哪種減肥藥較有效果？ - 社會議題

By Victoria
at 2009-05-10T00:00

Table of Contents

想請問現在市面上，哪種減肥藥有效果？
而不是只是剛開始拉完肚子，之後就沒有效果的那種＠＠
我在今年1月曾經有嚐試過薇薇安代言的　viva所購買的減肥酵素產品…　但我都沒有像驗證者依樣的效果…反而還變重一點點
最近想要嘗試看看＂塑博士　青木瓜酵素＂　不知道有沒有嘗試過的人可以給我些意見？？
還有最近看電視廣告也有看到＂赫爾蒙減肥＂我有打電話過去詢問過，它是告訴我，可以用擦的和喝的？若是想要快速的話，價錢會相當的高！但要是可以接受慢慢減重，則一項組合是3800擦身體的和喝的都是一樣價錢。也想問問看有沒有有試過這項產品？？
現在很想減重＞＂＜　　再高三考試那年體重暴增了10公斤多，現在依然減不太下來…　想詢問有什麼辦法可以減重的？

Tags: 社會議題

All Comments

By Elizabeth
at 2009-05-12T17:09

「塑博士青木瓜酵素」我知道，這款是日本原裝進口的，而且是日本前三大減肥食品廠MIYABI的產品，品質非常好，沒有副作用，很安全的。
塑博士青木瓜酵素的原理是將你吃下食物中的油脂分解掉，身體不會吸收這麼多油，自然而然就會瘦了，所以要在飯後剛好半小時吃才行，那時的效果最好。
塑博士青木瓜酵素是日本原裝進口的，在網拍或是PCHome商店街都可以找到，一盒是60包，可以吃一個月，只要990元，算是非常便宜的。

By Ursula
at 2009-05-14T19:20

我想和妳說一支產品真的還不錯喔
我真的是吃那個瘦下來的
所以我常會告訴網友
不必和我買只是誠心告知因為減肥產品太多了沒有效的一大堆不想讓人白花錢
我是吃了幾種之後才認同這支產品的
它叫 "真曲纖食品"

By Edith
at 2009-05-10T22:37

我是產後肥胖的，喝咖啡從原本快80公斤的體重減到現在的54公斤，
有效的減重應該是要配合飲食控制及生活作息的重新調整，這樣子才會有效，
如果不改變生活作息和飲食習慣，很快就又會復胖的!
所以我的建議是早餐一定要吃的好，可以高蛋白的吃法或是倒金字塔的方式，
滿足一天所須的營養，或是吃全麥製品加半杯牛奶要減肥的水水們，
早餐一定要吃喔。當營養嚴重不均時，我們的基礎代謝就無法正常運作，
也無法燃脂，希望大家要減重前先改變錯誤的飲食習慣，如果是已經減肥成功了
也是相同的唷!這樣子才會so的健康so的漂亮。早餐吃的很好，午餐如果吃不下
或是沒有食慾可選擇以水果為主，蘋果是不錯的選擇，打汁切塊皆可，
打汁可以大量使用攜帶方便，可促進腸胃蠕動刮除經年附著腸壁之宿便
俾使凸出之小腹迅速消失，滿有效!!晚餐可以選擇菜量增加，米飯減少一半以上的量，
絕對忌食高熱量食物如油炸類食品、以開水代替喝湯，晚上8:00以後嚴禁進食(宵夜)，
才不會造成胃的負擔。每天以睡8小時為標準，睡眠時代謝率最低，能量消耗最少，
膽固醇和脂肪的合成量大增，貪睡但是少吃也會長胖的主要成因。
最好以清淡之食物為佳(降低食鹽之攝取量)。我可能做不到啦!!禁食甜點蛋糕
油炸食物以及勾芡之食物，偶爾滿足自己的慾望偷吃一下，減重方可持之以恆。
不喝炒菜湯：這種湯含油量高，易吸收，非常容易讓人長胖，千萬要記住。
休閒時間，少吃東西：休閒時代謝率低，熱量消耗少，食物熱量應酌予減少。
不吃宵夜：睡前4個鐘頭前請勿進食，熱量最容易轉變成脂肪，在腹部堆積。
不吃剩菜剩飯：為了不浪費，每次都把碗裡和盤裡的剩飯剩菜，送進肚裡，不長胖也難。
意志力較弱的胖子可以請別人幫忙監督，或找朋友一起來，達到減肥的效果。
飯局可參加，但要慎選盤中物進食：少吃澱粉的食物。盡量減少喝酒。
酒精是次高熱能食物，每公克油脂產生七卡熱能。節食減肥不是餓肚子，
而是低熱量均衡飲食，只要方法對，還是可以吃到飽而不長胖。
減重期間建議用數字型的體重計來記錄每天的體重，記錄下一天所吃的東西看是否過量，
其實影響外觀的改變~在於體脂~而不是體重喲
飲食的內容簡單記法：主食蛋白質纖維質
結論：忌油炸及冰飲、甜點、宵夜、零食
1、倒金字塔的飲食為原則
2、充足的睡眠
3、簡單的運動
4、愉悅的心情
5、正確、安全的輔助食品
知識+搜尋整理

By Lucy
at 2009-05-10T15:35

hi！健康減肥是一門重要學問，觀念不正確往往會賠上健康
甚至又開始復胖回來！減肥不只是要成功而已，還要健康，更加不復胖！
有許多方法，都是擁有短暫的效果，可是卻都百分之百的復胖機率，例如：
【藥物輔助、吃肉減肥法、水果餐、節食、催吐、激烈運動】以及一些偏門的方式！
給你一個良心的建議：千萬不要使用藥物輔助！
有效的藥物，有效果，並非沒有副作用，沒效的藥物沒效果，至於副作用……
使用節食法，不只復胖率高達百分百，變成營養不良，四肢非常的細小，肚子卻是非常的股大唷
健康營養的方法，由此可知是非常的重要
很樂意跟你分享減重的心得，依照你的狀況，跟你分享我的減重計畫
還有控制熱量唷，不用花到生活上多餘的費用！
這個就是我啦！非常厲害的減肥成績！
http://www.wretch.cc/blog/seanchen0309/30660449
豬頭三裡的俊俏成分
如果你還有什麼減重上的問題以及困擾，也可以問我唷！
這是我帳號：『 [email protected] 』
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歡迎你寄信詢問，或是把我加入你即時通、MSN。

By Bethany
at 2009-05-14T12:41

對的減肥快速的減肥也需要你對的選擇
我都是吃的安全減肥藥我朋友吃了瘦10kg耶
為避免廣告嫌疑
點大頭可以寫信給我
有需要可以聯絡我喔

By Poppy
at 2009-05-12T01:36

哈囉~
跟妳推薦bHIP ENERGY
這是美國進口的新型能量飲品
採用粉末包裝加水飲用即可
飲用後不會有一般市售瘦身產品所產生的副作用
超強抗氧化成份亦有美白功效
無需忌口及改變您的正常飲食
輕鬆雕塑您的身材 *體脂肪降低有特別顯著的效果*
可以稱為懶人健康塑身法
歡迎來信索取試喝包 *免費試喝*
[email protected]

By Odelette
at 2009-05-10T22:38

我最近用了一個方式還不錯唉!!
我本來是個朝九晚五的上班族，
經濟不景氣，公司又不請人
現在是比以前還要常要加班
一加就是沒日沒夜的，根本沒有什麼時間運動，
就讓原來就不瘦的身材，更誇張了啦，
讓我好煩腦哦，都不知道怎麼辦，
我也好想要美美的，穿衣服也想好看呀
好不容易讓我找到這個方式，
它的使用方式真的很簡單，真的很適合我這個懶人，
這個沒有時間去注意太多東西的人，
它只要一起床就一顆，一天只要一顆，
也不用節食，也不會去特別去運動，
又規定三餐一定要正常吃，多喝水，
我照它的方式，吃到現在已經一個半月了，
瘦了六公斤了，連我的體脂肪也降下3%呢!~
真的好神奇的!~
就連我最討厭的大腿肥肉都少了呢~~哈哈~~
真得太高興了，
這樣哦!~ 我就可以穿著美美的去海灘迎接夏天嚕!!~
這是我的經驗與你分享，歡迎你與我分享你的經驗
msn：[email protected]^^

By Puput
at 2009-05-10T07:16

推薦你用S美人優纎素＋****＋草本纎膠囊喔！
我有一個朋友之前是很急著減肥
他用這三組合併
一個禮拜就瘦3點多公斤了耶　超快的！！
S美人優纎素是幫我們排出體內的廢物　廢水　脂肪油　毒素
可以減肥也以促進新陳代謝喔！！
腸道機能也會改善呢！！！
每天使用一次就好　一次一包或兩包
如果你想瘦快一點就是一次兩包啦！！
記得使用前後要空腹三小時喔
草本纎膠囊的話是吸附我們體內多餘的油脂
讓他們順利代謝出去
在三餐飯後使用
****是阻斷我們體內過多澱粉、醣類吸收
也可以抑制食慾
在三餐飯前使用
搭配這三組使用
我相信你就可以瘦很快了吧！！
加油ㄟ～
http://www.soeasy88.com/store6pro1.php?id=129&clas...

By David
at 2009-05-12T19:36

我勸你運動比較有效
不要依賴藥物

By Olivia
at 2009-05-10T06:03

酵素的話，都算是保養品，沒有太多使用限制，如果你有蛇麼腸胃疾病那麼就還是問醫生過後再吃會比較好，因為有很多說好聽是酵素，可是裡面都有加瀉藥。電視廣告的那種酵素我覺得你要買之前再多問問吧！如果真得很想要吃酵素，你可以買第四台的啊！第四台的都比那些電視廣告的更便宜，而且品質都還更有保障！不滿意還可以退貨，還有免費的試用。
減肥的選擇千奇百怪有很多種，不過有的有效有的沒效，有的甚至還會傷身
我說說我本身用過還算有用的經驗給你參考
一個是大諾，效果一開始很不錯，因為吃了食慾真的可以降低不少，這個我覺得適合給大胃王胃口的人吃，效果很好。
只是我在停了兩個月之後，又開始變胖，胖到70公斤，所以吃完大諾真的是要好好控制，否則復胖很糟糕，連之後我靠自己的運動和飲食控制怎麼樣減都減不下來，不過這是我自己啦，也是有人吃沒什麼復胖的，可能跟體質有關係吧！
後來又再吃中北藥妝的雞尾酒，我同事介紹我吃的，這個我覺得抑制食慾的效果也不錯，代謝也會變得比較好，我覺得適合給下半身很胖然後脂肪很多的人吃！
我一開始吃第一個月瘦超慢，我吃只瘦兩公斤，但吃了將近六個月，總算是有從70公斤瘦到我一直都想要的50公斤，而且最討人厭的小腹、大腿都瘦超多的！其實減肥是不能太操之過及的，你花多少時間變胖，通常就要再花比那個時間多出一倍才能變瘦
雖然現在我已經變瘦了，但我還有一個小方法用來控制避免大吃大喝的，就是把一條香蕉跟無糖豆漿用果汁機打成汁，然後飯前喝一杯，飽足效果也很讚
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_4.gif
。

By Ida
at 2009-05-12T15:29

我跟你一樣.都為肥胖奧腦.~我是吃太多產品~.每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差~就算少吃也很難減肥~~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回家已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫後來朋友介紹~說天然膠囊對抑制食慾~減肚子都很有效~老板說~越胖的人效果會越明顯~每天吃一顆~才吃了8天就瘦2公斤~我一樣是早午餐都有吃~晚上少吃~價位ㄝ滿公道的~~早晚組合才660~推薦給你~希望我的經驗能幫助到你~假如你有瘦身的煩惱~也可寫mail給我~我減肥經驗滿多年的

By Iris
at 2009-05-12T16:33

版大安~不知道你是不是跟我一樣花過很多冤枉錢~還瘦不下來~~我自己是吃過網路上大約4.5家的減重藥~有的是便宜可是效果不好~不然就是太貴~藥效只有撐幾天~~~ 我本身屬於易胖體質~吃什麼都胖~不吃也瘦不下來~ㄝ沒意至力控制食量~~常因為常晚睡~代謝都變差ㄌ~~~後來在朋友介紹~吃了現在這個天然草本ㄉ膠囊~我是買10天才580塊~滿俗ㄉ~老板還說有沒效~吃十天就知道~剛開始吃的時後~還真的會滿有飽足感ㄉ~~不會讓你大吃大喝~也沒規定哪些東西必須禁止吃~~但我還是都有吃一些水煮冬粉和燙些青菜來吃~不然就是吃一些番茄~巴樂~~過程中我也都沒運動~後來量體重超驚訝~體重10天下降3公斤多~我吃一個半月的時後~朋友都說我小腹還有下半身瘦的最明顯~還問我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~如果你是花過很多錢還瘦不下來~還是停滯期瘦不下~或是希望能建康ㄉ方式瘦身~這純天然草本你可以試試~有問題你可以再寫信給我

By Lauren
at 2009-05-14T16:56

單一飲食或激烈減肥雖可短時間減肥,但效果無法持久,很容易復胖
正確減肥方法應是減少熱量的攝取
像是少吃煎.炒.炸類食物
且要均衡飲食
減肥最好是早餐要吃,不吃宵夜
不喝含糖飲料.不喝酒.且多運動
我是使用LaSort的產品
加上飲食清淡(選擇清淡.熱量低的食物.禁吃宵夜.零食)
每天運動(爬樓梯)
使用一個月瘦了五公斤
真是開心
瘦下來感覺真的很好
外型上也年輕很多
和同學出門,就不會被誤認是母女(以前的慘痛經驗)
變漂亮的感覺真好
也讓我更有自信
剛好最近網路上在打折,好東西要和好朋友分享呦
http://www.dorislife.com/category.asp?b=1

By Lucy
at 2009-05-11T21:55

哈囉ㄋ賀~~我是從小就胖到大的~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~就算少吃也很難減肥~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫~後來是在網路爬文~看到人家說中藥膠囊對抑制食慾~還有肚子跟腰粗~新陳代謝差頑固體質的食量大的人.滿有效的~我就買來吃看看~結果滿意外的~還真的瘦了捏~我一樣是早午餐都有吃~晚上少吃~而且這是中藥ㄉ~窩覺的比西藥來的溫和~ㄝ沒特別的不舒服~也有介紹身邊朋友吃~一方面是價錢方面滿便宜~還可以先買10天580元的~然後又不用吞很多顆~一天才一顆~我現在吃了半年~有瘦了將近35公斤~但還在努中力xd~歡迎寫信給我 [email protected] 有空就會回ㄛ

By Madame
at 2009-05-11T05:48

坊間的減肥藥真的好多耶但最重要的是要考慮會不會傷了身體
如果快速減重其實不是安全的減重方法哦
一個月平均2-3公斤才是安全的減重範圍
不要小看一個月的2公斤一年下來也有24公斤是很可怕的數據囉
我自己是不敢胡亂吃坊間的產品的因為見證者一定都說有效啊要不大家診會看了就想去買呢那大多是廣告的宣傳手法啦
我是建議你用最健康的方法減重由飲食的控制運動及補充足夠的水份當然如果有專業的協助你會瘦的更安心更健康更美麗哦
http://www.herbf.com/dcm/20254574.htm
這個網站有免費的身體狀況檢查你可以去問看看哦

By Carolina Franco
at 2009-05-13T15:11

別吃藥比較好哦~~
某名人說過你現在對身體作的，
40歲以後你的身體會回報您！
回歸人類的機能，
我吃高纖有機代餐，
原理像你吃很多有機青菜一樣，
水溶+非水溶纖維，
把吃下食物包起來，
並把腸道垃圾帶出，
隔日軟黃長順排掉，
一餐才30餘元，
能泡牛奶、開水、豆漿...，
我清明後每日代午餐，
餘二餐正常，至今6kgs。

By Todd Johnson
at 2009-05-10T19:43

代謝一直是我很頭痛的問題因為之前胖的時候我幾乎是不流汗的很容易動不動就手腳冰冷也因為代謝差一撞到烏青都快一個月才好後來用這草本我動不動就狂飆汗一天至少要洗4次澡洗到我先生都說不要洗ㄌ我不知該怎麼形容草本的好說再多也沒用沒親身體驗過紙上談兵也沒用對吧我花在減肥藥身上至少有2.30萬但這是我吃過唯一不是西藥最便宜又有效草本食品也是我最後1次減肥從此我脫離胖子的稱呼也把大號衣服全捐出去你一定要試看看

By Zenobia
at 2009-05-14T07:13

其實減重必須有一個完整的諮詢才易成功
因為每個人的飲食習慣跟作息和年齡都不同
坊間通行的減肥餐總不可能大家都有效!

首先生活的作息方面
日夜顛倒(如:長期晚班工作…)或常熬夜
都會讓身體分泌一種致胖的賀爾蒙內分泌會大亂
而且身體的新陳代謝率減緩
會越來越胖….

而飲食習慣
除了大家都會算的食物熱量法外
還有一些小技巧:
1. 減肥要多喝水(一天至少2000 -3000c .c.)
2. 晚餐儘量避免澱粉類(連勾芡的也不行喔!!)
3. 多攝取優質的蛋白質(如:豆類、雞肉、鴨肉)，可以改變身體組成
瘦肉變多，肥肉更容易能消耗掉!!
4. 火鍋的火鍋料跟湯儘可能不喝；沾醬的選擇以蔬果類製為優先
5. 一餐裡蔬菜跟肉類的比例為3:1為最佳
6. 如果有便秘的問題，應先解決。減重要吃得少，更要排得掉….
有名的《懶人減肥法》的配方
轉貼它的作用機轉給妳參考!!(這是食品，不是藥品喲^^)
◎三合一強效窈窕錠【美食主義、新陳代謝差，欲輕鬆瘦身者】
成分：
柑橘萃取物200mg，Mate 35m g，綠茶萃取物25mg
說明：
全方位針對抑制食慾、促進新陳代謝、減少澱粉吸收，停滯期、頑固型肥胖者

作用：強效塑身，催汗效果可排除體內肌肉組織水分滯留，
代謝多餘脂肪，去除油脂改善內分泌失調，
其在體內進行的作用，能使糖不轉化成過多的脂肪，減少脂肪的堆積。
對於停滯期與頑固型肥胖的效果最佳。
是目前唯一全方位配方的火紅產品。
●Octopamine：刺激肝糖分解作用、增加肌肉收縮力
●枳實(synephrine)：最重要的活性成分為辛弗林.其結構相當類似麻黃素
促進產熱、抑制食慾和軟便的效果，但沒有麻黃素的副作用，
不會有心悸失眠等問題
●Mate：所有植物中維他命含量最高，幾乎包括人體所需的各種維他命
●綠茶萃取物：含有天然的咖啡因.多酚.茶兒素catechin三種成分
咖啡因有促進產熱作用；多酚類則讓產熱效果加倍；兒茶素具抗氧化。
可增加脂肪代謝速度，降低膽固醇)
●白腎豆萃取物：為澱粉酶抑制劑，可影響食物澱粉熱量產生

我就是靠這個瘦下來的喔^^ 加油~~~

●紙片人的真心叮嚀:
減肥要有耐心 ^^
找到一個可行的方法
就必須有恆心的給自己跟身體一段時間
一定可以看到效果的….
(沒有減不掉的肥肉除非妳用錯了方法!!!!)

By Sarah
at 2009-05-11T17:43

不管你自己決定使用哪個方式來改變自己~
那我一定要給你一個正確觀念~
為什麼你會肥胖、過瘦、不健康、長不高、各種問題、
發育不良，原因到底出在哪裡呢？
問題就出在於你的身體，有某部份功能衰弱，
導致你的身體無法正常的運作。
會有種種的原因與問題，
來至於平日中的《營養不均衡》所造成的。
如果你是認真的想要解決這些問題，
我會教你如何不用藥物就可以達到你想要的效果~
免費幫你諮詢，找出你的問題所在，並加以解決，
聯絡方式在個人檔案裡，也可以去看我的部落格~
PS：不是廣告不要誤會。

By Jacky
at 2009-05-14T23:02

要減重其實不難，真的，只要你抓住肥胖原理就可以了
首先，你要先改掉現在人的壞習慣─熬夜。
其實晚睡是肥胖的致命傷
因為晚睡就會代謝差
代謝差，瘦身速度自然就會變慢了
建議平常可以的話，12點前睡覺會比較好喔
而且可以的話，一定要吃早餐
因為你早餐不吃，腸道沒有東西可以消化
又直接吃午餐，這樣吸收力是雙倍喔
吸收力雙倍，想要減重，是難上加難的
還有水分，也少不得，水是很重要的一個代謝媒介
一天至少也要補充1500~ 2000C C，水分足夠，體內循環也會比較快
爲了加強瘦身速度，像我本身另外還有喝＊優纖素＊搭配活力纖錠的組合
可以讓體內ㄧ些沒有必要的東西，代謝出來
真的，持續一段時間，你就可以感覺到你的體質變好了
因為優纖素可以把體內的髒東西都代謝出來，活力纖錠可以代謝出多餘的澱粉
有使用體內就不會囤積太多的毒素…連臉上痘痘跟氣色都可以獲得很大的改善
平常三餐可以的話，也都要保持正常，作息時鐘也不能亂掉
像我來說，在怎麼樣，都要趕上11：00前睡覺(除非逼不得已趕報告…)
最後，在飲食方面，絕對也不能放肆
如果你減重還有著：愛吃什麼就吃什麼的習慣
這樣，你準備花一輩子的時間來減重吧!
因為東西都還來不及代謝出去，你又馬上補足
我中、晚餐都吃水煮青菜居多，加點鹽巴，不然都沒味道會很難吃
建議早、午餐可以吃營養一點，畢竟要補充一整天的體力
晚上可以不吃的話，就盡量忍住，不然超容易肥胖的
水果也要慎選
太甜的，熱量太高的，一定要少吃(還有飲料也是喔)
還有還有，運動也是關鍵喔，坐著都不動
脂肪無法被消耗掉，囤積在體內，自然而然就胖了
告訴你ㄧ個小訣竅：多做家事，很有效
你光是掃個地、拖個地、擦個桌椅、刷個馬桶
你知道就可以消耗多少百卡的熱量了嗎!
打球也很好，像籃球、羽球、排球都可以(有動到全身的最好)
跟家人一起玩，也可以增進彼此的感情呢!
一起加油吧
我都是這樣做的，效果真的不差
我分享給你的優纖素+活力纖錠也無他意，純粹把我的減重經歷打出來
希望對你會有所幫助喔
如果你不考慮我買的這一家，那我也會建議你，减重產品真的也要慎選
含有藥物成分的買不得喔!!一起加油吧
http://www.soeasy88.com/

By Genevieve
at 2009-05-14T11:23

相信有人跟我一樣胖到不知道怎辦>"<
所以我願意把我的減重方式說出來跟大家分享
我是因為生產胖的本來體重都很標準51左右可是因為懷孕第一胎胖到68生完也只在65徘徊>"<
減了2年吃過無數的減重食品藥物之類的體重還是65
然後又懷了第二胎== 直接飆到75生完
不過還好這胎生完一年內我瘦到52 到現在快3年了
我的體重是48-49 更瘦耶~~~~不過我承認
這次我還是靠減重的食品瘦下來的直到賀寶芙
才讓我真正體驗到瘦我現在48 快三年了還是48
真的很棒而且有時候會吃大餐也不怕胖歐記著把握機會歐 ~~

洽詢MSN:[email protected]
洽詢即時通:[email protected]
目前價格最優惠歐~~~
http://now.to/31j2

By Kama
at 2009-05-12T21:00

您好
減肥不能單靠產品或藥物,學會熱量控制,配合運動,才是正途.
我減肥成功的經驗可多了,記錄是144kg瘦掉80kg,看過我部落
格裡有關減肥的18篇文章,您會更有信心.真想減肥,再來找我.
照片與詳情,請搜尋台中中醫減重瘦身成功案例或sosn888
黃醫師敬上

By Lucy
at 2009-05-12T05:16

你可以試試看我已經使用一段時間的ꆽ美體素ꆽ，效果很快，也不會有副作用，就算吃吃喝喝也不用擔心體重了！而且限在網站上也在做促銷你可以參考看看囉～
美體素的成分為綠原酸，是目前很熱門的瘦身成份，很多瘦身產品都有添加這成分，只是含量不高，我現在用的美體素，是含很多綠原酸的咖啡萃取物，成分天然無副作用。

咖啡自16世紀傳入歐洲後，至今已是全球最受歡迎的飲料種類中的前幾名。除了它芳香的氣味與口感外，對健康的幫助也已經許多研究證實，咖啡含有抗氧化物、可降低帕金森氏症、降低大腸癌危險率、降低膽結石發生率，對肝健康亦有正面幫助。

咖啡在幫助減肥方面則還是稍有爭議，新研究顯示去咖啡因的綠咖啡萃取物對減肥是有幫助的，且也有相關實驗可佐證此論點。研究發現持續使用咖啡豆萃取物六週，結果發現60%的受試者平均血糖值可以降低50%。降低BMI值5.7%(平均減少5KG)。綠咖啡萃取物富含45%綠原酸成分，研究發現綠原酸有抗氧化，調節血糖，控制體重的功能特別是5-咖啡奎寧酸能夠有效幫助減重。

綠咖啡豆萃取物有以下作用機制
　　　1.減少小腸從食物中吸收葡萄糖。
　　　2.降低血糖濃度。
　　　3.間接促進脂肪組織中三酸甘油酯 (triglycerides)的分解

體重控制

經過臨床實驗，持續服用六十天後，BMI值有5.7%的減少，肌肉/脂肪(LM/FM)的比例上升4% 註：BMI，Body Mass Index，身體質量指數＝體重(KG)/身高(m2)肌肉/脂肪比例上升，代表脂肪比例減少也較不易復胖。

By Ethan
at 2009-05-14T15:23

我也是不用動一族.早上起床吃ㄧ粒草本..再吃玉米片.
但是要少量大概一碗吃飯的容量.
中午隨便吃..但是分量要分3次.間格要10分鐘..再吃下一次.
晚餐..以不要肉類搭澱粉.吃肉不吃飯.麵.
不要吃宵夜.
可喝綠茶.紅茶.不可加奶類.咖啡.柑橘類水果.
多吃蕃茄.深色葡萄.盡量少糖.
搽的我有自製美體霜.有消脂肪.去橘皮.緊膚.
成本少效果好但沒辦法試用.主要的是勤按摩.
不是擦了不動就會瘦.
我32歲.有兩個小孩.我都能.你為什麼不能.
我之前是因為憂鬱症而暴食.從63胖到73只有3個月不到.
後來吃過很多減肥的東西都沒用.就算有效果也一下就復胖.
不然就是太貴而作罷.但我再去年10月試吃到一個網友推薦的.
還不錯.沒什麼副作用.因為我本身氣管和心臟不好..
很怕心悸.他也是給我試吃後我才敢買..
去年10月到現在2月了..我沒有每天吃.但是還是瘦到64.
我瘦到同事都問我吃什麼瘦的..每個人都拿一個月份..
有的想維持.有的不到20天也瘦了3公斤.我還有一個同事吃了.
從90一個禮拜就快10公斤.但是那對身體不好.
我的建議是一個月最多3公斤.皮膚才不會鬆.
現在因為瘦了還認真擦保持肌膚彈力的乳液.
(我自己做的效果好成本低)我擦過電視和屈*氏的只是在次證明在浪費錢.而且習慣養成了.維持就好了.
我現在3天吃一顆也沒復胖.還在瘦當中..
一個月3000.而且只要早上起床吃一顆.只要大量喝水.
原本便秘的人也都好了唯一的副作用事不能一次吃太多.
以正常食量要分3次不然會想吐.
因為食量減少.代謝變快.如果你有需要我可以先給你試吃看看再決定要不要訂.0952123816.可傳住址給我.有需要再打給我.
都試草本加強代謝.不用怕傷身. (現在已逼近60了)

By Carolina Franco
at 2009-05-11T00:15

歡迎加入即時通~michelleveddie~~保證一定有效果是脂肪排毒代謝~有效燃燒脂肪~抑制食慾不是利尿喔~更不會拉肚子~~、靈芝防風、通聖散及祖傳秘方等。我自己本身就是使用太多都無效瘦身茶... 我也是試過好多瘦身產品最後接觸此商品才讓我真正瘦下來~ 之前我連第四台的瘦身產品我都試ㄌ~ 還有咖啡瘦身法花ㄌ我5000元~都沒效~~ 現在家裡還有一些之前吃ㄌ沒效的產品都沒丟~ 後來是因看朋友吃了有明顯效果. 體重慢慢下降才買ㄌㄧ個月. 前前後後吃了一個半月瘦了約 6公斤特性 = (1) 無須調整飲食或調製繁複的食材, 溫合不傷胃 (2) 使用期間請減少高脂.高熱量食物的攝取~三餐可正常飲食 (3) 不拉肚子,不腹瀉脫水,也不會有下腹絞痛的不適感,MC來可繼續服用 (4) 嚴重便秘都能有效改善信箱[email protected]

哪種減肥藥較有效果？ - 社會議題

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