我剛滿18可以吃穀胱甘太嗎(急) - 社會議題

By David
at 2014-06-16T00:00

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我今年18歲,想買健而婷的
我想請問幾歲可以開始吃穀胱甘太?
吃了對我這個年紀有什麼副作用?
會不會影響月經生理?

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By Odelette
at 2014-06-18T03:55

穀胱甘肽是人體內本來就有的物質....
所以沒有副作用喔..
穀胱甘肽是一種由3個胺基酸組成的短肽,存在於幾乎每一個細胞的身體.不過,穀胱甘肽必須產生的細胞及其前體(維生素C和阿爾法硫辛酸),才可以有效地工作人體. 在場的穀胱甘肽是要保持正常的免疫系統的功能.這已是眾所周知的發揮著關鍵的作用
穀胱甘肽的另一主要生理作用是做為體內一種重要的抗氧化劑，它能夠清除掉人體內的自由基，清潔和淨化人體內環境污染，從而增進了人的身心健康。由於還原型穀胱甘肽本身易受某些物質氧化，所以它在體內能夠保護許多蛋白質和酶等分子中的巰基不被如自由基等有害物質氧化，從而讓蛋白質和酶等分子發揮其生理功能。人體紅細胞中穀胱甘肽的含量很多
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