很容易感到緊張跟壓力和童年陰影有關? - 家暴

By Edwina
at 2012-07-14T00:00

Table of Contents

我很容易會覺得緊張跟壓力
也很容易就流淚
小時候我媽媽被我爸爸家暴
雖然不是很大的時候
大概是幼稚園到小三
但是映像都還蠻深刻的
但我在人際關西上沒有問題
不知道是不是跟小時候的事情有關
(因為我是不太相信個性跟家庭因素有關的啦)

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By Iris
at 2012-07-15T12:11

版主您好。對於您的問題。我來說說我的看法好了^^
其實您容易緊張和焦慮的心理狀態
跟童年的家暴陰影是有些關聯的。但並非佔了很大的部分
如果以我個人的分析的話：
1。您對自己沒有自信。也對大部分的人不能完全信任
（對治方法：以學習技能或獨有的專才上建立起自信）
2。知識與智慧缺乏之故。對自己未知的事情會容易感到不安與恐懼（須多讀書）
3。容易活在自我與個人的世界裡
（須多接觸人群。若樂於獨處的話。那就鑽研佛學來找出你自己的＂心＂）
結論：
童年的家暴陰影。其實在人的記憶裡是可以一體兩面的
看不清陰影本質的人。才會覺得這回憶是個鬼影
而能看透事情本質和能找到自我定位的人
這家暴陰影其實是不值得回憶的。。。
沒價值的記憶。該被刪去。
所以您該多想想人生之中比較正面與溫馨的事
少去想那些令您憂愁煩惱的事。您的心態與想法就會改變
容易產生壓力和焦慮的心靈狀態。就能夠獲得大大的改善了.^^
以上。是我的一點淺見。版主您可以參考看看～^_^+

By Audriana
at 2012-07-17T10:07

不要問幸福是什麼，沒有答案，那只是一種感覺
有時因為滿足，有時由於牽掛，有時是一個微笑
在人生旅途裡，用享受的心態，面對一切悲歡離合
用心演好每一本有你的劇情，誠摯走好每一步人生階梯

By Christine
at 2012-07-14T14:04

成長的環境會遣移默化影響一個人一輩子
不自知~
如果你有這方面障礙<假如>
可以藉由宗教力量~改善˙˙˙
如果不是~~ 應該只是個人的基本因素~~
很多人都會如此˙˙我也有些許˙˙˙

By Rosalind
at 2012-07-16T19:03

ㄆ~我個人也跟你差不多阿，
不過我小時後家暴比你長期，
主要還是跟你自身個性、觀念、
思想比較有關，家庭因素占很小
，最主要還是你〝自己的心〞，
看看自己是受到什麼童年陰影，
讓自己一直擱在心裡面成了疙瘩，
怎麼忘也忘不了，也抹滅不掉，已經
留下一塊陰影在心中深處，就看是什麼，
會不會影響自己深淺度而去定義甚至擺脫那塊疙瘩

By Una
at 2012-07-15T23:00

人類沒有毛.是因為人類需要懂得彼此照顧自己.才會得到溫暖..一份素食一份品德.最重要的是要環保生態保育觀念尤其習慣.要希望世界和平喔.

By Olga
at 2012-07-14T01:01

應該是啦
建議你可以念念心經
這樣一來
念久了你就會慢慢放下喔

By Madame
at 2012-07-17T03:36

家暴那就像是二個小孩子在玩家家酒
小孩子通常在要不到自己想要的東西時
就是哭就是鬧
你不覺得不管是爸爸打媽媽或是媽媽咬爸爸
這二個人不都好像是小男生和小女生嗎(差不多是國小年紀的行為吧)
所以當我們看見爸爸打媽媽或是媽媽咬爸爸
我們要跑到這一對小男生和小女生面前去說
嘿~ 要不要吃乖乖等一下我去買先問被打的人說要吃什麼口味的
然後再問打人的人你/妳沒得吃等一下你/妳要去罰站知道了沒
我們不管是誰都一定不愛暴力的這己經做過全民公投了
不過呢還是要記得幫爸爸買一包乖乖在他罰站完後然後偷偷放在他的床上
寫一張紙條說我還是愛你的但媽媽和我也是你的愛請你要打媽媽時
要記得我很愛你
這樣你的爸爸就會哭哭了
叔叔我很清楚這樣的過程
也祝你健康快樂活到一百二喔
O^o^O

很容易感到緊張跟壓力和童年陰影有關? - 家暴

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