的包含著很大的學問
不然反而容易造成營養不良和代謝率下降的反效果!!!!
剛開始減肥的時候其實我也什麼都不懂
所以靠著自己每天瘋狂算熱量,運動,按摩等基本方法順利的瘦了幾公斤
但是因為飲食的不均衡導致我出現了營養不良的情形
因為蛋白質和其他身體需要的營養素不夠
所以導致身體出現了臉色便黃
無意間我發現了*魔幻體脂機*飲食日記(當初試用的時候還是免費的,現在不知道還是不是,可以自行上去看看)
所以讓我很有動力的每天記錄著我吃的東西,
讓我驚訝的是,每天寫的日記都有助教替我做修改並給我建議
也可以紀錄自己每天的體重變化真的很方便
改變後的我不再被說臉黃、不再被說瘦得很難看、 mc不再不正常,便秘等困擾很久的問題都得到改善.....
真的沒想到只是開始寫飲食日記,我可以找回我的自信與健康,並且擁有更多正確的認知!
現在我覺得要減重真的不難,但正確的方法真的很重要!!!
有個專業的人陪你一起減重不但可以瘦的健康又漂亮
推薦給你這個好用的網站,一起努力吧!!!! 希望可以幫助到你 J
魔幻體脂機 diary4.plan365.in
By Wallis
at 2013-07-08T19:05
at 2013-07-08T19:05
我以前有便秘困擾,老公都說我小腹很肉
游泳都不敢穿泳裝,夏天也不敢穿短褲和短裙
小腹和大腿和屁股都很胖
為了瘦下來,我到醫美診所瘦身過
甚至第4台的減肥產品我也嘗試了
但是減肥了4年多時間
胖胖瘦瘦的,持續復胖很痛苦
我不想要每天擔心老公外遇
我決定認真找尋減肥方式
我在網路上看到一個人瘦了好多
而且都沒復胖
我簡單相信跟他一起減肥
透過均衡營養和調整熱量
我雖然只瘦4公斤
但是我體脂肪掉了6%耶!
我好高興好興奮
每年都期待夏天的到來
老公帶我出去都很有面子
或許也可以幫助更多體重困擾的朋友
她的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/ji3ap702
By Franklin
at 2013-07-04T08:58
at 2013-07-04T08:58
我是專業體重管理教練,幫助很多人減5~30公斤。
我想要推廣健康體重管理不挨餓、不吃藥的方法。幫助認真要體重管理的人並且重視健康的人,我會教你正確的飲食作息方法。
請寄信給我並附上你的mail或加我line ID,我會建議一些健康資訊給你。我不是推銷產品的,所以都是免費的。我會幫你量身訂做一套體重管理計劃。只要自己夠認真能夠跟我配合,還沒有人瘦不下來的,祝福你^^
如果有其他朋友想要幫忙的,也可以加我line ID,我願意幫助渴望想當瘦子的人^^
Mail : [email protected]
LINE ID : cherry731109
By Freda
at 2013-07-05T17:16
at 2013-07-05T17:16
加入這個網站之後,我每天都有做飲食控制,
但是三餐照吃,絕對不讓自己餓到或吃不飽。
線上有營養管家幫我修正我的飲食習慣,告訴我如何為自己健康著想及把關
而且還有減重學校的影片可以觀看,讓自己更了解之前減重方法錯在哪裡,也了解到許多的健康知識,真的是太棒了!!
去年年初我用了這個網站讓我
在兩週就減了2公斤體脂肪降了5%~現在我的體重已經到達標準的體重~總共6週減了7公斤~體脂肪降了8%,
都瘦在我最想瘦的地方
多虧了它,讓我減肥不會感受到壓力,而且胸部也沒有變小。
更重要的是我已經維持了快要一年沒有復胖了!!
這個網站非常棒的是讓我知道透過飲食的改善就能讓我自己健健康康的瘦下來~
不需要減重的人也可以將網站轉介給需要的朋友們。
重點是~~註冊等等都是全免費就可以使用囉!
每天花2~3分鐘寫當日的三餐、作息、水量及上廁所等
系統還會幫你分類出你吃的東西哪裡有問題喔!
可以上網奇摩搜尋:夠瘦飲食日記簿
有夠瘦-每日健康日記網: http://uuu.to/tracychu609
By Yedda
at 2013-07-06T22:01
at 2013-07-06T22:01
By Candice
at 2013-07-04T23:32
at 2013-07-04T23:32
By Edwina
at 2013-07-08T19:03
at 2013-07-08T19:03
透過一個FB的減重社團,大家互相鼓勵督促
看到有人一個星期瘦2.9公斤、兩個星期瘦4公斤、六天瘦3公斤!
我自己體脂肪掉了10% 體重掉了8kg 尺寸小了50公分↑
而且沒有復胖(超開心的!)
原本大腿內側肉黏著肉 現在已經開一條縫了
原本要扭屁股才穿的上的牛仔褲 現在已經不用解釦子就可以穿脫
原本腰旁邊會掉出兩塊肉,現在都有腰身了
我覺得這個方法還蠻健康的,因為代謝跟體力都變好了︿︿
如果你有興趣想了解 可以+我skype跟我聊聊
希望能幫助到你ˇ
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我想會有很多種不同的意見 盼分享
祝大家健康
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n ...
((急))一小段中翻英文最標準者20點奉上!!!
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