如何擺脫小時候被母親家暴的陰影(20點) - 家暴

By Olga
at 2009-07-16T00:00

Table of Contents

大家好:
我是一個從小被母親家暴的小孩
小時候母親把生活的壓力及不順遂發洩在我身上
我身上經常有大大小小的傷痕
二十多年前的台灣根本沒有"家暴法"
父親當時全知情,但他選擇逃避,讓我任意的被母親虐待
不論是身體上的虐打,或者語言上的羞辱
總之當時我完全不被母親當人看待,我真的一點人格與尊嚴都沒有
國中的時候,我很自閉,總是鬱鬱寡歡
高中的時候,母親狠狠斷絕我的經濟來源,原因只是:她希望看到我自生自滅.我恨透了母親,恨到想詛咒她.因此我學會了獨立,但母親看在眼裡,卻想盡各種方式繼續在精神上虐待我
到了大學我對母親的各種虐待不再逆來順受,我希望母親可以把我當成人看待,當然這個希望失敗了
畢了業又出了社會,我有時覺得母親很可悲也很可惡,但心中對母親的怨恨與埋怨卻從來沒少過,到了今天母親依舊沒有任何改變,對我當然也繼續精神上的虐待
我想問的是:
從小到大母親對我身體與精神上虐待,始終像一團陰影般圍繞著我,一直揮之不去.我在大學三年級時就引發了憂鬱症,一直服藥至今,有人說如果希望自己的憂鬱症能好的快,就要學會放下
我也想放下,但是我不甘心,從小被母親虐待,母親連一句道歉及悔意都沒有
我想知道:要怎麼才能真正擺脫這個從小受虐的陰影

Tags: 家暴

All Comments

By Bennie
at 2009-07-19T20:49

哈囉，您好．
您的心情我能理解．
因為我母親由於重男輕女，所以我和我妹自小就不被疼愛，也是在母親的家暴中長大．
通常施暴者，也常是家中其他人忍氣吞聲而變本加厲．
我爸在某一種程度上是疼愛我的是沒錯，
但對於我母親這樣的行為，
我爸也是坐視不理，任由我和我妹長期被這樣虐打．
所以我那時恨我媽，卻也某種程度上憎恨我爸的懦弱行為．
所以我現在很討厭懦弱沒有擔當的人，
也是由此而來．
而小時候所失去的，
長大必會加倍的想要拿回來．
通常這樣的小孩，
由於缺乏小時候應該擁有的關愛，
長大後對愛會很渴求，
很沒有安全感．
也很不相信人．
但往好處看，
這樣的人通常都是很獨立的，
要怎麼改變？
首先您要先接受：
無論您再怎麼做，就是無法讓某個人愛妳
（由於您缺乏母愛，所以長大後會太過於在乎母親的想法觀感，就是因為沒有得到過，所以會做很多事籍以引起母親的愛意而對您關愛，會做出很多超出自己能力所及讓自己不快樂的事只為讓母親開心注意到您的存在）
就是要接受”母親就是不愛您的事實”．
您會感到那麼挫折，那麼累，也就是因為您不願面對這個事實
總是透支自己做出讓自己不好過的事，只為了讓母親注意您，關愛您．
可是，母愛並不是天生的，母親也是人，也會有自己的偏好．
停止自責，問題並不是在您身上，您表現的再好，不愛就是不愛，這和您好不好無關．
就像談戀愛一樣，是很主觀的．
當一個人不愛你，就是不愛你，無論你做的再好，還是挑的出毛病．
反之，一個人若愛您，您連放個屁都是香的．
您要先接受母親不愛您的事實，而且並不是您不好的關係．
有空的時候，試著去擁抱那個在內心深處受傷的小女孩．．妳自己，試回想自己小時候的形像，正在做著一件事，而您渴望您母親做的事情，自己就去那樣做．
像我，我是想像我小時候在畫圖寫功課的時候，我母親溫暖的來抱住我，並說些溫言軟語鼓勵我的話．
也就是父母我們無法選擇，別人要怎麼對待我們我們也無法選擇，但，我們至少能多愛自己，多肯定自己．
要改變，您必需先療禦自己的傷，
並找出自己的優點特點往那個方向去看，
建議您可以看：
父母會傷人
家庭會傷人
秘密
零極限
伴侶療傷
以母愛為名
絕對對於您自我療禦有極大的幫助．
有問題可以再問我．

2009-07-17 18:49:26 補充：
我也想放下,但是我不甘心,從小被母親虐待,母親連一句道歉及悔意都沒有＝＝＝＞若您母親能體悟到她的行為所造成的傷害，如今也不會是這種結果了．
求人不如求己，要別人療禦不如自己認清現實，脫離原生家庭，活出自己的人生，不去理會家人的觀感，做自己想做的事而不是家人希望您做的事，先由此開始．

By Hardy
at 2009-07-18T04:32

1.小時候母親把生活的壓力及不順遂發洩在我身上
我身上經常有大大小小的傷痕
恩...妳媽心智不成熟.....思想有問題...
抗壓力異常薄弱....
精神狀態也極不穩定...
2.父親當時全知情,但他選擇逃避,讓我任意的被母親虐待
不論是身體上的虐打,或者語言上的羞辱
恩...妳爸價直觀也有問題....很無情...
無動於衷....妳媽有很嚴重的虐待狂傾向...
3.望自己的憂鬱症能好的快,就要學會放下
我有一個想法....
妳該不會不敢跟妳媽頂嘴吵架...
她打你...你不會還手呀...
她駡你...你不會頂回去....就駡回去呀...
那麼乖幹嘛....
有經濟能力...就趕快離開這個家.....
4.母親連一句道歉及悔意都都沒有
恩...等她生重病...快掛了....就有了...
現在...如果身體健康....
那你想都別想...
希望有幫到你...

By Joe
at 2009-07-17T11:48

你所描述的那個打你、虐待你的人,是你的親生母親！
你曾經被家暴,而那個人是你母親,你能改變這兩項既成的事實嗎?
你有沒有想過,他為什麼是你的母親?為什麼不是別人呢?
為什麼他生下你,又不愛你?打你、虐待你?
如你沒辦法解釋,就姑且相信這是累世因果吧!
我們台灣人說子女出生,有些是來報恩、還債！有些是來討債的！
換個角度說,就是把自己今生所受委屈,當作是還你母親的宿世債？
(這樣想或許可以讓你心裡好過一些!)
目前的你根本無法放下,和真正擺脫這個從小受虐的陰影；
既使你離開家庭,走到天涯海角,這片陰影依樣罩在你心裡;
因為到目前,你一直在跟你母親在對抗,你一直在跟過去受虐的事實在對抗;
這種對抗讓你的心,無形中生出嗔恨來
你要試著去坦然接受過去受虐事實,和你母親就是這種個性,
然後原諒他,因為他是你母親,他就是這種個性!
原諒他對你的虐待行為,你才有可能忘卻和走出這片陰影。
你想放下,就要先學會承擔;沒有承擔哪來的放下?你要放下什麼?
承擔他是你母親,他就是這種個性,他就是這樣教養你,
願意接受和承擔,才是放下的開始.
(既使你有能力離開家庭生活,也要試著放下,別帶著陰影離開,跟著你一輩子!)
＃＃當你獨處時,你可以自己去感覺自己內心；當你怨恨過去的種種事實,和坦然接受你母親的行為和曾經受虐的事實,哪一種才是讓你心靈比較舒坦?＃＃
我想過去的事實,或多或少會影響到你的個性發展,
你試著去觀察和體會,當你願意坦然接受和放下曾經有過的事實,
你的心靈是不是更成長一些!
(就把你母親當作是幫你心靈成長的一份助緣。)
你有沒有想過,將來你也會結婚生子,
如果你沒放下、釋懷你母親對你的一些過去事實;
這陰影會不會也影響到,將來你對子女的教養呢!
或許你願意坦然接受和釋懷的放下,也許可以些微的改善自己跟母親和家人的親情關係.

＃＃承擔和接受事實,才能夠原諒！願意原諒才有可能放下,和走出陰影;不要選擇與事實對抗,只是讓自己旋在怨恨的漩渦裡。＃＃
我可以告訴你這麼做,但有時候我也未必都做到;雖然很難時時都做得到,但還是要試著去學,不是嗎？！

By Bethany
at 2009-07-16T09:32

轉移注意力法
就把自己變得很忙
就沒時間去想
這樣就好瞜

By Skylar DavisLinda
at 2009-07-19T03:02

你好!
跟這位大大分享一下^^
小時後我也常被我媽媽打..
我現在還是不怨恨她~
因為..她用心把我扶養長大
還把我照顧好好的
雖然我常被她打.揍她也沒跟我對不起
但是我還是很喜歡她
我建議你喔~
你只要不要想這些事情ˇ
用心去讀書...成為一個讓她刮目相看的人
我相信..你媽媽可能會想說
你已經成為這麼有用的人
她打你不就是她不對..
所以這位大大^^
你一定要好好加油喔~
加油~加油~加油~

By Olga
at 2009-07-19T07:04

你很可憐!
但我挺你!!
加油!
不要想她
你不要理他!
她不愛你了!
你就不要再跟他有任何關西!
他對你狠
你就對他狠一點
不要理他吧!
加油!

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