國中生長白頭髮 - 社會議題

By Skylar DavisLinda
at 2011-02-21T00:00

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我是國2男生
最近長白頭髮同學跟家人都有跟我說
而且好像還不只1根
拜託阿..我不想那麼早就白頭髮
有什麼改善的方法可以讓他變黑嗎?
除了染髮我想自然讓它變黑
我平常都11點多睡是因為生活作息的關係?

All Comments

By Aaliyah
at 2011-02-23T16:40

事實上少年白目前沒有什麼一定有效的方法可以改善他也不是一種病態不用太擔心若真的很在意可以買染劑自己染就可以了建議你買LOREAL的品質比較好的比較不會對頭皮傷害還有拔掉是沒有用的長出來的頭髮還是會有部分是黑的建議你不要隨意一直拔頭髮可能會造成毛囊的傷害以下附上知識+的一些文章給你參考希望有幫助--為何會有少年白？
除了遺傳的因素之外，壓力、用腦過度、情緒過於緊張，也會引起白髮的產生。
--少年白檢測 :
在一般西醫的臨床檢驗中發現，驗血結果若缺乏鋅、銅等礦物質會有白髮的現象，且不管甲狀腺功能抗進或退化也會引起少年白。而少年白在中醫主要是屬於肝氣鬱結、肝腎陰虛，或是氣血虛少、氣滯血淤的證型。
--少年白食物補充 :
因此在日常飲食中要多注意富含鋅與銅的食物攝取，如黑芝麻、黑豆、何首烏
--少年白治療
除了飲食、減輕心理壓力、刺激和染髮之外，目前並沒有其他方法使少年白的白髮變黑，有些人僅有少數的頭髮屬於少年白，完全掉落之後，頂上便沒有白髮再現，但並非每位少年白都是如此。
少年白是什麼原因呢？是因為毛髮黑色素細胞功能下降，停止製造黑色素時，它就會呈現白色。其實這是和遺傳有關的，一般人多在三十歲以後才出現白頭髮，但有少數人則在青春期就開始發生「少年白」的現象。當然也有許多其他的因素（不是因自然老化），也可導致頭髮變白，例如：和自體免疫疾病有關、強大精神壓力下，有時會在一夜之間出現許多白頭髮，但目前幾乎仍無有效的藥物或方法可以抑制白髮長成，也許情緒穩定或睡眠充足對預防白髮會有些許幫助！！
中醫常用於生髮、美髮或護髮的中藥，有補血藥如何首烏、當歸；活血藥如丹參、桃仁、紅花；養肝腎滋陰的藥物，如熟地、桑椹、黑芝麻、旱蓮草、枸杞、牛膝；祛濕藥如茯苓、薏苡仁；祛風藥如白芷等。
　以上中藥材當中，大家最熟悉的就是何首烏。傳統從前有一位姓何的人家，因為長期服用一種植物，一直到七十歲頭髮還是烏黑一片，因此就把這種植物稱為何首烏。不過並非每個人服用何首烏都可使頭髮烏黑，它主要是適用於肝腎陰虛型的頭髮早白或脫髮禿髮，而且要長期服用才有效果。而不論選用何種藥材，都須經中醫師依據個人的不同證型，再選擇適當的藥物。
　在食物方面，目前認為可預防白髮或脫髮的食材有黑豆、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、香菇、黑木耳和烏骨雞。水果類則有黑棗、柿子、桑椹、桂圓、荔枝等。另外坊間有用生薑塗在頭皮上可以改善禿髮的說法，主要是認為生薑具有刺激血液循環及活血功能，可改善嚴重掉髮及強壯髮根，也有抑制頭皮癢等作用。
　現代人因生活緊張、作息不正常、壓力增大，所以髮質脆弱、皮膚暗沈，身上的毛細孔也因空氣污染影響而附著污垢，此時使用生薑所含的胺基酸蛋白素，有明顯清除毛孔污染的效果。
　中醫認為，頭髮是一個人身體狀態的表現，也適時反映出某些全身性疾病。因此當頭髮有病時，還是要尋求醫師的診治，找出真正的病因、對症治療，再配合飲食調養，如此才是真正寶貝秀髮之道！

By Joseph
at 2011-02-24T01:10

試試多吃黑芝麻。你如果不是思慮過多，就是精氣不足，可以去看醫生調養身體，作息要正常，也不要想太多，因為有少年白的人多半很聰明，如果愈來愈多你再考慮染黑吧！你還年輕，太早染頭髮，怕會影響到頭皮的細胞，以後如果真的太嚴重再考慮，先別想太多了。

By Olga
at 2011-02-25T14:12

鄭重推薦你,
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2011-02-25 12:04:36 補充：
http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=bovym

By Victoria
at 2011-02-22T14:30

黑芝麻和海帶何首烏是可以讓頭髮變黑現在年輕人越來越多人有少年白的問題青少年白頭髮人有很多
不要用拔的　
有些人年紀輕輕就長了一些白髮，長白頭髮與遺傳與飲食作息習慣不正常壓力都會造成白頭髮的產生！

By Cara
at 2011-02-25T02:22

在中醫診斷上來講「少年髮白，是因稟賦不同，不能作疾病論。」因此您可先放心，至少它不算是個疾病。頭髮變白除了遺傳的因素之外，壓力、用腦過度、情緒過於緊張，也都會引起白髮的產生。
※以下是一些有用的營養小常識，提供給您參考，做為飲食替換時的依據。
◎富含PABA的食物：肝臟、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、糖蜜。
◎富含泛酸的食物：肉類、內臟類、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、糖蜜、新鮮的深綠色蔬菜、核果類。
◎富含銅的食物：肝臟、未精製穀物、新鮮深綠色蔬菜、核果類。
◎富含鋅的食物：海產類、肉類、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、核果類、南瓜子。
◎富含必須脂肪酸的食物：小麥胚芽、亞麻仁油、花生油、芝麻油、魚油、月見草油、黑醋栗油、琉璃苣油。

By George
at 2011-02-22T22:44

建議您參考此篇相關問題：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

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