大大對青春痘的看法?! - 社會議題
By Blanche
at 2006-12-16T00:00
at 2006-12-16T00:00
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大大對青春痘的看法是怎樣?!
盡量說說看自己的意見
提供自己ㄉ一些看法~!!
我想知道大大對青春痘的看法是如何
盡量說說看自己的意見
提供自己ㄉ一些看法~!!
我想知道大大對青春痘的看法是如何
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社會議題
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By Enid
at 2006-12-18T16:33
at 2006-12-18T16:33
會引起青春痘的原因:荷爾蒙失調、生活緊張、憂慮、肝臟及消
化不好、熬夜、肌膚過度出油、過度滋潤的保養、外界環境污
染、飲食不當..........等等
青春痘人人會長,但青春痘要耐心保養及生活作息正常。在保養
上必須注意下列事項:
1.平時注意清潔工作。除了每天早晚洗臉,晚上洗臉前,可先用
卸妝乳液、乳霜或卸妝油進行肌膚毛孔油脂溶解,粉刺也就相對
改善。
2.每週加強去角,以避免角質層阻塞毛孔,使得皮脂被堵成粉刺
3.常使用可消炎殺菌的黏土狀面膜敷臉,不但能抑制青春痘惡化
,也能讓毛孔更加細緻。
4.選擇保養品時,以低脂或無油脂的凝膠或乳液型為主,需加強
保濕工作,避免臉部乾燥而使油脂分泌更為旺盛。
5.臉部有紅色發炎的青春痘時,不宜去角或過度按摩揉搓臉部,
會使青春痘更為惡化;此時應加強維他命B群攝取,發揮抗炎抗
過敏的功效。
6.易長痘痘的人,飲食應加管制。避免食用花生、油炸食物、杏
仁果,嚴重情形的麵包、餅乾等食物。
7.多吃蔬果汲水蒸食物,蔬果再飯前二十分鐘食用,吸收效果更
佳。
8.保持規律正常生活作息,勿熬夜,盡量放鬆心情,每天固定便
便,以免毒素累積。
9.每週進行泡澡一次,促進全身血液循環,加速身體毒素的排除
;同時可多做運動,流汗將肌膚的髒東西排出來,肌膚會更光滑
10.千萬不要隨便擠壓青春痘,處理不當會造成凹洞和疤痕,必要
時可請皮膚科醫師治療。 若已行成凹洞和疤痕, 保養品已不具
太大作用,尋求醫師協助才是正確知道。
By Sarah
at 2006-12-20T00:32
at 2006-12-20T00:32
傳等。另外,像飲食問題、濕熱氣候、髒污環境、情緒緊張壓力、熬夜、便
祕等也是青春痘常見的原因。因此中醫治療青春痘上,須先掌握病人體質並
做調裡,再決定治療的屬性以服用藥物為主,如清熱解毒,可調整排便、降
火氣。平安中醫http://www.187.com.tw/
By Candice
at 2006-12-16T14:08
at 2006-12-16T14:08
我也非常討厭長痘痘
我覺得痘痘一般都是因為睡眠不足引起
所以只要我有熬夜一定也會長
還有一陣子 我很懶的卸妝 洗臉也隨便洗洗
痘痘也是狂冒
就是因為臉沒洗乾淨妝沒卸徹底
導致毛孔阻塞
粉刺狂長
後來我到三重聖仁皮膚科
做了一陣子的果酸護理
痘痘改善蠻多的
現在狀況好很多了說
所以要改善痘痘真的要注意這些問題說
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