感覺很不安 - 霸凌

By Xanthe
at 2014-06-10T00:00

Table of Contents

最近不安的感覺越來越強烈
即使面對人群我還是一副正常的樣子
我喜歡逗別人笑
這樣能讓我減少不安
可是卻無法消失
內心藏著巨大的不安
也許是源自兒時回憶
小時候爸媽常常在家吵架
我和姐姐總是躲在房間裡
我幼稚園就很常失眠
因為我不喜歡別人背對我睡覺
真的受不了時我就去爸爸媽媽的雙人床睡
躺在他們腳那邊的空隙才能睡著
後來我因為體弱多病被送到鄉下與阿公阿婆住一起
還有嬸嬸伯伯和兩個堂哥
這種感覺好像和當時一樣呢
被拋棄的感覺
沒人要
我是被遺棄的孩子
每個假日我都好期待爸爸媽媽來看我
可是他們總是來一下就走了
我總是站在馬路邊看著他們的車開走
幾乎每天
堂哥把我帶到附近的墳墓
在一溜煙的逃走
我總是哭著回家
回家哭到阿公哄的我都不耐煩了
幼稚園我本來讀的蠻開心的
有一群好朋友天天一起玩
可是媽媽說那裏都只教ㄅㄆㄇ
所以把我轉去另一所幼稚園
我小時很怕生
無法深交什麼朋友
而且還有人被霸凌
我看到覺得很害怕
每天午休時我都躲在棉被裡哭
下課都自己一個人
雖然我現在18歲長大了
我知道生活要開心過
可是我一直無法消除從小就跟在身邊的不安
每當自己一個人的時候這種感覺就越來越強烈
好想擺脫
可是我好寂寞
我明明不孤單阿
我不是一個人
當我煩惱時有朋友可以讓我傾訴
還有姐姐妹妹
可是我還是覺得好空虛
要怎麼樣才能填補黑洞
我該怎麼辦才能把不安的感覺消除

Tags: 霸凌

All Comments

By Doris
at 2014-06-13T20:42

你需要一個有經驗而且願意傾聽的長者帶領你走出你的傷痛
千萬不要因為某些短暫的愉悅讓你忘記痛苦就誤入歧途.誤交損友
懂你的人一定存在. 先你要先明白沒有人是生來故意傷害你的
再你找到對的人傾訴之前. 傷害是可能再次發生的
不要擔心. 不要難過. 也不要放棄.
世界上沒有新鮮事. 你經歷過的一切. 早有人經歷過也走過來了
認識自己很重要. 承認自己的傷勢非常勇敢的. 也代表你很有智慧
充實自己的生活吧~尤其是運動能讓自己開朗
一些專業技能也會增加你的自信心
還有很重要的是. 有個人生的信仰
信仰就像生命中的錨. 再怎麼漂你都不會迷失的
請你找一間適合青少年的教會吧!
在裡面的青少年團體有需多有困擾的同伴
幫助別人. 也接受幫助
但記得. 沒有人是完美的. 受傷的人才會去傷害人
饒恕. 才能帶來生命中最大的自由

By Isla
at 2014-06-14T21:46

我可以陪你聊聊喔^^
可以來信：[email protected]
看你願意給我你的賴加你嗎?

By Dorothy
at 2014-06-10T03:46

需要聊聊能互加瀨
雖然達案不是最有幫助的但起碼
能替妳分擔一些問題
ID :8856933 :)
在必要時我也能是妳朋友

By Zanna
at 2014-06-11T14:15

你的心裡已留下了的創傷，成了心結才會如此。
你可以試著找一個能安慰你的興趣，場所(正常)，或宗教。
不論如何，事情一定會好轉，而且是你意想不到的方式!

By Gilbert
at 2014-06-14T10:20

我覺得是因為你的內心中
那道傷口還是存在著
就像我之前明明已經不在乎過去國三發生過的事情
可是我隱約中自己還是會對那些事情產生恐懼感
可是如果越是這樣而不去面對傷口
就會越來越難以承受的
我覺得不是填補黑洞的問題
就是其實內心的那部分已經失去了溫度了
像我現在就已經差不多是失去溫度的那樣子了
可是還是會莫名的有時候淚水不自覺的從眼角滑落
我覺得受過傷的人都是很勇敢的
可是累了的時候又有時候真的找不到一個可以真正信任的人
心中缺少的那份感受...是再怎麼要好的親人朋友
也未必可以幫忙填補的
說著說著眼角又不知為何而泛淚
可是我也是一直相信著
如果自己越去在意著傷口
就只會一直絆住著自己
或許很累也或許很難受
可是如果自己沒辦法渡過
那麼自己所有的理想和理念又該怎麼辦.....
我是覺得...我們其實都沒有真正的面對過傷痛
只是讓它一直在心中無限的延展......
要真正的消除不安就只能面對自己的傷口了
如果有需要找人聊心事的話
也可以用知識+的來信ㄡ!!
之後我會再回覆的...
我知道這種感覺真的很難受
雖然我和你的遭遇不是一樣的
可是那種內心的傷口...
甚至是一輩子的傷口...
熬過來...真的會比任何事情都還辛苦...

By Charlie
at 2014-06-13T17:35

你的想法好負面歐!!
有跟好友聊過嗎?
這是需要宣洩的
如果說沒有人可以傾訴
那就寫下來或是靠運動去舒緩

By Tracy
at 2014-06-12T21:44

開心點~需要人聊聊
+我的lineㄅ:a9583542

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