夢遺次數頻繁 - 社會議題

Susan avatar
By Susan
at 2010-04-09T00:00

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請問小弟最近夢遺次數頻繁怎麼辦?
請問怎麼解決?
一個月就6次了(春夢次數一樣)
是喝太多水的關係嗎?還是??
已更新項目:
我穿四角褲捏~
側躺睡覺都OK
都是正躺的時候才會
夜尿喔..也會
至於DIY我很少了說..一個月不到3次甚至沒..因為夢一就很困擾了根本不想自己DIY
可能高中時段頻繁的關係吧..後遺症
至於發洩...兩個月前也有捏..有女朋友之後也沒多大的改善
請問看醫生要看哪一科的啊?
2 個已更新項目:
小弟7年級生

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2010-04-13T22:48
我懷疑你頻繁夢遺的問題,可能與你的生理因素無關,而是出在你的心理上。夢遺是指在睡夢中遺精,是青年男性性生理成熟的標志和現象。精滿則自溢,一般情況下,未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的,對其身心也是有傷害的。一方面由于過度夢遺肯定會消耗大量能量,生理上難以承受,而且長時間的過度夢遺對男性婚后也有影響,很可能導致男性做愛時早泄或陽痿。另一方面過度的夢遺對人的心理傷害也是很大的,它會使人心情緊張,焦慮不安、恐懼、自責,精力難以集中,精神恍惚。如不能及時調試,甚至會導致嚴重的心理問題。并且在日常生活中,還可能出現惡性循環的現象,青少年因夢遺而過度緊張、焦慮和自責,引起性心理壓抑和性苦悶,而性心理壓抑反過來會加重夢遺,如此循環往復,使青少年難以自拔。
導致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現了問題。如長期的過度的性幻想,會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張,其控制系統會漸漸疲勞,控制力下降,這樣導致青少年一有性欲望和性沖動往往就會外遺。如果是強制壓抑的話,白天不滑精,晚上很可能在睡夢中外遺。
克服和消除頻繁的夢遺,除進行中、西醫的藥物治療外,就應考慮是否是心理因素導致的,這時還應積極進行心理的調試與治療。
首先,青年人應養成正確的性心理
隨著生理的成熟,青少年的性欲和對異性的渴求越來越強。對此,青少年應形成正確的性心理和良好的性道德。積極接受正規而科學的性教育,對人類的兩性以及異性的生理結構有一個科學的認識,消除對性的神秘感。同時,應避免過度的性刺激,為此,青少年應主動自制,如不看黃色的圖書、電視,不上黃色網站,見到或接觸性感的異性,不要胡思亂想,努力克服性幻想的習性。
其次,學會轉移注意力
夢遺頻繁是年輕人對異性的向往所至,不應受到歧視。但是青少年應學會積極轉移注意力,將主要的精力從對性的關注上,轉移到其他方面。為此,青少年首先應樹立積極而遠大的理想,將主要精力放到學業和事業上。受到性刺激有極強的性渴望時,應避免性幻想,這時可以走到戶外,陶冶陶冶情操,或與好友聊聊健康的話題等。積極參加健康的體育與文藝活動,丰富業余生活。
第三,建立規律的生活
青少年為了減少頻繁的夢遺,建立起有規律的生活作息習慣是非常重要的。如制定一個科學的作息時間表,依表按時起居學習和工作。以有規律的活動,充實生活,減少無事亂想的空閑,消除或沖淡性渴望。晚間睡覺前,應用熱水泡腳,而不應用涼水洗腳。睡覺時內褲應寬松。上床時不要看黃色的東西,避免性刺激,克服性幻想,不要撫摩下身。早晨按時起床,不要賴床等等。
第四,克服恐懼和內疚感對于夢遺的青少年來說,積極克服由于夢遺帶來的恐懼、焦慮和內疚,也是消除夢遺的有效手段。夢遺過后,大多青少年會因自責而拼命壓抑自己的欲望,以為這樣會減少或消除夢遺。其實這種做法往往會適得其反。因為你白天拼命壓抑自己的性欲望,將自己的欲望壓抑在內心深處,但是根據弗洛伊德的理論:夢是潛意識的顯現,是我們內心世界的真實流露。在晚間睡夢中,被壓抑的性欲望就會自然流露,導致夢遺。所以,有時發生夢遺或頻繁的夢遺,青少年千萬不要有太大的心理壓力,應積極去了解性健康知識,掌握夢遺是一種正常的生理現象。減輕心理壓力,平衡心態,自我放松。克服或消除恐懼和內疚感,以輕松的心理去應對夢遺。
最后,與異性朋友進行正常交往,學會自我疏導
在與異性交往時,應自然、開朗和坦率,應克制想入非非和性沖動,避免情緒的過分波動,理性地對待異性。不能因見到異性就產生性沖動而視異性為“老虎”,不敢單獨與異性交往或見了異性就緊張。養成正確的戀愛觀,與女友交往時,自我克制,以學業和事業為重。
青少年還應學會自我疏導,如有非分之想或單相思時,可找好友交流,難以開口的,可通過寫日記自我傾訴。還應學會主動釋放自己較強的性渴望,對于性心理反應較強,性欲望實在難以克制的,為避免過度的夢遺,適當的有規律的自慰,如一周一次,也不失為解決過度夢遺的有效方法。
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-04-09T03:10
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Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-04-10T01:16
每次隔了兩星期就會夢遺..像現在工作繁忙
連手淫都不去想..時間一到自然就會夢遺
曾經穿四角褲睡也一樣會!
於是我嘗試用裸睡方式..沒想到居然不會!
剛開始會很不舒服..習慣就好
當天氣冷穿起褲子睡覺..到了半夜又夢遺
天氣那麼冷又要爬起來洗內褲真是痛苦..=.=
Doris avatar
By Doris
at 2010-04-09T16:28
你可能精液太多囉!!
建議你還是打一下巴
我有一次一個多月沒打也會有這個現象
即時:x19940915_2007
歡迎聊聊 記得告訴我你是知識家的唷
Ina avatar
By Ina
at 2010-04-09T04:52
所謂日有所思,夜有所夢, 應該是你平日接觸精彩的比較多吧~
再來就是膀胱的機能不夠好~會有夜尿之情形,精液會隨著尿意而排出,
首重就是把腎氣顧好,自然膀胱就會好,那現象就會改善了~
http://tw.myblog.yahoo.com/joey0426/article?mid=36...
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-04-12T20:00
白天不要太累
底褲不要穿得太緊
食物不要吃太燥熱的,如油炸'過捕的
基本夢遺是你精力太旺盛發洩的方式之一
結婚後就不會了
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-04-09T07:41
睡前不要喝太多水
內褲選擇寬鬆
仰躺著睡不要趴著睡
睡覺前不要看會讓自己興奮的東西
如果還是會的話
那可能就自己DIY
這樣就比較不會夢遺了
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-04-13T21:26
哈哈 當然是滿了阿 跟水無關
適度"發洩"吧!
希望會有改善~
這很正常不用看醫生啦
要適度"發洩" 懂嗎? 加油~
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-04-11T16:10
我覺得~
應該是你那個滿了吧??
精液太多囉~
去看醫生,
改善的比較快!
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-04-10T07:18
我想你是在青春其吧~~
這個很正常~~不用擔心
跟喝水沒關係吧

請問您有完整的家庭成員嗎?

Wallis avatar
By Wallis
at 2010-04-09T00:00
想請問大家一些問題,請問您目前的家庭正常嗎?
什麼意思?簡單來說,一個最基本的完整家庭應具備的成員有爸爸、媽媽、自己(或是還有其他兄� ...

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Ursula avatar
By Ursula
at 2010-04-09T00:00
請問室內設計與產品設計的差別?
以台灣的就業市場哪個較有發展性跟出路較廣?

男人是不是很會算計男生.女生?

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-04-09T00:00
我ㄧ直有一個奇怪的問題,男人到底是不是一個真正的人?我如果講了這個,很多男生又會想罵我,所以,我問這個問題� ...

下體彎彎的怎解決

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-04-09T00:00
我會自衛所以下體長的斜斜的還是穿四角褲常常把他撥到旁邊這樣才會變成彎彎的這會影響生育嗎這樣有機會變回 ...

☆警界的省思~向下沉淪/與道德淪喪/執法過當/素質太差!~

Christine avatar
By Christine
at 2010-04-09T00:00
☆個人~感覺?警界~不管是紀律!風紀!操守!乃至於~個人修為?品德?或甚至!執法!都應~嚴已律己!『雖說?~害群之馬?極為少數 !』
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