我是不是得到貧血了? - 社會議題
By Jack
at 2006-09-11T00:00
at 2006-09-11T00:00
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我最近不時會頭暈而且體力變得比較差,我沒有大量流血,我也是男生,這樣是貧血嗎?請各位大大幫我解說!!
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社會議題
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By Linda
at 2006-09-14T16:01
at 2006-09-14T16:01
人有99%的疾病都跟免疫系統失調有關~~
當然貧血也是其中之一~~
建議您可以去驗一下血紅素~看是不是因為不足而影響的~
會頭暈不一定是因為貧血,也有可能是其他的原因~
比如感冒前兆等等~代謝不好的人也有可能有這樣的症狀出現~
我想我們先來探討一下人為什麼會生病?
其實由99%的疾病跟免疫系統有關!
一旦免疫系統無法達到平衡~~人自然而然就會生病~~
我們知道人是由60到80兆的細胞所組成---相同型態之細胞形成組織—因組織功能之需求形成器官---因器官運作功能有連帶關係形成系統再成為一個人!
今天當我們生病的時候,事實上是我們的器官產生了症狀!(就像您有頭暈的問題~)例如像有高血壓的人,血壓上升是器官產生症狀了!所以~~當器官產生的時候我們該怎麼辦呢?
我們應該去看醫生,因為醫生可以給我們藥物去做控制~藥物能幫我們控制病情減輕痛苦!
可是像高血壓有沒有吃藥吃到好的呢?沒有嘛!因為藥物本身食用過多會對我們的人的產生抗藥性!
漸漸的會產生有副作用的產生,像高血壓常開的藥大概就是血管擴張劑,食用血管擴張劑會使人的血管擴張,但是不食用的時候血管又再縮小,持續食用的結果會造成血管彈性疲乏引起中風。所以長期食用藥物只會讓病人引發不同的併發症而無法根治我們的疾病!藥物只是讓我們身體的症狀不見~但是真正能讓我們復原的是我們的免疫系統~
回過頭來看~~我們的器官為什麼會生病呢?那應該是我們的組織沒有在正常運轉,組織沒運轉表示身體裡的細胞失去了活動力,當我們身體的細胞失去活動力之後~~疾病就出來了~~
因為細胞無法發揮抵抗、清除、修補的功能~~
抵抗:把入侵體內的細菌、病毒、微生物等不屬於身體的外來物消滅。
清除:將身體內毒素、雜質及多餘的脂肪、膽固醇、尿酸等各種新陳代謝
所產生的東西及免疫細胞與敵人打仗時遺留下來的病毒死傷的屍體,
藉由我們體內的清道夫(巨噬細胞)做徹底的清除以維持身體各器官的
平衡。
修補:能幫我們做修補的是我們自己身體裡的免疫系統,而不是藥物!您看~
如果我們手斷了 ~醫生都會幫我們上石膏,但是讓我們的手復原的是
石膏嗎?當然不是囉!~只有我們自己身體裡的免疫系統能幫我們做
修補,石膏只是固定而己!
而您知道什麼原因讓我們的細胞失去活動力的嗎?
一、現代人的生活壓力 二、作息不正常
三、現代人大部份都沒在運動 四、大環境的污染(空氣污染、水源污染)~~
五、在外飲食造成營養不均衡
前三項也許可以靠自己做改善,大環境的污染我們沒辦法解決,還有一點我們做不到~那就是均衡的營養,純淨均衡的營養我們沒辦法。所以全部的原因都讓我們身體的細胞失去活動力,人當然會生病囉!(摘錄於:營養免疫學)
人在攝取營養的時候常常都攝取自己愛吃的~
又加上現代人壓力大、作息不正常、沒時間運動還有環境的因素~
一段時間後身體自然而然就會產生變化了~~
貧血是自己細胞的再生能力出了一些問題~~
所以它無法正常的製造紅血球~~
因為營養不夠啦!~~細胞都餓了~~怎麼有辦法再生呢~~
所以想辦法吃營養一點~~多吃蔬菜水果~~~
嗯~~“櫻桃”不錯~~滿補血~~~
我個人比較不建議非天然的維他命錠~~
還是天然的最好~~
多吃一些大豆、豆漿~~吸收植物性蛋白質~
讓細胞多一點營養~我想您的狀況會逐漸改善的~~
不過~~有一點~~記得問一下醫生自己貧血、血紅素的原因有可能是哪些~~
才能對症下藥...ㄜ....我是說補充營養~~ ^_^
貧血還是要注意一點~~營養不夠~~相對的也會影響身體的各個器官~~
對了!您可以去參考一本書叫“營養免疫學”
它內容有談到正確的營養跟免疫系統的關聯~~~
也有談到正確的營養哦!~~您可以參考看看~~
貧血也是因為免疫系統降低~~所以再生能力變差的原故~
ps.對了!我也知道一些簡單的天然營養品可以補充~
如果需要知道還是有任何問題又或是找不到書都可以來信~
[email protected]
我非常樂意協助喲!~
希望這個資訊對您有幫助!~~
祝福您~~~ ^_^ ~~
By Hazel
at 2006-09-14T05:35
at 2006-09-14T05:35
一項200元而已 可以知道你到底有沒有貧血
如果貧血很嚴重 最好要再進一步檢查 看是缺鐵或是地中海貧血
不要以為自己是男生就不會貧血喔 我就有朋友是地中海貧血的
By Andrew
at 2006-09-12T15:09
at 2006-09-12T15:09
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