健康--關於荷爾蒙 - 社會議題

By Vanessa
at 2007-07-10T00:00

Table of Contents

關於--
國人體內環境荷爾蒙是歐美ㄉ五倍
請教--
什麼是環境荷爾蒙?
是不好ㄉ吧!
要如何改善體質或多吃什麼營養補充品ㄇ?
煩請各為提供解答謝謝..

All Comments

By Delia
at 2007-07-11T15:55

「環境荷爾蒙」
　　這個名詞是日本橫濱市立大學的井口教授所創的流行詞，是泛指被稱為「環境來的內分泌干擾物質」簡稱為EDCs或EDs。
一些人造的化學物質所造成的環境污染後，透過食物鏈再回到我們身體（或其他生物体內），它可以模擬我們体內的天然荷爾蒙，而影響了我們身体內的最基本的生理調節機能
例如：
模仿人体荷爾蒙的作用（如模擬女性動情激素）
改變體內分泌荷爾蒙的濃度
改變體內分泌荷爾蒙活性物的濃度，而讓生育能力改變
要如何改善體質或多吃什麼營養補充品ㄇ?
盡量從生活飲食中去改善
透明的塑膠嬰兒奶瓶的材質多半為聚碳酸酯，其原料中含有酚甲烷，酚甲烷是已被確認的環境荷爾蒙。在注入熱水時酚甲烷會溶入水中。
【安全替代品】改用耐高溫的玻璃奶瓶、磁製碗盤、不銹鋼餐具。

聚氯乙烯（PVC）製的嬰兒固齒器
讓長牙的嬰兒咬玩的固齒器、洗澡玩的軟性玩具、價格不貴的流行卡通玩具常常是PVC製品，在使用中可能釋出鄰苯二甲酸這類有致癌性的環境荷爾蒙。
【安全替代品】仔細查看成分標示，凡是嬰幼兒可能放到口中把玩的玩具一定選購PE（聚乙烯）製品。

保麗龍碗麵、杯麵、咖啡杯
攤販、自助餐店、速食店的熱飲杯（裝湯、茶、咖啡）、泡麵的碗麵及杯麵絕大多數都使用聚苯乙烯的塑膠容器，簡稱為PS，被國人稱為保麗龍。保麗龍是全球環保界的頭痛產品。其原料單体叫苯乙烯，是已知致癌物，且製造過程所添加的塑化劑alkylphenol（烷基酚）也是會干擾內分泌的環境荷爾蒙，二者在使用過程很容易溶出到食物中。
【安全替代品】避免使用保麗龍盛裝熱咖啡或茶，不要用PS碗盛裝熱食，尤其是高溫多油的食物。
常用塑膠袋裝熱湯、熱食，可能會吃到較多的有害物質，一般人並沒有辨識塑膠袋質材的能力，還是乖乖用不銹鋼提盒裝食吧！
泡麵就是應該用煮的，只能用泡的也應使用耐熱的磁或不銹鋼碗，不然請選購紙製速食碗麵、杯麵。

罐頭食品
部份罐頭食品（尤其是美國製造的）內層有一層塑膠膜塗料，用以避免罐身金屬影響食物的風味，例如玉米罐頭、濃湯、飲料。但這層塗料被發現可能釋出bisphenol-A（酚甲烷）這種假性動情素。
【安全對策】減少購買此類罐頭食品或罐裝飲料。
化妝品中的環境荷爾蒙
多數的化妝品、卸妝用清潔用品含有幾類的環境荷爾蒙：壬基苯酚乙烯、鄰苯二甲酸、烷基酚。
【安全對策】適度適時使用化妝品，不要將自己對容顏的自信建立在化妝品上，學習欣賞自然素顏之美。因為化妝品的標示多半不清楚，而進口產品的原文化學名稱對一般人並沒有多大幫助。

By Mason
at 2007-07-11T21:47

HI 小邱 :
你相信現在小三的女生都會有月經來了嗎 ?
因為現在我們吃的食物
大多數因為要使其成長速度加快
通常都會注射荷爾蒙
如果我們吃了以後
這些殘留的荷爾蒙就會留在我們的體內
造成我們身體不自然的快速發育
產生大量的自由基
造成很多的慢性病
而我們現在吃的蔬果
營養量已經退化到原本的 1/10 了
想想看你一天吃多少蔬果
蔬果 579 , 健康人人有
你每天有吃到幾份了呢 ??
建議你可以吃一種營養補充品叫做識霸
是日本的第一品牌
改善體質只是最基本的功效
如果你有興趣了解
請mail給我
我再把詳細資訊與你分享 ~
~ 芒果
mail : [email protected]
msn : [email protected]

By George
at 2007-07-13T03:47

多多吃排毒保健食品或有機食物..因國人飲食熱愛喝熱湯~使得塑膠中的環境荷爾蒙更易釋放.進而入體內~也有可能台灣環保和水質無法像其他國家一樣做ㄉ如此落實..如日本

健康--關於荷爾蒙 - 社會議題

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