懷孕了很緊張 - 社會議題
By Xanthe
at 2009-07-19T00:00
at 2009-07-19T00:00
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去年3月曾經有過一次小產的記錄
後來雖然一直都沒避孕
可是也沒消息
一直到最近
上次生理期是5/29來的
因為有生理期不準的問題
所以 一直到七月初才驗孕
哇 是兩條線耶
一整個 嚇傻了
因為我想指定的醫生都掛滿了
所以 要等到下個星期才能看診
我想先了解一下 有沒有什麼事情是需要注意的?
什麼是不能吃的?
迷信類的就先不用了
因為我還好 不是很迷信
我想知道的是 飲食方面或身體徵狀之類的
最近 下腹有時會有點痛
但查了一下
許多媽咪們都是是正常的
但因為是盼了很久才有的
所以 我還是想了解
這是正常的嗎?
有點痛痛
但又不至不能忍受
跟之前 小產前的痛是不同的感覺
小產前是會有那種東西要掉下來的fu
有點亂
語無倫次
請大家給點意見吧!
後來雖然一直都沒避孕
可是也沒消息
一直到最近
上次生理期是5/29來的
因為有生理期不準的問題
所以 一直到七月初才驗孕
哇 是兩條線耶
一整個 嚇傻了
因為我想指定的醫生都掛滿了
所以 要等到下個星期才能看診
我想先了解一下 有沒有什麼事情是需要注意的?
什麼是不能吃的?
迷信類的就先不用了
因為我還好 不是很迷信
我想知道的是 飲食方面或身體徵狀之類的
最近 下腹有時會有點痛
但查了一下
許多媽咪們都是是正常的
但因為是盼了很久才有的
所以 我還是想了解
這是正常的嗎?
有點痛痛
但又不至不能忍受
跟之前 小產前的痛是不同的感覺
小產前是會有那種東西要掉下來的fu
有點亂
語無倫次
請大家給點意見吧!
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社會議題
All Comments
By Xanthe
at 2009-07-21T13:20
at 2009-07-21T13:20
不要緊張，以平常心看待，只是小心自己的行動，要保護自己及寶寶就好，其他的，只要想快樂的事情就好囉！
把一些經驗與妳分享～
腹部會有抽痛是因為靭帶去拉扯到的原因，是正常的，只要沒有出血就好；最好穿上白色的內褲，方便注意
豆漿跟鮮奶都很好，優酪乳也不錯，因為它的鈣質是鮮奶的四倍，有很多的益菌，對妳的腸胃很好，也不容易有便祕的情形發生！其實皮膚白不白，吃、喝些什麼沒有太太的差異，而是基因的關係！我老大是兒子，老二是女兒，吃的和喝的都差不多，結果.......兒子是健康的古銅色，女兒就是白白的，所以.....沒有差！
葉酸是要的，因為初期胎兒的腦部成形成中；鈣也不能少，因為媽媽肚子裡孕育了一個小生命，鈣質的流失會很快；鐵也需要，因為養份會被寶寶共享，當然也要補血一下囉！
其實這些不一定要從營養品去攝取，更可以由天然的食物去攝取啊！葉酸醫生已開了，就按時吃；鈣可以由魩仔魚煎蛋、苦瓜排骨小魚湯（熬煮時請加入二滴白醋，更能幫助鈣質的釋放）、小魚乾、優酪乳（因為在生奶轉化的過程中鈣質是牛奶的四倍）、鮮奶等等；含鐵的東西：葡萄、櫻桃、牛肉、豬肝、紅菜、菠菜等等；平時多喝一些香菇雞湯、蛤仔雞湯等等來增加元氣；我個人覺得由天然的食品去補充較好，那些化學合成的東西，我們實在不能去掌握它們的成份是否真無虞？吃多了，對肝及腎真的很不好，身體萬一不能代謝就慘了！搞出了毛病真是划不來的。雞精請碰都不要。
平時也可以在飲用水中加入檸檬汁來增加抵抗力，因為媽媽感冒了，會為了顧及寶寶的安全而不敢吃藥這也很為難及痛苦的。還有排骨蓮藕湯，對提昇免疫力當然好，也可預防感冒哦！不要以為蓮藕冷，在未煮之前的確是冷，但煮過後變成溫性的，這在古書裡都有記載的，我都用這道湯來改善我們家二個小寶貝，現在很少生病了呢！很好用的，大家都可以多喝！
我生老大時，因為會抽筋，先生有買新寶納多給我吃，是不會抽筋了，但藥味很重，常在喉嚨裡散不去，我很不喜歡。第二胎我沒有吃任何的營養品，都由天然的食品去攝取，一切安好，沒有欠缺啥。所以不一定要吃＂營養品＂才行的，我沒有吃，寶寶和我都很健康啊！我相信：只要吃得營養均衡，就不會有什麼問題的，營養品不一定需要啦！
只要吃得下，營養有均衡，身體能吸收，對妳及寶寶都是很好的啦！我上面說的全部，妳現在就可以開始吃啦！
還有其他的問題嗎？請上我的部落格看＂育兒經驗分享＂，也有我與二個寶貝的遊記，讓妳看了心情放輕鬆！有任何的問題，請都不要客氣來信問我唷！知無不答！
http://tw.myblog.yahoo.com/batty-neil 我的部落格，請參觀指教！
祝孕媽咪～孕程圓滿，胎兒健康直到順利產下！
By Hazel
at 2009-07-22T18:03
at 2009-07-22T18:03
什麼是不能吃的?
A : 其實也沒有特別說什麼東西不能吃，就是大量攝取各種不同的營養素，最好多攝取蛋白質，多喝牛奶的話，生出來的baby會比較白。
其他：
胎兒期的寶寶發展速率極快，主要是生理的發展。因此媽媽的健康、營養、情緒等狀態，對胎兒的發展都有非常大的影響喔！！
懷孕四個月時，孕婦開始感覺到胎動，這個時候胎盤已經完成，流產的危險性減少。
懷孕並非讓孕婦多吃東西，而是保持均衡而適時的飲食！
產前檢查很重要，可以使產婦對胎兒的情況還有生產過程有心理準備，減少生產的危險；許多藥物對產婦跟胎兒都有影響，使用時後要非常的小心喔。
親情不是從孩子生下來以後才開始，而是從懷孕時就已經開始，所以可以著手準備育嬰用品，以及閱讀相關的書籍，閱讀相關書籍，有助於對於嬰幼兒的了解。
孕婦的心理狀態會影響胎兒的情緒發展，所謂的「胎教」正是此意！
＊出生後第一年頭部發育的最快，多攝取蛋白質以促進腦細胞的增長！
By Kyle
at 2009-07-20T16:42
at 2009-07-20T16:42
By Delia
at 2009-07-19T19:04
at 2009-07-19T19:04
1. 偶爾有一點血, 不用擔心, 我老婆以前也是如此, 不過我們還是有趣買中藥的安胎服用
2. 第一胎身材好像不太會變形, 我老婆是第二胎才變型成功(開玩笑啦)。我覺的正餐可以一般狀況來吃，另外餓的時候，最好不要吃太多澱粉類的，會胖到自己。
3.另外，我家老二，醫生說小孩不夠重時，我買了很多媽媽速體健之類的（針對小孩的）名稱我忘了，很有效
4.不要拿重物，不要舉過肩，地板如果會滑，要小心。
5.其實我最主要的回答目的，是要妳注意小孩出生後，不要讓他打電動，很痛苦，網咖真的是害了很多小孩
祝福妳
By Lily
at 2009-07-22T05:12
at 2009-07-22T05:12
因為我今年7月出不小心也流產ㄌ
剛懷ㄉ時候有時也都會痛痛ㄉ但部會很痛
想說沒事情結果之後又遇到狗被狗嚇到就流掉ㄌ><"
所以建議ㄑ看醫生先不要拿重物
那時可能我還一直抱小孩也會痛痛ㄉ
和先不要喝冰飲料喔
趕快ㄑ看醫生
我也了解流產感覺超不好ㄌ><"
By Kyle
at 2009-07-19T04:34
at 2009-07-19T04:34
我懷孕是沒有忌口,所以也沒有特別記說什麼不能吃
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at 2009-07-19T00:00
at 2009-07-19T00:00
為什麼這句話用caused？
By Ursula
at 2009-07-19T00:00
at 2009-07-19T00:00
是誰caused?是effects或human？
謝謝
Now we’re seeing effects of human caused warming and ...
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By Delia
at 2009-07-18T00:00
at 2009-07-18T00:00
急需~
越詳細越好
謝謝!!!
Update:
我要做書面報告.所以我不要影片
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at 2009-07-18T00:00
at 2009-07-18T00:00