我想要成功的瘦下來 - 社會議題

By Harry
at 2012-03-29T00:00

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你好
我40歲代謝不好有便秘的毛病
156/53KG，希望可以瘦5~6公斤，我是胖大腿和胖肚子
希望可以瘦

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By Isla
at 2012-03-29T19:04

以前我怎麼吃都不會胖，但過了30以後
我代謝變差的樣子，身體越來越往橫發展
只要一吃宵夜就會馬上報應在體重上
而且瘦不回來，但年輕的時候就不會了!
眼看就快要胖到60KG了，我又還沒嫁人
所以決定開始減肥!
第一次接觸減肥食品我選擇朋友介紹
安全又有國家認真的***
客服幫我搭配超纖***本超纖膠囊
每餐飯後吃一顆草本加速我新陳代謝
也幫我把我吃進來的油脂代謝出去
睡前喝超纖素兩包清除身體宿便
把廢水廢油從身體排出，幫我做體內環保
才一個半月我就瘦了11KG耶!
買這組組合還多送我超纖錠十顆
如果出門在外不方便喝超纖素的時候可以讓我
直接吞3顆超纖錠
真的很方便耶，想的真周到
讓我減肥沒煩惱，也不怕別人知道我在偷減肥!
嘻嘻)))
好東西就是要推薦
希望你也可以擺脫肥胖囉!
網址:http://dom.ir/20594

By Agnes
at 2012-03-29T07:21

過去的我因為飲食不正確暴飲暴食熬夜很喜歡喝飲料和吃油炸物,去吃到飽餐廳吃到肚子超撐,曾用過少吃及運動方式 ,有瘦1~2公斤,可是持續力不足…..很快又讓我多胖1~2公斤不喜歡吃藥,因為會有副作用..所以我選擇用健康的方式,讓在身上7~8年多餘的肉肉,在改變一個飲食, 把原本要吃飯的錢換吃均衡營養的餐,透過很認真的和教練認真配合! 成功健康減重12公斤耶^0^~好開心人變帥了精神體力更好了而且~維持了6個多月沒有復胖根據科學研究顯示:要成功的控制體重，就必須維持蛋白質的攝取量，這也就是我們體重控制的基礎。因此，我們的體重控制方法並不需要絕食挨餓。我們的體重控制計劃能為您提供均衡的營養且幫你計算熱量所以您無須被迫放棄自己喜愛的食物，透過體重控制計劃，改變飲食習慣，調整生理代謝！我們有健康教練專人為您服務我們相信這是您最後一次減重了!!! 歡迎請先到我的網站瞭解 http://www.aaron333.com/

By Ida
at 2012-03-31T00:03

不管你幾歲都可以瘦下來的唷!
我以前是個運動教練用運動幫大家減重雕塑材
但因為工作忙碌卻沒有把自己健康跟身材照顧的很好
但是後來我了解自己的問題
就選擇了營養充足熱量減半的觀念改善了我的早晚餐
這樣簡簡單單的改善
我的體重就下降4公斤三層的肚子變平坦壯壯的大腿更是變纖細了
再也不用為了上下半身差太多買不同的尺寸了
www.moonnini.com/p/niki/ 裡面有減重增重的故事都可以看看唷!
都可以免費諮詢唷!可以了解你現在的狀況如果你需要都可以跟我聊聊
[email protected]
[email protected](林宜蓉)裡面有我們個照片與故事唷!
希望可以幫助到你~

By Poppy
at 2012-04-02T12:43

您好!
我是專業體重控制教練 SAM
減重其實可以很簡單
如果您是真的認真想快速健康的減重!
我們可以幫助您!
透過健康低熱量營養早餐維持到現在已經有五年的時間了!
TEL:0911011162 SAM
0918058279 SABRINA
E-mail:[email protected]
體重控制健康早餐試用網站:http://spk.cellhlf96.com/

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AD07889429/o/1512032904...

By Kyle
at 2012-04-02T12:57

新陳代謝慢，那就不要貿然節食節食不當容易讓身體代謝更差最好去看景升診所邱醫師的減肥門診先把體重降一些然後再看是不是局部請邱醫師幫你做雷射溶脂這樣你不僅體重變輕，身材也變好

By Jessica
at 2012-03-31T18:38

減肥一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。我告訴你我一直堅持的方法：1、【控制熱量與脂肪】要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2、【飲食要清淡】要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。3、【常吃蔬果】要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。4、【平衡膳食】每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。5、【熱量負平衡】請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。6、【建立良好的生活方式】請記住你是在學習一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習慣。使用減肥產品的話，可以試試鑫鼎豐生技減肥組合目前來說效果最好的應該是鑫鼎豐生技減肥組合我在網上看一下,這個產品的口碑最好,純天然成份的,最起碼沒有傷害所以我選擇的是鑫鼎豐生技減肥組合,一個月減了6公斤過去半年多了,沒有出現反彈

By Adele
at 2012-03-31T17:02

健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品
想知道如何瘦的健康又美麗嗎？
我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助認真要減肥並且重視健康的人，我會教你正確的飲食作息方法。
請寄信給我並附上你的e-mail，我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的，所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法也行，想要花錢輕鬆瘦下來, 我也能給你產品建議。我會幫你量身訂做一套減重計劃。只要自己夠認真能夠跟我配合，還沒有人瘦不下來的，祝福你^^
如果有其他朋友想要幫忙的，也可以主動寄信給我，幫助有緣人囉^^

By Robert
at 2012-04-02T05:35

告訴你我保持身材經驗吧!
我失戀之後暴飲暴食，以前的衣服幾乎都穿不下了，
一度很絕望，後來我堂妹推薦「盈姿膠囊食品」給我，
吃了一個月後，我已經可以穿回以前的衣服了
所以我推薦「盈姿膠囊食品」給你
盈姿的網址，給你參考看看
目前回饋價 1000元 (一盒80顆)包裝
參考網站: 輕鬆樂活

By Gilbert
at 2012-04-01T18:46

我個人經驗~
如果是想要減重並健康不復胖的話，其實我覺得營養減重代餐是一個很經濟很符合現代人的方式。(重點是要挑好吃的呀!!!)
因為減重代餐是為減重者需求而生的特殊營養品，有2大重點。
※1.熱量低，營養不流失食品:富含6大營養素，熱量約100卡。
※2.特殊營養品:必須申請營養品字號，符合衛生署標準及臨床等科學證明。
當然，如果有正確指導就更好啦!!
我2個月瘦了7公斤，體脂肪為標準的19%噢!己經脫離胖子的行列了^^
到我部落格肯定能幫上你的忙~

By Valerie
at 2012-04-01T13:20

找不到適合妳的減肥法而困擾不已嗎？做個心理測驗，找出妳的減肥好妙招吧！ …心理測驗…

By Anonymous
at 2012-03-31T07:01

阿姨變姊姊，氣色變好，皮膚發亮，小腹平坦，精神體力佳，排便順蜴，裙子全部改小號，腿部纖細，這全是我教練的教導，如果這也是你想要的，不論男女，我的教練也可以幫助你http://u.to/frTuAQ

By Puput
at 2012-03-30T22:57

如果你便秘呢~
我可以推薦你吃綜合植物酵素
我之前很嚴重 ...
一個禮拜沒有ㄣˋㄣˋ
我吃這個宿變這個問題都解決了!!!
超開心的ˊˋ
本來小腹很大~
都平了呢 !!!
可以考慮試看看唷~
樂天市場 ~ 美靚活力館 ~ [ 綜合植物酵素 ]

By Brianna
at 2012-03-29T23:02

首先你要有非常認真的態度
再來你要有堅持到底的毅力第三你要有認真配合的意願
第四你要配合減重期跟維持期第五你要在過程中不能買衣服
第六要有心理準備瘦下來帶來的困擾(一堆人問)
第七認真第八認真第九還是認真
我的減重教練幫我三個月幫我減12公斤真的很辛苦不過卻很值得我腰圍小兩吋
肥肚肚變成結實的肚肚瘦下來之後原來不跟我說話的異性朋友也跟我講話了
鄰居都一直問我真的很煩 ^^(暗爽) 這是我試過最簡單的方法之前吃過中藥西藥
貼膠帶運動瘦身霜保鮮膜直到我的教練出現我終於懂了如何健康瘦身
一直到現在兩年過去了還是一樣的體重感謝教練給我健康的身體跟好的體態這是我減重教練的信箱聯絡方式: 減重教練 terry 聯絡信箱：[email protected]標題註明「我想減重」,並回答五個問題:1.你是認真想減重的嗎? 2.你想減幾公斤?3.這次為什麼想減? 4.以前試過什麼方法?5.這些方法，為什麼沒效? 6. 手機或市內電話

By Elizabeth
at 2012-03-31T06:39

我從小就很胖以前一直靠節食來控制體重自從生完孩子後這種方法就顯得不起作用了而我的體重也增加了12公斤後來在網上瞭解到鑫鼎豐生技減肥膠囊介紹還不錯，評價也不錯於是就訂一組試試沒想到一盒竟然瘦了6公斤多，讓我太意外了於是又訂了一組到了理想的體重，我還鞏固使用了一段時間到現在有7個月了吧，都沒有反彈回來哦這減肥值得推薦！

By Lauren
at 2012-03-30T22:47

以前我也是有很嚴重的便秘問題;常常四~五天才上一次大號,
而且大出來的很硬像羊屎一顆一顆的硬便;之後我哥介紹我吃外國進口的酵素可以促進腸胃蠕動一罐快要3000元大概只能吃半個月。可是我吃了半年多羊屎的症狀有改善但還是無法正常排便~還需要用浣腸才會順利排便;但長期靠浣腸也不是辦法!!後來經朋友介紹纖塑纖盈組合的美姿茶叫我喝喝看只要中餐和晚餐後泡一杯來喝;隔天上午肚子就會自然的讓我想要去廁所上大號
體內的便便會排出,整個身體會覺得很輕鬆,而且體重也變的輕盈!!重點是這茶包溫和又不貴。用來當保養體內環保調整的飲品很划算比吃酵素還要便宜而且有效果;在此推薦給你!

By Ursula
at 2012-04-01T06:52

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AD08347124/o/1512032904...

2010年巴西小姐獲得者，巴西CMN公司招牌名模黛博拉-莉拉（Deborah Rola），在剛出道時身材臃腫，大腿肥碩，形象大受影響。由於其身體比例不錯，前途大爲看好，經紀公司下定決心，邀請巴西第一大美容瘦身機構——巴西克芭娜健康養生院，量身爲黛博拉-莉拉打造健康減肥計劃。
巴西素有"咖啡王國"美譽，參與計劃的專家透露，經過反複研究和黃金配比，爲黛博拉-莉拉特意調配了一份"神奇的減肥咖啡"。2009年8月22日黛博拉-莉拉瘦身大獲成功。2010年5月3日，黛博拉-莉拉在巴小姐大賽上一舉奪魁，摘得皇冠！專家們進一步將咖啡材料濃縮成即溶飲品，面向全球推出"Kabana克芭娜左旋360減肥咖啡"，在國際美容瘦身領域引起極大轟動！現在Kabana L-360 Slimming Coffee正式登陸台灣 http://www.360coffee.tw/ ，立刻在時尚圈和白領圈刮起一股左旋咖啡減

By Charlotte
at 2012-04-02T04:13

想要減肥也想雕塑身型..我有辦法哦
我的撇步不是人人都會的..晚上睡覺前喝兩包超纖素
可以幫我改善水腫、防止脂肪細胞擴大、改善膚質
穩定血糖讓我不易餓、更重要的是可以幫我治療肥胖哦
不是光吃他就會瘦當然最重要的搭配者就是水辣
多喝水多健康、才可以加強輕輕鬆鬆的代謝出脂肪油哦
我自已使用了一個月的時間我就從⑥①瘦了③公斤哦
塑身就是他+::Q1O::+纖體組合
每天開心洗完澎澎之後，先擦上Q1O精華霜
要稍微給他按摩一下哦，這樣才可以促使唐辛子當住燃燒皮下脂肪
這樣才可以進入肌膚裏層，由內而外漸漸的達到塑身的效果哦
我都會按摩個①⑤－②⓪分鐘，再擦上Q1O緊實霜
它可以幫助保濕、緊實、淡紋、滋潤的效果哦
我都拿來擦全身，想要全身性的瘦麻
我的腰變細了、腿比較緊實比較瘦囉、肚子跟小腹變平坦了
用量真的很省，而且瘦的部位漸漸的感受的到、明顯的看見耶
瘦身塑身自從有了***都變的簡單了
瘦身-->http://fon.gs/xcxx2d/
塑身-->http://dom.ir/5395

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