慢跑對身體不好嗎? - 空氣污染

Regina avatar
By Regina
at 2004-12-30T00:00

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最近家裡有人肺部感染, 咳嗽不止, 有人說是因為常常慢跑引起的, 因為空氣污染的原故....這樣說來慢跑對身體不好嗎? 我们住台中空氣真的有爛到這樣嗎? 

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2004-12-30T10:07
慢跑要選在空氣乾淨的地方
因為跑步會大口吸氣
如果空氣不好
事後你的身體為了要把那些來不及過濾掉而吸進氣管的污染排掉
就會很容易咳嗽
咳久了就容易引起發炎
還有
盡量不要跑下坡路段
還有水泥路柏油路其實都是較不好的地方
因為這些地方容易傷膝蓋關節
通常這樣選來大概就是附近學校的操場了
還有買雙合腳的慢跑鞋吧
Bennie avatar
By Bennie
at 2004-12-31T00:43
其實
並不是所有的人都適合跑步
因為每個人的體質都不一樣
所以
同一東西
並不適用於任何人
Agnes avatar
By Agnes
at 2005-01-01T14:57
慢跑 選在凌晨的時間 到郊外或著山上比較好,空氣清新又可以呼吸芬多精

空氣污染PSI是什麼

Brianna avatar
By Brianna
at 2004-12-28T00:00
空氣污染PSI是什麼
PSI意義何在

!!!身體要洗澡-眼睛要洗澡嗎?15點

Adele avatar
By Adele
at 2004-12-20T00:00
身體不洗澡會容易有細菌...問題............為什大家都不說眼睛也要洗澡......然到...眼睛不會因為天天接收外面空氣 ...

如何解決空氣污染

Damian avatar
By Damian
at 2004-12-11T00:00
請問如何解決現代社會中
排出的癈氣
如何讓地球有個良好的生活環境

汽機車的空氣污染與控制

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2004-12-09T00:00
請問~~
什麼是二行程、四行程~~??
這兩者的差別在哪~~???
那and#34;觸媒轉換器and#34;又是什麼~~???
有什麼方法可以有效控制空氣污染~~??