心理壓力很大...而且忘不掉(20點) - 社會議題
By Daph Bay
at 2011-02-22T00:00
at 2011-02-22T00:00
Table of Contents
麻煩您耐心看完...
我是個高中生
課業壓力算是有點大
但是因為常常覺得很無力
所以慢慢的放掉
能做就做
不能做就放水流
我是個完美主義者
說完美也不完美
但至少一定要達到自己的標準
然後常常挫折感很重
壓了快3年了真的很不舒服
平常跟人相處的方式是能退就退
因為班上的人不會特別欺負我
但心裡總覺得退的好累
常常幫忙別人,卻沒有得到我想要的(朋友)
漸漸的無力了,麻痺了
現在思考總是黑暗的
總是會有一個反面話出來
假如您突然跟我說"我剛剛在看電視"
我心裡就會OS說"幹嘛跟我講?"
但您是我最好的朋友
我不知道為什麼會這樣
我的家庭不是很正常
從小到大就一直看大人吵架
但不覺得這有什麼大問題
因為"從小到現在"根本完完全全沒有感覺
我國小曾經被排擠過
曾經被欺負很嚴重過
導致我現在對人總是很好
我改不過來
我知道我不能這樣一直悲傷下去
但...理性上這樣講
可是心裡卻是做不到的
我不想找學校的輔導老師
我比較想要找心理醫師
可是心理醫師的診療費應該很貴吧?
還有可以看什麼科?
PS我可能會補充
已更新項目:
現在沒有一天放鬆的
就連睡覺起來也一樣,睡完起來繼續想(而且是馬上)
我很注重朋友,但總是讓我覺得壓力很大很大
找不到我要的那種類型...
我是個高中生
課業壓力算是有點大
但是因為常常覺得很無力
所以慢慢的放掉
能做就做
不能做就放水流
我是個完美主義者
說完美也不完美
但至少一定要達到自己的標準
然後常常挫折感很重
壓了快3年了真的很不舒服
平常跟人相處的方式是能退就退
因為班上的人不會特別欺負我
但心裡總覺得退的好累
常常幫忙別人,卻沒有得到我想要的(朋友)
漸漸的無力了,麻痺了
現在思考總是黑暗的
總是會有一個反面話出來
假如您突然跟我說"我剛剛在看電視"
我心裡就會OS說"幹嘛跟我講?"
但您是我最好的朋友
我不知道為什麼會這樣
我的家庭不是很正常
從小到大就一直看大人吵架
但不覺得這有什麼大問題
因為"從小到現在"根本完完全全沒有感覺
我國小曾經被排擠過
曾經被欺負很嚴重過
導致我現在對人總是很好
我改不過來
我知道我不能這樣一直悲傷下去
但...理性上這樣講
可是心裡卻是做不到的
我不想找學校的輔導老師
我比較想要找心理醫師
可是心理醫師的診療費應該很貴吧?
還有可以看什麼科?
PS我可能會補充
已更新項目:
現在沒有一天放鬆的
就連睡覺起來也一樣,睡完起來繼續想(而且是馬上)
我很注重朋友,但總是讓我覺得壓力很大很大
找不到我要的那種類型...
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社會議題
All Comments
By Blanche
at 2011-02-26T16:07
at 2011-02-26T16:07
你都要不用自卑，給你一個觀念，你交朋友你不要去想怎麼交，你不要刻
意想為他做什麼來討好他，大家喜歡的就是自然，你自然他也可以自然，
他的內心才會感到真正的快樂，你有時跟他開玩笑他就知道你這個人可以
開玩笑，你生氣讓他知道你不爽他就知道這樣你會不爽，千萬不要怕會失
去朋友，你自己留不住的就不是你的，像我朋友也不少，但是我一定要有
個性，我的個性很霸道，大家都知道我的脾氣，因為我不怕失去朋友，該
罵就罵只要我是對的，我犯錯，好，我道歉，大家都尊重對方，很單純，
但是大家喜歡我的原因是因為我認為我很有義氣，我當你是朋友就一定挺
你，你有困難我一定第一個出來幫你，絕對沒有第二句話，而且我認為當
朋友最基本的就是"信"，你對我說的話我會相信你，但是不要欺騙我，不
然你就是無信，無信我誰都不給面子，你跟我約地方見面你晚到沒關係要
先支會一聲我就接受，你說都不說給我晚到我不幹譙你才怪，而且下次你
約不到我了，我才不怕你討厭我，我就是這樣，所以我朋友都知道我的原
則，不知道的我可以原諒，知道的給我犯就是得寸進尺，我不會傷害到你
除非你錯了，我也不會不給你機會，就看你要不要，但別叫我受委屈因為
你沒資格，我覺得我這個性讓我很爽很自在，我不耍陰招不當小人，活的
坦蕩蕩非常輕鬆，希望你不要在這麼居束了
順便一提這輩子我沒被排擠過，甚至我還希望被排擠看看
因為只有懦夫才會被排擠，因為懦夫不被尊重
不被大家尊重就會被排擠，而且我也沒被欺負過，有人揍過我
但是一定被我雙倍奉還，他就只好欺負別人
但還是被我揍，因為我正義感很重，在我的所到的範圍不會有人被霸菱
我不會視而不見，如果霸凌勢力太大大不了報警= =
By Dora
at 2011-02-23T14:07
at 2011-02-23T14:07
我也為此常感到深深的悲傷, 但我還是要打起精神讓自己的生活精彩起來, 必竟人孤單的來這個世界, 最後也是一個人走, 你可以去參加喜歡的社團ㄚ-結交興趣相同的人, 或是去育幼院幫助別人...也很好~
By Lauren
at 2011-02-24T15:06
at 2011-02-24T15:06
在知識＋總能看到很多人的特色，您的例子很明顯呢。
不知道您是否一直不肯原諒自己呢？
很多東西我們總是太在意別人的看法，
別人說是錯的我們就跟著說服自己，我做錯了。
對錯從此變成了團體排擠人的標準，
對錯是他們定義的。
好啦，我要說的是
仔細試試看發掘自己別於他人的特質，
然後利用他好好加以發揮。
您需要的是個能談心的朋友
在別人成為這個角色之前，
我想你應該能試著扮演別人眼中的這個角色
相信你的想法並不差，
你可以找自己個自己信得過喜歡的人，
當他的朋友，幫他解決一些心理的困擾。
這時您的壓力也有了抒發的窗口。
這就是你想要的，毫無疑問的。
毫無疑問的，這個尋找歷程是孤單的，
因為不是很多人都值得你幫忙，
這是要費心尋求的感覺，加油！
在您習慣後不妨想想，
孤單時，你擁有了別人不曾參與過的感覺，這是快樂，也是享受。
有需要的話能加我即時，不吝幫忙。
祝順心。Sincerely．
2011-02-23 21:40:29 補充：
下面的朋友說的也很好。
但是重義氣之餘，是不是也該分辨事情的對錯呢？
如果朋友做的是錯的，就不該盲目的挺他，
給他正確的建議，這才是義氣，朋友的責任。
順帶一提，很多時候人們被排擠只是因為他們想法與其他人不同。
其實有些時候團體們排擠個人的時候，他們腦子裡是沒有對錯的。
接納多元的聲音，尊重不同的思維，只要他是對的。是吧？
盲目的重義氣只會把事情搞的很複雜唷！！
以上沒有批評之意，提出討論而已，歡迎一起討論囉！
感恩。
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