想請問這樣是不是青光眼 - 社會議題

By Elizabeth
at 2011-01-14T00:00

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請問眼壓常常感覺很高和常流眼淚，會暈眩噁心想吐症狀!是否為青光眼!!近期要去眼科檢查。
想請問~青光眼除了和醫師好好配合吃藥+定期檢查之外，有哪些"保健食品或是食物 "可以用來補助的呢??
例如:魚肝油~是顧眼睛的嗎?要選擇哪牌呢(較安全有成效)??魚肝油種類很多是嗎??要選擇哪一種呢??
最好是有類似症狀或是專業眼科醫師的先生小姐回答~~~感激不盡!!!!非常感恩~多謝

Tags: 社會議題

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By Caroline
at 2011-01-18T15:06

因為自己是有在推廣國產天然蜂產品，發現有不錯的幫助，
蜂王乳使我們全家都吃得很健康，
因為是純天然的食品，所以推薦給您~
很適合生病的人保養身體，
推薦您要吃純天然、不添加的食品!
蜂王乳是純天然的東西，我媽媽已經吃了二三十年，現在86歲還是非常健康...!
我和我先生推廣蜂王乳已有5年之久(純天然的荷爾蒙)
因為之前家裡的人都曾經都有病痛纏身，
自己本身和家人都有在吃~
所以非常推薦這個不錯的天然食品，
可以放心食用它是純天然的食品沒有副作用。
蜂王乳-----
天然酵素，蛋白質、維他命B群及維他命的菸鹼酸、葉酸、泛酸、膽鹼、肌醇....讓人體賀爾蒙、內分泌失調能夠調整，讓身體達到平衡狀態
ps. 蜂王乳可以抗衰老、幫助失眠、生長發育、蛋白質合成，以及新陳代謝，並增強抵抗力。另外，亦有實驗證明，蜂王乳可以促進肝、腎、神經細胞的再生、可降低血脂、血膽固醇，並對冠心病也有預防作用...
資料來源:參考【蜂王漿的食用價值】~行政院農業委員會苗栗區農業改良場編製、台灣養蜂協會印製)

By Erin
at 2011-01-18T23:42

眼睛，是人體最重要的器官，卻也是最容易被忽略的器官，因為它少出問題，但若出現問題，就是相當嚴重。但，有些時候卻連醫生也無法解決。個人也是這樣的受害者，乾眼症、視網膜裂孔，眼壓高疑似青光眼，整個眼睛就是非常的不舒服，檢查過多次視神經視野與神經纖維眼底檢查，幾乎被迫與眼科醫生當起了朋友，幸好現在已經好轉很多，我將自己的經驗分享。有許多人總是忽略的眼睛的一些小問題，而導致不可彌補的遺憾。但說真的，若非親身經歷過，是很難理解那樣的感受。尤其是眼睛出現若干問題時，該懂得如何挽救與保養。有興趣的人可以看看【靈魂之窗】。

By Aaliyah
at 2011-01-14T09:23

關於你的問題小弟我可以問你解答一些
小弟有學過一些營養課程
在網路上也有找到一些資料～～
先依你的問題（魚油）
小弟在網站上找到一些資料給您參考看看
吃對脂肪，身體健康沒煩惱！魚油中因為富含EPA 及DHA的Omega-3脂肪酸，能夠降低體內慢性發炎反應，甚至能降血脂，有助遠離「三高」等文明病，是所有人每天都應該補充的脂肪。根據專家建議，無論是從天然魚類攝取而來，或是從魚油保健食品補充，都能有效補充DHA及EPA。Omega-3脂肪酸是人體無法製造，必須由飲食中獲得的重要營養素。來自深冷海域的魚類，如鮭魚等，是大自然中Omega-3脂肪酸最珍貴的來源，EPA及DHA兩種脂肪酸含量高。坊間常稱為素魚油的亞麻籽油富含-次亞麻油酸（LNA），雖然人體能夠利用LNA製造EPA及DHA，但其最大轉化率僅有3~5%，能製造的EPA及DHA量很少，無法達到身體所需，且隨著年紀增加，酵素量也逐漸減少，轉化率將會更低，進而干擾身體正常生理功能。除了吃魚，使用魚油保健食品是增加Omega-3攝取、平衡脂肪酸比例最直接的方法。但市面上產品琳瑯滿目，到底如何挑選才好？位於美國加州紐崔萊健康研究中心 (Nutrilite Health Institute) 深入研究魚油數十年，紐崔萊健康研究中心建議消費者掌握以下秘訣，聰明選對最優質的魚油。1.來源純淨 :
能明確宣稱原料來自純淨無污染的海域、單一魚種，最好只取自魚體肉，非來自魚邊或內臟，才不會吃到有污染的產品或大雜燴，更不會有重金屬與戴奧辛的污染。2.國家認證
選擇有臨床實驗證實效果的產品，若已獲得國家衛生單位健康食品認證的產品更有保障。 3.含量明確
選購產品的第一步是先看商品標籤，清楚標示EPA及DHA的含量，才可考慮購買。 4.知名品牌
要選擇信譽良好、歷史悠久，市場銷售名列前茅的品牌，才能吃得安心。美國紐崔萊健康研究中心 (Nutrilite Health Institute)指出，DHA及EPA並不穩定，容易受到氧化破壞，最好選擇添加足量的天然維生素E產品，保護魚油抗氧化，可使Omega-3脂肪酸在體內發揮最佳功效。此外，來自大西洋等深海海域的野生魚種，比較不需擔心受到重金屬或戴奧辛的污染，吃起來比較安心，因為一般養殖的魚體內污染物濃度為野生魚類的十倍以上。
此外，每100公克大西洋的深海鮭魚即有1.2克的EPA及DHA，是淡水鱸魚的4倍，若依每人每天約需攝取1公克的EPA及DHA的量來看，每天需攝取約3個撲克牌或手掌心大小的鮭魚肉才足夠，但若不愛吃魚或是攝取
量不足，不妨考慮補充品質優良的魚油營養食品引領您邁向極致的健康。
以上是魚油的介紹
一般眼睛的疾病很多都跟維生素A有關係
應該大家都吃到胡蘿蔔對眼睛很好所以兔子視力很好
以下是維生素A的介紹
維生素A: 全世界最缺乏的維生素.在動物體內以視網醇(99.9%),視網醛,視網酸(毒性最高)三種化合物的型態存在 . 一般維生素A是指維生素A和胡蘿蔔素的種稱. 在大多哺乳類動物組織中,維生素A是指視網醇. 在植物中以類胡蘿蔔素的方式存在.其中最重要的是貝他胡蘿蔔素.缺乏症狀: 下痢,皮膚乾燥,夜盲症,乾眼症功用: 抗眼疾, 淡黃色的物質,在沒空氣的情況下對熱極為穩定,但有氧的情況下極易氧化.食物來源: 含維生素A最多的是魚肝油,其次是肝臟類及深綠色蔬菜水果,如胡蘿蔔,菠菜,甘藷,萵苣,南瓜,芒果,等.其他如牛奶,蛋黃,檸檬,柑橘等含量亦不少. 如果想減重的人,以植物類的食物來攝取維生素A比較好.維生素A的毒性: 攝取過量時會積存在肝臟細胞,長期攝取高劑量時會出現中毒症狀.包括頭痛,毛髮脫落, 皮膚乾燥,困倦,噁心,嘔吐,暈眩,神經過敏,關節炎, 麟狀皮膚炎, 血清脂質增加,以及對肝,骨骼及腦部的損害.常見攝取過量的病例有肝腫大,肝硬化,以及肝臟纖維化.若吃太多含胡蘿蔔素的食物後,會有橘紅色素沉澱,皮膚眼睛呈黃色,對健康無礙,稱為胡蘿蔔素過多症.紐崔萊的倍欣營養片含有貝他胡蘿蔔素,維生素A和鋅.貝他胡蘿蔔素(或稱胡蘿蔔素先質)攝入體內後,可轉變成維生素A,同時人體能自動調節轉變量,以避免過量維生素A積存在體內.
參考自(http://blog.xuite.net/sapinasu/mysteps/13512827)
如果有其他疑惑小弟可以一一幫你解答
或著可以請我的營養老師幫你解答
有任何問題可以傳信給我
很高興能為你服務

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