我的皮膚.....><我很煩惱... - 社會議題

By Linda
at 2006-05-22T00:00

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我是T字部位很油..但額頭現在很少在長痘痘ㄌ(幾乎是沒有)
臉頰ㄉ狀況也還可以,以前都不會長什ㄇ,現在會久久長一次粉刺ㄅ..(是紅紅ㄉ但上面有白頭,幾不出來)
鼻子超嚴重!!!!!><以前不知道,就亂幾....= =鼻頭粉刺超多....鼻子附近ㄉ臉頰毛孔明顯
我ㄉ鼻子是有肉ㄉ,所以看粉刺也很多哩....我有在抹濃度15ㄉ果酸
去年2越多開始....抹到5月多時,就變心ㄌ..(它有改善我ㄉ閉索性粉刺,但鼻頭粉刺依舊)我都有點皆段性ㄉ抹,我是不是對濃度15ㄉ果酸產生抗藥性拉..?
我現在擦,在連續擦ㄍ幾ㄍ月,還會有就ㄇ?我現在國2而已...沒什ㄇ錢哩...
因位皮膚不好,別人跟我說話,我都絕ㄉ它在看我ㄉ皮膚,所以我平常會擦粉餅上學,
能掩飾一些瑕疵........,我對我ㄉ皮膚真ㄉ很自卑><
現在沒擦粉餅上學,我都會有點不敢一質跟同學講話...
但又很容易出油.....需要補妝...很麻煩..又不想被同學發現...
誰能幫幫我阿~~~~拜託各位ㄌ...(我不要轉貼ㄉ)

Tags: 社會議題

All Comments

By Skylar DavisLinda
at 2006-05-23T07:27

我是男生, 也跟你一樣都屬於油性肌膚, 臉出油, 長青春痘, 已困擾我已久; 不過我發現, 生活作息正常與否, 對皮膚的影響很重要!如果你有粉刺, 還是建議你找一家可信任的美容館, 幫你清除粉刺, 如果粉刺沒有清除, 就會受到空氣的污染, 或是生活作息不正常, 而變成痘痘,因為我就是聽朋友的建議去清粉刺, 過一兩天感覺臉變得蠻光滑的, 使用的保養品也較易吸收, 不過我是去醫學美容清粉刺的, 不是一般用擠的,而且當你粉刺清出來後, 毛孔會變小, 出油就變少了...我可以提供你一些我個人的經驗:============================1. 要多喝水, 一天3000cc以上, 一次飲水量200cc以上, 以利排尿, 排毒2. 不要多吃零食, 零食太乾燥, 容易上火, 出油3. 生活作息要正常, 少熬夜, 晚上熬夜特別容易出油4. 要學會洗臉的方法, 洗面乳要選擇正確, 不要洗完太乾, 水份流失反而容易出油; 洗面乳不一定貴就好, 要選擇適合自己肌膚, 那才是重要! 洗臉時要把洗面乳搓出很多很多泡泡, 用泡泡去把毛孔的髒污帶出來, 這樣才不會容易生長粉刺; 臉油時, 可以用清水洗把臉, 不要太常用洗面乳洗臉, 實在很油時, 除了早晚洗臉外, 中午可以再洗一次~5. 洗完臉要作控油保溼, 相關的產品, 你可以詢問各專櫃, 或是到開架式商品去看看, 可以挑選有控油保溼的產品, 讓你的臉可以不要那麼容易出油, 而且能適當的保溼, 保溼是讓臉部不出油很重要的一環!!! 我就屬於外油內乾型, 洗完臉沒作好保溼, 皮脂腺分泌更多的油脂來補充臉部所需的水份, 反而更容易出油!6. 定期去角質, 一個禮拜一次, 使用磨砂去角質產品, 把老舊的角質層去除掉, 這樣使用保養品才會有其功效; 不然再好的保養品, 若是有一層厚厚的角質保護住皮膚, 怎麼樣也無法有效吸收!7. 如果你有預算, 可以去皮膚科看看, 他們可以提供你很多有關皮膚問題的解答, 我就是在那裡學到很多知識, 有些皮膚科內也附有臉部美容, 可以幫你清粉刺, 作臉, 甚至可以提供你藥物, 讓你抑制出油, 不過大都有副作用! 也可以試試果酸換膚或是其它療程, 很有用的! 只是貴了點!8. 最重要的是少吃油炸物, 多吃水果, 蔬菜, 果汁等.. 可以改善你出油============================其實要一次見效的方式解決油光, 我覺得蠻難的, 不管任何方法, 都一定要持之以恆, 慢慢改善, 我之前的想法也和你一樣, 看能不能有很好的方法, 一次把出油的問題解決,但我發現這是不可能的, 因為本身的內分泌, 及基因控管著你的出油,要徹底解決的話, 只能改變你的基因~ 所以, 一定要藉由飲食, 生活作息, 及保養去改善你的肌膚, 不能想著一步登天的方法, 這樣反而會有風險, 讓肌膚面臨更可怕的危機~如果你還有任何問題, 歡迎你寫信來問我, 我自已經歷過出油嚴重的問題, 所以希望可以幫助別人解決, 如果你在高雄, 我可以介紹你去買花草茶, 用喝的來調理皮膚問題!

By Wallis
at 2006-05-25T20:07

Tretinoin(第一代A酸)
商品名稱: 蕾婷Retin-A cream、愛露Airol、愛克凝膠Acned Gel
A酸(Airol)
維他命A酸的療效，還是以第一代的Tretinoin效果最強，但刺激性也最大。A酸不只被用來治療青春痘，同時也是美白嫩膚、甚至是除皺抗老的成分。最常被用做青春痘治療的原廠藥品有蕾婷Retin-A (楊森)、愛露Airol(羅氏)，Renova乳膏則是國外常用的除皺藥膏。雖然還有各種品牌，a酸的基本上是黃色有細微顆粒狀的藥膏。
A酸治療粉刺以及青春痘的效果，通常需要使用4-6周左右。使皮膚光滑細緻，淡化痘疤黑斑，療效的時間常超過2-3個月。至於改善細紋及老化就更要一年半載以上了。所以，想使用維他命A酸改善自己皮膚的患者，需要有足夠的耐心配合。
●濃度: 0.025%、0.05%、0.1%。0.025 ％的A酸可以在藥局通路取得，0.05 ％的A酸則是醫院的處方藥劑，0.1%則來做日光性老化的治療。
●適應症：青春痘、皮膚角質症，調節皮膚生理細胞作用(美白、抗老化)
●用法：每日晚間睡前塗抹一次，使用前2週會有惡化期，需注意保濕與防曬。
Isotretinoin(第二代A酸)
商品名稱：愛索思凝膠isotrex Gel、愛索思乳膏isotrex Cream
順式A酸(Isotrex)
它的結構及藥理作用與第一代A酸all-trans Tretinoin相類似，差別在碳鏈結構上調整為13-順式維他命A酸(13-cis-retinoic acid)，降低了傳統a酸的致畸胎作用，同時感光性、刺激性也下降。
A酸性皮膚炎的發生率，在第一代A酸為35%，愛索思則只有4%。但是0.05% Isotretinoin療效也較為溫和緩慢，與Tretinoin相同都是黃色藥膏。
●適應症：色素沉著、粉刺、痤瘡、皮膚老化
●用法：每日一或兩次，可於早上或睡前使用。需要1-3個星期的皮膚適應期。
Adapalene(第三代A酸)
商品名稱：DifferinR gel 痘膚潤凝膠
類A酸(Differin)
Adapalene是1997年被FDA核准的一種局部類維生素A酸retinoid。類維生素A酸化合物，可與特定維生素A酸細胞核受體結合，它的作用機轉跟tretinoin相似。有研究報告顯示0.1%adapalene凝膠與0.025%tretinoin凝膠同樣有效，而且明確的較少刺激。
對粉刺型痘痘療效較佳，長期使用3-4個月可以排除粉刺及縮小毛孔。色素斑點淡化及除皺效果還沒有大規模的臨床實證。痘膚潤為乳白色微透明凝膠，雖然較為溫和，不過它仍然像tretinoin一樣會導致皮膚刺激脫皮和在開始治療時會使青春痘惡化。
●適應症：外用局部痤瘡治療
●用法：每日一或兩次，可於早上或睡前使用。
Tazarotene(第三代A酸)
商品名稱：Tazorac R (美國愛力根)
類A酸(Tazorac)
類A酸(Tazorac) 類A酸(Retinoid)的基本結構與Tretinoin不同，但Tazarotene與 Adapalene都可以經過特定的維生素A酸細胞核受體receptor結合，產生跟tretinoin相似的作用。
Tazarotene凝膠是FDA核准為治療乾癬和輕中度的青春痘，研究顯示對非炎性的青春痘有治療效果。但是0.1%的Tazarotene和一般的tretinoin有相同的刺激機率，也不適用於孕婦。
●適應症：乾癬和輕中度的青春痘(健保限乾癬之病例使用)。
●用法：每日一或兩次，可於早上或睡前使用。
一般藥局買不買的到，我是不太曉得！
但因A酸有濃度的考量，且屬醫藥級．
個人會建議你看皮膚科醫生，
由皮膚科醫生開給你使用，會比較安全哦！
看皮膚科醫生，醫生會依你的狀況，
開給你內服藥，和外用藥！
內服＋外用效果會比較好！　應該有用

By Enid
at 2006-05-22T17:03

我跟你的情況一樣,鼻子因為一直擠會變的很大..
所以我鼻子也不好看!
我有買一個美鼻器..69元一個!
睡覺前可以夾著,我是看電視聽LINDA說的!
還有鼻子上面一定是白頭粉刺吧!
因為撲粉的關係,臉上沒有呼吸個空間!
所以勸你...國2不要化妝了!
我在前天已經開始放棄化妝了...
鼻子上的毛孔很粗大,又一柯一柯白白的
兩夾上也是,,毛孔好大好難看...
對了!重點是卸妝一定要卸乾淨

By Bethany
at 2006-05-25T18:38

去看皮膚科~!!
高雄的話青年路上有尖叫洪洲群的還不錯
我也是在那兒看好的~!!

我的皮膚.....><我很煩惱... - 社會議題

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