代謝能力不好 - 社會議題

By Steve
at 2012-08-31T00:00

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從小到大都是有點胖胖的...現在都快大學畢業了才發現根本是到自己的代謝能力比較差...有時候還會有便秘問題...有什麼辦法可以救救我呢...?

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By Blanche
at 2012-08-31T10:38

您好：關於便秘的狀況處理，首先要先從正常的作息及飲食開始，才是最有效的解除根源方法，搭配營養食品是輔助，有效快速讓身體恢復自然機能。建議您可以先從多攝取水分、增加纖維食物進食、多點運動量等三方面著手。關於怎麼樣吃才正確、什麼東西該少吃、什麼該多吃，您可以來信告知您平常的生活習慣，再跟您分享如何做調整，會比較與您的生活貼近與實務。再跟您做討論^^～而關於營養補充品的搭配，建議您可以選用三種方式：1.纖維��

By Olivia
at 2012-09-01T02:50

跟你分享一下我的減重經驗唷~~~美食若在身邊，有誰不流口水的呢?我自己本身就是阿!長期吃下來結果，(⊙＿⊙)讓我身旁的家人與朋友都見識到美食的威力了，〒▽〒還好有朋友介紹了ⓢ美人，真是我的救星阿!<(￣︶￣)/它讓我從肥胖的♬85公斤♬在╰3個月╯內減到了現在的苗條身材，♬48公斤♬唷!!!!!!!!想知道我用的是S~美~人的哪種產品嗎?就是㊝超纖~素+草本~超纖膠囊㊝，草////本在餐後吃完，可以阻斷油脂、醣的吸收所以它不僅讓我恢復自信還更

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