到現在還是無法忘記被霸凌的陰影....15點 - 霸凌

Madame avatar
By Madame
at 2013-02-10T00:00

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我被霸凌是國中的事了.....
只是因為一次那些混混在班上鬧、在班上吵到大家都不能睡覺....
我只是想維護全班的權益.....在聯絡簿上告知老師....
那些混混被老師懲罰之後...心生不爽....偷翻全班的聯絡簿.....
於是.....他們知道是我講的...就這樣....我被霸凌了三年.....
我如此的道德勇氣錯了嗎???
我始終無法忘記之前國中被班上的混混在全班面前公幹、羞辱.....
我永遠都沒辦法忘記那些嘴臉.....
他們甚至用很重、很髒的話罵我....問候我家人....而且不只一次...好幾次....
還拿我家的職業來嘲笑我......(我家是路上擺攤做生意的)
原本只有兩三個人.....之後就越來越多人排擠我.....全班也沒多少人敢和我說話....
我真的很後悔替那個班做替死鬼....
那些混混還去說我的壞話......講就算了...那個**班導居然也聽進去......
說我是不合群、只想逃避、自傲的人.....動不動就叫我去辦公室給他罵....
有時還在全班面前對我指指點點......
那些混混講的就是人話...我講的就是廢話....
漸漸連其他老師也開始誤會我....甚至我爸媽也是......
為什麼我這樣被欺負.....我還要這樣被對待....為甚麼我要受這種委屈.....
幹......我想到我就很憤怒....很生氣.....
我恨不得那些曾經羞辱過我的人不得好死......
我總是忘不掉.....想起來我真的是很難過......但沒多少人想聽我訴說....
之後國三還必須承擔聯考壓力......(又是一段辛苦歷程)...
我很想趁這機會考上第一志願去羞辱那些看我沒有的人.....
並且不會承認我是這個班的學生......也不會認那些**.....
但不幸地....我沒考上第一志願(雖然我還是考最好的).....
真的....成績一放出來我就大哭了......我失敗了.....
之後上了高中....又是另一則故事.....在此不贅述.....
只是高中聯考放榜令我很開心得一點.....我考上第一志願.....
那個班的人.....完全沒人考上國立大學......甚至一些不讀了.....
當然....我絕對不會承認我是那個班的學生....
但是....我還是忘記不了那段痛苦的回憶.......想起來我就很生氣....
非得要親眼看到他們有所報應才甘願.....
除了憤怒....我也很難過....
上了高中之後.....我很不喜歡交朋友........很怕去得罪別人....
連我高中同學都問我:你怎麼常常自己一個人.....
當然....我沒有跟他說明原因.....
所以.....即使上了大學......
我還是無法忘記被霸凌的陰影......我真的很不喜歡這種感覺.......
我該如何調適自己????
Tags: 霸凌

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-02-14T01:11
你好,席勒曾經說過:時間有三種步調,過去靜止不動,現在光陰似箭,未來姍姍來遲...每個人都有不好的回憶,不過重點是現在和未來...從您的敘述來看您並非沒有優點,至少您考上了國立大學,相信您的學業方面是沒太大的困擾,因為過去的陰影使您在人際關係方面出了問題...這件事情只有自己能幫助自己,建議您積極的參與社團活動多和同學接觸...莎士比亞:人可以支配自己的命運,若我們受制於人,錯不在命運,而是在自己...過去無法改變,但you還有現在和未來不是吗?PS:太過於注重過去負面的事情可是會使自己成長得很緩慢哩~~~希望在下的淺見有幫到您!
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-02-13T15:01
我推薦你看這片DVD,裡面有真人演出,教人如何消除以前被霸凌的陰影,看完會有很大的幫助,簡介如下
 
  你是否知道自己該這樣做比較好,卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做,想不該想的事,讓自己變糟,現在已經有明確的科學解析,那個心理惡魔是一個實實在在,具有人格思想,能與自己對話,甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在,那是由過往的人生經驗所形成(有些記憶可回想起來,有些記憶則儲存在怎麼想也想不起來的心靈深處),那會讓一個人明明知道不該這樣做不該這樣想,卻又無法控制,產生強迫行為與負面思考,進而導致在生活中感到痛苦、無能為力,其實這些不好的感覺,全都來自同一個地方,只要用戴尼提去面對去處理,情緒就會明顯提升,增強自信,遠離負面想法,改變命運,要達到這個狀態的話,就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
以下資料來自
http://dianetics.nice-read.com/
(推薦去這個網站,裡面有影片可以看,且站長可以回答任何問題)
強力推薦的必讀好書(有DVD版本):戴尼提─現代心靈健康科學
  戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭-反應式心靈。」(注︰反應式心靈是指心靈的一部分,當中儲存身體疼痛和痛苦情緒,並且以不經思考分析,完全只是刺激反應的方式來控制人),並且讓你知道如何去除它。
  書裡對心靈闡述得相當精確,毫無神秘色彩,在L. 羅恩 賀伯特先生精密的科學實驗底下,已發展出如同萬有引力般的明確心靈定律。
  在1929年,就讀喬治亞華盛頓大學,研究原子物理學的L. 羅恩 賀伯特先生,做了第一次跟心靈有關的實驗,發現盡管人類在科學上有所進步,但在生命及心靈上仍未發展出一套精確的有效技術,這方面是人類最欠缺也是最需要的,於是他決定扛起這份責任,開始探索心靈。
  「光是坐在象牙塔裡空想,並不能學到任何生命的真諦,一個人得成為生命的一部分,才能了解生命。」這是L. 羅恩 賀伯特先生所說的話,他也寫下「你必須在那兒走下來看,你必須進入生存的每一個隱蔽幽暗的角落,並且與各型各類的人深入接觸,最後,你才能証實人到底是什麽。」他並且付諸行動,到含有東方神秘智慧的中國,尋訪喜馬拉雅山高僧﹔與印地安酋長歃血為盟﹔從天寒地凍的阿拉斯加海岸到南太平洋群島的叢林,不管是與探險隊隊員一起工作,或教導沒經驗的海軍船員如何在第二次世界大戰的蹂躪下生存,L. 羅恩 賀伯特先生真正從中學到人是什麽,生活是什麽,所以作品呈現給讀者的,是歷經多次實驗成功,非常實際,精確有效的技術。
  本書一開始提到戴尼提的範圍,說明戴尼提可以做什麽,可以幫助人們到何種程度,再來就是戴尼提目標是要一個永久處在理性狀態的人,稱為「清新者」其特質可以被科學檢測出來。
  再來就進入了生理疾病和非生理引起的疾病探究,小至情緒低落,大至邪惡行為的產生?還有生理上的痛覺與疾病和心靈有何關係?是何種精確時刻的記憶使一個人產生不想要的感覺、行為和病痛?那些記憶儲存在哪裡?戴尼提有完整答案。
  知道了痛苦不快樂和自我懷疑的源頭來自何處,接下來就是要教導讀者如何處理,需要遵守什麽守則,使一個人在完全清醒,不被給予任何建議暗示下,得到戴尼提技術的絕佳成效。
  戴尼提技術的永久有效性,有很大部分來自於引導一個人有勇氣去誠實面對所經歷過的事,而不是遺忘。
  擁有了戴尼提這份知識,生活中就可以避免對他人鍵入使他偏差錯亂的指令,其中包含手術中和意外事故發生時必須保持絕對安靜。
  戴尼提帶給人們前所未有的心靈技術,可以用來去除不想要的痛苦、不快樂和自我懷疑,也能防止它們再次累積,擁有戴尼提知識,就有身、心、靈都健康的個人和社會。
  1950年戴尼提從美國開始,像火山一樣,產生爆炸性的影響,數百萬封讀者感謝函說明了一切──因為戴尼提有效。作者L. 羅恩 賀伯特先生說︰「我喜歡幫助別人,而且把看到一個人從生命的陰影中解脫出來,當作我生命中最大樂趣。這些陰影對他而言,看起來如此厚重,且重重壓著他,因此當他發現它們只是陰影,且能看穿它們、走過它們,再度站在陽光下時,他是非常愉快的,而我自己也會跟他一樣愉快。」這是戴尼提作者的感言,也是戴尼提技術所帶來的成效。
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2013-02-13T21:00
你只要自己沒愧對自己就好了
管別人說你什麼?
謠言止於智者 那些會去聽不實的謠言 不是白癡是什麼?
我高中也是不喜歡交朋友 但絕對不是因為怕得罪誰
誰只要上課吵 影響到我 我絕對會嗆他 不管他是誰
剛開學時 班上那一群 上課放音樂 當場被我砲轟
做自己就好 不要讓別人影響到你 到新的環境 不用那麼怕
我也了解對於很多人討厭你的那種感受 也了解什麼叫做圍剿
你願意的話可以做個朋友 私下聊聊 因為我也有類似的經歷
不過我從不認為自己被霸凌過
Gary avatar
By Gary
at 2013-02-10T05:14
看到你的過往讓我想起自己的過去

我從國小三年級就被霸凌過 只因為我長得很醜很胖
後來我選擇以暴制暴 不管他們是一群男生 想欺負我 我就揍回去
其實也因為老師太無能 不會管理 只會口頭罵罵
家長呢?向老師反映,無效
當然以暴制暴根本不是長遠之計 我後來轉學了 才平安度過小學時光

但到了國中又悲劇了 這時的經歷就和你很像了
我當時看不慣幾個人 有和班導說過
但班導的處理方式很差 搞的一堆人都知道是我告的
當然我自然而然的被排擠了 當時班上也不少難對付的人 可不是像之前那樣打打架就能解決 於是我就被整 被嘲笑 甚至很多時候他們有什麼重要的事都不和我說
但是到國二我稍微知道 其實去告發別人一點都不值得 國中生 誰聽得進去道理 誰被懲罰就會悔改啊?如果這樣大家都是聖人了!!所以我選擇不要去多管閒事
這樣反而會管的人(像是班長 風紀)自然會去管理 而我只要好好維持關係就好
雖然到了國三我又被全班排擠一次 但那比較無所謂 只是對方的個人問題罷了

到高中 我遇到了改變我的幾個朋友 讓我個性重新調整了一次 而我現在高二
人際關係也改善了 有自己的朋友圈 也認識不少人

其實整體說來就是 在這個社會上 沒有絕對的道德和正義
只有相對的規則和和平 所以別想那麼多吧 有時候經過那些你才會成長啊
雖然痛苦 那些人也很過分 但反過來想你也成長了對吧?
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-02-11T23:39
我國中也是被罷凌:((
有些罷凌我的人功課比我好,
他們在很多老師面前都直接罵我:"(
我也是覺得好不容易度過國中,
高中又遇到一堆心機重的人...
或許你可以打0800-580-780反罷凌專線,
會有專業的人可以諮詢、陪你聊天,
我也可以陪你聊啦:DD
因為我們都有悲慘的過去唉ˊˋ
我也被翻聯絡簿過,
我從小就比較不能忍受不公平的待遇,
我跟我家人說我在學校被罷凌,
他們居然還認為是因為我的個性太衝,
可是不管怎樣,
都不是罷凌別人的理由呀!
你一定可以走出來的,
加油:))
Irma avatar
By Irma
at 2013-02-11T21:50
你伸張正義但卻被排擠
這不是你的錯
因為國中本來就是一個複雜的環境
然而你認真讀書不就是為了擺脫他們
而你上了第一志願就也不會跟他們遇到了
在你的學校中都是一些單純 讀書的孩子
既然如此 你為什麼還要怕
沒有人知道你的過去
那你怎麼不放開心胸去交朋友
等你交到一大群朋友之後
就沒人會欺負你啦 是不是
而那些混混之後也是會成為沒什麼事情做的人
你跟他們是兩條平行線
再也遇不到了
不然你不爽
你就練身體阿
等下次遇到 他在挑釁 你也嗆回去
等他先動手 你當自衛 把它揍倒在地 看他怕不怕
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-02-14T02:52
那畢竟是國中的是你以還有更長的路要走所以敞開心胸繼續交朋友ㄅ!!

大家都霸凌我0.0

Kama avatar
By Kama
at 2013-02-09T00:00
我明明就沒做錯事!但大家都不相信我!怎麼辦??
Update:
我應該要低頭ㄇ??
Update 2:
他們還在fb上po文罵我!我能怎麼做??~.~

"欺負"是人類的本能嗎?

Harry avatar
By Harry
at 2013-02-04T00:00
請問為什麼人類之間會有and#34;欺負and#34;這種行為?就好比校園霸凌職場霸凌不管是任何地方總是會有看別人不順眼 ...

這算霸凌嗎?怎麼處理?

Valerie avatar
By Valerie
at 2013-02-03T00:00
我本來跟A很好
但是她自從交了男朋友
就開始有點見色忘友
我本來都跟B抱怨
但是她建議我跟C說
然後我也講了
C說要幫我跟A談談看
B跟C ...

有人帶刀去學校

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2013-02-02T00:00
就讀國中三年級,有一位狂妄自大,自稱被後有幫派的同學,帶了一把獵刀去學校,並且不時取之揮舞,說話說到 ...

這樣算是霸凌嘛?

Franklin avatar
By Franklin
at 2013-02-02T00:00
請問一下..
如果有人一直亂取別人的綽號
我有一個朋友他的名子姓萬
但我們班上有些人 一直叫他 外星人
這樣算是霸凌麻?