我應該怎麼辦才好...(心理狀況)(很長 - 社會議題
By Mia
at 2011-10-22T00:00
at 2011-10-22T00:00
Table of Contents
我從小可以說是在孤獨中成長..
從國小開始我的人袁就不是很好.
做什麼總是獨來獨往..應該是說沒人要陪我才對
後來小四那年.我轉了學到別的學校
到那所學校以後一開始都還好..
但後來始被全班排斥討厭..這樣的日子我過了兩年..
我也不敢跟家人講.因為我不想讓他們為我擔心
後來我上了國中以後.我已為我一切都會好轉
但是..並沒有..只是一種形式上的轉換..我還是被欺負.被排斥
(PS:因為國小的同學在國中繼續散播我以前國小的狀況)
所以..我在語言暴力跟排斥的日子中過了4年多
我.真的以為時間會讓這些回憶深埋在記憶深處..
但是..經過了這麼多年..我變的很奇怪..
對工作..對朋友..對生活..對人生..都感到恐懼
恐懼的想消失..
也變的非常恨自己..
常常覺得自己是沒用的垃圾
作事情的時候..都會先想到壞的情況..而且覺得自己不可能成功
還有就是..在某情況下我會情緒變的很激動(會哭)
例如上次在散步的時候看到一個媽媽很憤怒的譴責一個小孩子
看到這個畫面我就覺得自己的胸口開始有點悶痛
就很想哭
以上...
其實我只是想知道自己到底怎麼了?
PS:廣告跟宗教宣導請不要進來.謝謝
Update:
其實我跟家人的關係是
我不會讓他知道我的負面情緒或者比較不好的事情
例如被同學欺負我就不會講
常常就是說好的給她們聽
因為我不喜歡讓家人擔心我
所以以謊話帶過也是常有的
從國小開始我的人袁就不是很好.
做什麼總是獨來獨往..應該是說沒人要陪我才對
後來小四那年.我轉了學到別的學校
到那所學校以後一開始都還好..
但後來始被全班排斥討厭..這樣的日子我過了兩年..
我也不敢跟家人講.因為我不想讓他們為我擔心
後來我上了國中以後.我已為我一切都會好轉
但是..並沒有..只是一種形式上的轉換..我還是被欺負.被排斥
(PS:因為國小的同學在國中繼續散播我以前國小的狀況)
所以..我在語言暴力跟排斥的日子中過了4年多
我.真的以為時間會讓這些回憶深埋在記憶深處..
但是..經過了這麼多年..我變的很奇怪..
對工作..對朋友..對生活..對人生..都感到恐懼
恐懼的想消失..
也變的非常恨自己..
常常覺得自己是沒用的垃圾
作事情的時候..都會先想到壞的情況..而且覺得自己不可能成功
還有就是..在某情況下我會情緒變的很激動(會哭)
例如上次在散步的時候看到一個媽媽很憤怒的譴責一個小孩子
看到這個畫面我就覺得自己的胸口開始有點悶痛
就很想哭
以上...
其實我只是想知道自己到底怎麼了?
PS:廣告跟宗教宣導請不要進來.謝謝
Update:
其實我跟家人的關係是
我不會讓他知道我的負面情緒或者比較不好的事情
例如被同學欺負我就不會講
常常就是說好的給她們聽
因為我不喜歡讓家人擔心我
所以以謊話帶過也是常有的
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社會議題
All Comments
By Delia
at 2011-10-26T08:02
at 2011-10-26T08:02
情況也是還蠻嚴重的! ( 我被排斥的時間沒有那麼久 )
雖然說我沒有過這樣子的狀況
可是我在國中的時候有經驗過類似霸凌的狀況
我差一點點就被賞耳光了!!! ( 是對方的男朋友阻止了她 )
國小的同學在國中繼續散播你國小時期的狀況
他們這樣子的行為，很顯然的，就是他們很幼稚
不必怨恨自己，不必想說自己是個沒用的人
而且，你是"人"~ 你並不是"垃圾"
我現在也有這樣子的感覺，
我這幾天都會感覺到說...自己是一個很沒有用的人
我也認為，我做什麼事情好像就是都不會成功
但是有人安慰我，讓我現在又重新站了起來~
要對自己有信心，要相信自己會成功
我們最大的敵人就是自己!
所以要對自己有信心
只要有信心，相信自己會成功
或許就是真的會成功
感覺得出來，你很有同情心
只不過就是缺少了朋友的陪伴!!!
這個就是你目前的狀況
可以在知識+尋找更多的朋友呀:")
我們大家都可以傾聽你說心事的喔~
祝福你 天天開心
當然，對自己不可以缺少「信心」
自己開心一點，才可以交到不少朋友喔^ ^
By Dorothy
at 2011-10-26T17:14
at 2011-10-26T17:14
我一直以來人緣也都很不好
從國小到現在 ( 現在我國2了)
我也是很內向的人
只有在熟的人面前才會放的比較開
但是我小5的時候
有在班上交到了2個好朋友 (是真的很好的那種)
我們做什麼事情都在一起
可是日子一天一天過去
一年兩年 就畢業了
雖然大家說好了 會上一樣的國中
可是後來我搬家了(因為某些原因)
走的時候我也沒有跟朋友說
(這是我唯一後悔的事情)
到了新環境之後
因為那邊的人比較少
所以他們每個人 幾乎都已經認識了
可是就只有我 不認識他們
我本來以為 到了這裡之後
會像以前一樣 交到好朋友
可是他們卻好像不願意和我做朋友
剛開始我會一直去找他們聊天
他們卻只是隨便的回答 敷衍過去
要什麼都被拒絕
久了之後我漸漸的封閉自我了
就被他們一些小團體的人欺負 排擠
每次老師說要分組的時候
我總是在心裡難過的說不要
不管做什麼 永遠都是一個人
每天我都很不想去學校
我也不知道我為了這些哭了多久
當然我也沒有把這些事跟家人說
可是每次我放學回家之後
他們就只會一直叫我做事 還說我都不唸書
每天都給我壓力
我就想我在學校都已經那樣了 你們還這樣對我
有時候我還覺得乾脆死了算了
可是在前幾天的時候 我覺得我再也忍不住了
就把學校的事說給他們聽
我本來以為 他們會體諒我
可是他們卻只叫我忍耐 最後也沒有什麼安慰
這時候我就覺得人生沒希望了
可是我還想到有以前那些朋友
雖然現在還有連絡 都見不到面還是很孤單
但是人還是要活著阿
我每天就想著:反正快要畢業了 再忍一下就會過去
也只能這樣了
我也知道 不要在意她們
是阿 不要在意 但是孤單一個人的感覺 是多麼的痛苦啊!!
相信你也能了解的
現在我就盡量不要去想
多想些對自己好的事情
反正再撐一下就會過去了
希望你也能開心:)
By Robert
at 2011-10-23T11:34
at 2011-10-23T11:34
您如果不習慣與人相處可以去便利商店的咖啡椅坐.看著人來人往也可以.
喜歡做善事的人心理會比較健康喔.善有善報.多少作點善事.
譬如多來知識+幫人解答問題..甚至是做家事... 反正就是做1些正當有用的事 .
求點善報使自己的情況好起來.
1首詩給大家分享
...知過能改總是好.拗心拗骨吾亦知.心雖沉痛總是香.共許明日好將來.
.
不要造大罪孽喔.不要太縱容自己喔.譬如要敬重神明喔.....
順便宣傳1下保育觀念.要有拒買拒吃稀有動物的習慣喔.
{購買.食用稀有動物.如虎鞭.老虎製品.伯勞鳥.野生蛇類.象牙是相當大的罪孽.
會使心地變壞.也會使EQ變差..所以做不到拒吃稀有動物.或有嚴重傷害生態的行
為的話就不要選我喔.因為我不想幫助壞人}}}}
.. {嚴重傷害生態.如吃稀有動物是心理不健康的表現.而心理不健康的人不會比
心理健康的人活得更快樂的}
(我以前有蠻嚴重的精神疾病自從拒吃1次稀有動物伯勞鳥就有明顯的好轉.所以我
特別感謝環保精神.這是我的真實案例.給你參考.
剛開始作善事時.心理會有些疙搭.久了就不會了.你如果不會做善事就可以把我下
方的有關於環保的文章po給別人知道.這樣也是做善事喔.
1.{嚴重傷害生態.如吃稀有動物是心理不健康的表現.而心理不健康的人不會比心
理健康的人活得更快樂的}...
2.{.中國人說"能吃才是福"這句話是錯的.只是保育類稀有動物如台灣黑熊.伯勞
鳥是不能吃的}...
3{惜緣.惜緣.要珍惜我們與稀有動物的緣份.請不要吃稀有動物}.
4.找回我們失去的大自然的愛.請支持全球裁撤核武...
5.相信很多人的飲食習慣都是'來者不拒'.而且學校都教我們不要挑食.而且中國
人有句話說:[能吃才是福].造成我們對於生態保育觀念薄弱.我想說.吃飯
是要挑食的.像稀有動物就不能吃.能吃才是福是錯的.稀有動物就不能吃....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
By Andy
at 2011-10-26T03:25
at 2011-10-26T03:25
你會有如此的人格發展應該和你的家庭教育養成有關,因為一個環境的不適,那是偶然,但每一個環境都不適,問題真的出在你身上.
人說:三歲刻肉,五歲刻骨,你這樣的情況一時之間難以改變現狀,和別人相處一樣很難溝通,
建議你:先從自家身邊的人際關係著手,如此你才有辦法跨出障礙去和別人交流,如何做呢?
1.一反常態的和父母討論你一直不喜歡和他們討論的話題.
2.主動找身邊的親人聊天,出遊.
3.時常到公共場所走動,尤其社區及公單位舉辦的各式活動,讓歡樂的氣氛感染你的心境.
4.習慣寫心情筆記,把以上三點的收穫寫下來,不管好的壞的,從中體會生活與生命的真諦.
如果你可以跨出你自己設限,或者你從小的環境設限,從你可以在網路上表白,表示你知道問題是存在的,除非你真的放棄了,否則你一定可以改變現狀.
一切從新開始吧!
祝福你!
2011-10-22 13:34:22 補充：
另外一點,是一針見血:
那是你自己的成就,在學業上的成就,事業上的成就,你能做到的話.你便不再擔心害怕.
努力成為這樣的人,也是你人生轉捩點.加油!
By Daniel
at 2011-10-22T08:56
at 2011-10-22T08:56
By Xanthe
at 2011-10-25T08:20
at 2011-10-25T08:20
國小的影響太深
可以試著把事情把好的方面想
找找看人緣不好的原因
在加以改善
不要太悲觀
加油!!!以後要更快樂喔!^^
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