如何應付擅長見風使舵的小人? - 霸凌

在我小學三年級時,我認識個特別擅長見風使舵的同學,她沒事就粘著我嚼他人舌根,但當我犯錯被老師責罰,她立刻不理我,和其他受老師寵愛的同學在一起,還故意在打掃課室時把垃圾往我方向掃。後來我代表我班參加不少校外比賽獲獎,她竟又回來找我,對我非常好,好到我都不忍責怪她。
一年後,我們一起從放牛班升上精英班,我莫名被班上有錢有勢的大姐大挑中霸凌,她第一個翻臉說不認識我,還當起大姐大的跟班霸凌我。她每天不是羞辱我,就是搬弄事非,把我與她分享過的生活點滴添油加醋,當笑話告訴全班同學,鼓吹大家霸凌,排擠我,還說我脾氣好不會報復的。果真,我從小四開始被全班排擠至小六畢業。
後來,我和她升同一所中學,她似乎霸凌我上癮,一旦看到我交新朋友就會蓄意破壞,到處說我壞話,還教唆她的小團體討厭我,針對我。由於我倆搭同一輛校車回家,她常藉此騙司機說我留校,不然就騙我說校車開走了,讓我趕不上巴士回家。
也許是我文靜聽話,班上的老師都喜歡我,她的小團體因此漸漸不針對我,而她竟又像從前般再次接近我,還跟隨我的社交網站,我該如何應付這樣的人?