中藥減肥可以搭配其他減肥食品嗎.. - 社會議題

By Donna
at 2013-09-30T00:00

Table of Contents

中藥減肥可以幫助調整體質嗎?
還是單純的減肥而已?
如果是單純減肥的話效果好嗎?
會不會要吃很久才瘦?
另外台北的話要去哪邊看中醫減肥

All Comments

By Jacob
at 2013-10-01T10:15

因為是中藥所以要忌冷的食物,作息也要很正常,慢慢調理體質~
才達到瘦身效果喔!
我有便秘又容易胖,在新竹市中華路那有看過
我吃過第一個月瘦了2kg,排便有比以前規律一些~
第二個月開始就沒甚麼感覺了(以前便秘的問題又跑出來了= =)
不知道是不是吃多了有抗藥性?第二個月完全沒瘦...
後來也就停止了~
兩個月前我跟我姊透過同事知道種金針菇菌減肥膠囊,但因為我習慣都吃大牌子的減重產品~
一開始有點怕怕,但是後來查了一下才知道這是日本有專利認證,台灣也都也經過SGS安全檢驗就放心多了~
現在我已經吃了一個多月了,體重瘦得不多,只有3公斤多一點~
但是到現在為止排便每天都很正常~也不會到後期好像有停頓的感覺~
而且裡面都是天然食品成份,不是西藥也不是中藥~個人覺得還蠻健康的啦!
我現在還在努力加油中!
希望你也能成功找到合適的減肥方法喔!!
如果對我吃的菇菌膠囊有興趣的話你可以上網查"皇家輕纖比例"就是我吃的廠牌喔

By Quanna
at 2013-10-01T06:18

其實減肥有好多種辦法
只是重點在：有沒有用、健不健康
健不健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，豈不是得不償失。
就拿我自己來講，我試過很多方法一開始
1.節食 (效果並沒有很大，卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康
2.少吃多運動 (我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)
因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。
可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。
旁人都不覺得我有瘦！其實我自己也不覺得= =
然後只要稍微吃個好料，體重又飆高！總之就是要哭沒淚屎阿
後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz
所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。
先來看看我的 http://www.wretch.cc/blog/q0492630233/735697%EF%BC...
只改變自己的三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~
PS：在多餘脂肪還消滅之前，千萬別運動。肥肉變成肌肉會
　　超難瘦！（過來人經驗之我是過來人）
用一個月的時間來試試看我的方法～
我三個月瘦了15kg～體重從78kg減重到63kg~
體脂肪降了16%～從34%降下來到18%
重點是大吃特吃都沒有復胖！
提醒：千萬不要用藥物或不進食來減肥喔！
　　　不但傷身，也不一定會瘦喔！
只要你是認真想減重，配合我的方法試試一個月。
讓我們一起得到健康～成功減重～還不復胖！
在我網誌留言或寄信給我～讓我幫助你～
趕快加入瘦身男女的行列吧。

By Jake
at 2013-10-03T18:24

您好
減肥請勿單靠藥物或食品,以免停用復胖.減肥還要學會熱量控制
配合運動,才能成功.我太太是用中醫減肥成功的,天天吃飯,麵,不用
埋線,4個月瘦了20kg,10幾年來都沒有復胖,也沒有副作用.減肥
並不困難,只要您有心,用對方法,找對人,配合度好,就能瘦得健康
不復胖.這是我多年來的減肥經驗與心得,簡單的和您分享一下,
希望對您會有幫助.
減肥醫生黃銘晁敬上

By Mary
at 2013-10-04T18:01

分享一個我覺得超棒的網站，這個網站有由專業營養師為你量身設計食譜，因為我們寫的每一篇日記都有線上的健康管理顧問及系統
協助我們了解我們自已的飲食習慣，非常非常的好用。
免費註冊就可以使用囉！
記得要把每天三餐吃的東西通通都記錄上去，寫的愈詳細愈好！
系統還會幫你分類出你吃的東西哪裡有問題喔！
http://url.cn/GJKFua 有夠瘦-每日健康飲食日記網

By Kama
at 2013-10-02T05:00

您好~
我在FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~
這是一個提供 "健康減重" 資訊的社團，覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))
裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~
有任何健康或減重上面的問題都歡迎提出~ 我們會盡量協助各位~
https://www.facebook.com/groups/216101815187307/
不好意思，打擾您惹~

By Kumar
at 2013-09-30T16:06

走路減肥計劃
此計劃期間兩天運動一次
第1週快走5分鐘
後慢走或休息3分鐘
而後再快走5分鐘或走到有點累為止
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請搜尋
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By Rachel
at 2013-10-01T15:34

我的減肥心路歷程也非常辛苦><
但沒試過埋線、減肥診所喔!!
不過我還是有成功瘦下來喔^^
跟你分享 :D
原本的我也是非常的肥胖
試了很多種方法也都瘦不下來
直到我用了S♥美人的超×纖×素幫助身體代謝
用了2盒就瘦了5公斤呢!!!
之後我自己又多帶了♣活力♣纖錠♣和草本✥超纖✥膠囊
在飯前使用活力♣纖錠 ~
阻斷澱粉的吸收、增加飽足感
在飯後使用草本✥超纖✥膠囊
吸附體內的油脂、達到油沏的效果
我使用以上組合3個月 ~~
足足瘦了17公斤呢!!!
連我朋友都覺得不可思議呢哈哈
推薦給要減肥的朋友們:D
可以找溫客服進行訂購 ~
她會依照你的狀況幫你搭配適合的產品喔!
超級NICE的 ^^
S♥美人很貼心的地方是他們全年無休
隨時隨地有問題一通電話打過去就有人可以幫你服務了呢!!!

By Dora
at 2013-10-02T18:30

因為經常加班又不定時用餐，
導致肥胖，我一直覺得是年齡因素(32)
過去都覺得這是一般女性都會經歷的過程
我看過中醫和西醫
但是醫師都說我體質很難瘦下來
我朋友都說我骨架大
可是我真的非常想瘦身
我不想再被老公嫌胖了
每天擔心老公外遇真的很辛苦
我上網找到一個部落格
我看到她瘦身成功維持3年半了
我覺得減重效果這麼好
人很又老實
所以我決定跟他一起減肥
我3個月就瘦了8公斤
現在還在持續當中
我非常有信心可以回到年輕時候身材
當我從68公斤降到59公斤的時候
心情是非常興奮的
希望可以幫助到更多愛美的女性
我找到她的部落格
http://blog.yam.com/showline
2013-09-30 09:17:47 補充：
因為經常加班又不定時用餐，
導致肥胖，我一直覺得是年齡因素(32)
過去都覺得這是一般女性都會經歷的過程
我看過中醫和西醫
但是醫師都說我體質很難瘦下來
我朋友都說我骨架大
可是我真的非常想瘦身
我不想再被老公嫌胖了
每天擔心老公外遇真的很辛苦
我上網找到一個部落格
我看到她瘦身成功維持3年半了
我覺得減重效果這麼好
人很又老實
所以我決定跟他一起減肥
我3個月就瘦了8公斤
現在還在持續當中
我非常有信心可以回到年輕時候身材
當我從68公斤降到59公斤的時候
心情是非常興奮的
希望可以幫助到更多愛美的女性
我找到她的部落格
http://blog.yam.com/showline

中藥減肥可以搭配其他減肥食品嗎.. - 社會議題

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