快速安全治療陽痿早洩的方法? - 社會議題
By Ursula
at 2017-02-07T05:46
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快速安全治療陽痿早洩的方法
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By Erin
at 2017-02-11T18:53
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1、性生活要有規律性 有規律的性生活或這度的手淫,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的漲滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常病人的康復。 長期不能進行正常性生活的人,或有頻繁性興奮而未能夠排精者,可造成前列腺液體滯留於前列腺內或溢於尿道內,是前列腺炎發病的高危因素。 但是也要註意,性生活要規律,不能頻繁,頻繁性生活會導致前列腺反復充血,也會影響病情。
2、避免長期久坐和騎行 騎自行車、摩托車、騎馬等騎跨動作,長時間久坐不動等都可以造成前列腺的直接壓迫而導致前列腺充血,使前列腺液的排泄更加困難。
3、增強機體的免疫力和抗病能力 生活有規律,起居有常,堅持這當的體育鍛煉, 經常服南瓜子,有壹定預防效果,因南瓜子中含有壹種阻止前列腺增生的物質。多飲水,多排尿,保持大便通 暢。
4、避免酗酒和食用大量辛辣食物 酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不這或灼熱癥狀,並能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。
5、註意局部保暖 局部保持溫暖的環境使前列腺和精道內的腔內壓力減少、平滑肌纖維松弛,減少出口的阻力,使前列腺的引流通暢;改善充血情況。
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