如何避免膽囊長息肉?飲食須注意哪些? - 社會議題

By Vanessa
at 2009-02-26T00:00

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我男朋友前幾天去照X光做身體檢查
發現膽囊長息肉?
醫生說沒大礙
哪膽囊長息肉是要注意飲食嗎?
還是水喝太少?還是健康不佳讓身體出現這些警訊

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By Olive
at 2009-03-01T19:19

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_33.gif
膽囊息肉
什麼是息肉呢？息肉是從生物體上黏膜層增生向外突出的組織贅生物，在男性與抽煙有些相關。這些息肉一般都不會有症狀，都是接受超音波檢查時發現。
病理上這些息肉可能是黏膜增生，腺瘤，膽固醇息肉，發炎性息肉或是惡性病灶。其間的比例，有文獻報告膽固醇息肉佔六成，所謂的膽固醇息肉就是因為膽固醇結晶沈積附在膽囊內側，引起黏膜增生所致。
雖然膽囊上的息肉為惡性腫瘤的機會相當低，但膽囊癌早期與晚期的預後相差非常大，因此如何區別良性與惡性病灶就十分重要，可惜迄今並無百分之百正確、安全的方法來診斷。
一般人對膽囊息肉並不熟悉，若患此疾病難免提心吊膽；專家指出，膽囊長息肉若在零點五公分以內，大多為膽固醇息肉，並不礙事；如果是高齡患者，息肉又只有一個，且體積越來越大時，就要格外注意，最好切除以絕後患。
膽囊息肉是僅次於膽囊結石的膽囊病變，可經由超音波掃描，檢出膽囊息肉。大部分膽囊息肉均無外顯症狀，少部分則因合併結石，或是息肉脫落，才會感到疼痛。。
膽囊長息肉的原因並不清楚，可能與個人體質、飲食習慣有關，例如高脂血症患者及肥胖者較易長膽囊息肉；值得注意的是，如果息肉大於一公分，且追蹤發現息肉越長越大，就需要注意。此外，多發性膽囊息肉多半屬於良性；如果是高齡患者，且膽囊息肉只有一個，最好接受腹腔鏡手術切除膽囊，以絕後患。
切除膽囊時，往往傷及膽管，造成患者長期膽管發炎的後遺症。因此，施行腹腔鏡膽囊切除術時，應仔細辨識位置，避免出錯。
維生素C有助預防膽囊疾病
一項研究顯示，維生素C攝取量不足的人士，可能會得膽囊疾病，但多吃柑橘可以預防。
由肝臟製造的膽汁在人體消化過程中，可以協助分解脂肪，但是膽汁中含有過多的膽固醇時，會產生膽結石。根據動物實驗顯示，維生素C有助於將膽固醇轉變成膽酸。假設維生素C攝取不足，可能是導致人類罹患膽囊疾病的危險因素。
更不要吃高脂油膩的食物，特別是不能吃煎、炸食品，盡量減少腸道內的「二級膽酸」的附著。此外，還要多吃蔬菜、水果和纖維素多的食物，多喝水，保証大便通暢，防止便秘，及時排除腸道毒素，對預防大腸癌能起到積極的作用。

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部落格參考資料http://tw.myblog.yahoo.com/cissy_liu

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