捐血不通過...要怎樣做才好 - 社會議題

By Wallis
at 2008-07-07T00:00

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我朋友捐血不過三次...不是得病
而是捐血處說.....很多油
不明白..這是啥意思.....還說肝功能指數過高
請問這樣要如何做...才可以降低
捐血才可通過.....是不是要吃點啥東西
才會好些呀

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By Oliver
at 2008-07-10T10:40

捐血時被說血太油
這是表示有血脂過高的問題ㄛ
高血脂、也就是血液中膽固醇或三酸甘油酯過高，是戕害健康的一大威脅。世界衛生組織（WHO）在2002年的《全球健康報告》指出，危害人類健康十大危險因素當中，高膽固醇列名其中。而台灣十大死因中，分居二、三、四名的腦血管病、心臟病、糖尿病，以及第十名的高血壓性疾病等四項皆與高血脂密切相關。
其實，據調查高血脂症在台灣非常普遍，約每4個人當中有1人有高血脂症, 適量脂肪是必須, 但高血脂不痛不癢沒症狀, 活脫則是血液中ㄉ隱形殺手
醫師指出，高血脂症包括：
總膽固醇（TC）過高（正常應＜200mg/dl）
三酸甘油酯（TG）過高（正常應＜150mg/dl）
低密度脂蛋白膽固醇（LDL）過高（正常應＜130mg/dl）
高密度脂蛋白膽固醇（HDL）過低（正常應＞40mg/dl）
上面任何一項異常或合併多項異常，即為高血脂症或血脂異常。
高血脂症原因與先天遺傳和後天環境都有關。遺傳基因會影響人體合成和代謝膽固醇能力，有家族史的人要注意。
美國國家膽固醇教育計劃推薦一種名為「治療性的生活形態改變（therapeutic lifestyle changes, TLC）」主要內容特色有：
1.降低膽固醇攝取：動物性來源才含有膽固醇，含膽固醇最多的紅燈食物是豬腦、牛腦、肝臟、蛋黃、魚卵、蚵、蛋糕、乳酪等。儘量吃魚、白肉、瘦肉，並去皮食用。
2.減少飽和脂肪酸攝取：判別方式很簡單，只要是在室溫中會變成固體的油脂類，都含有高量飽和脂肪酸。比方豬油、牛油、奶油、椰子油等。
3.戒菸：抽菸會損壞血管壁，降低好的膽固醇，並升高三酸甘油酯。
4.減重：可以改善三酸甘油酯。
5.運動：運動既可減壓又能減重，還可提高好的膽固醇。
台灣衛生署通過有調節血脂功效的健康食品有：
紅麴
燕麥
綠茶
低糖高纖豆漿
EPA、DHA
番茄汁
幾丁聚醣、類黃酮
甘蔗原素
含亞麻油酸、次亞麻油酸、二酸甘油酯、單元不飽和脂肪酸的食用油
可上衛生署網站查詢相關廠商品牌： http://www.doh.gov.tw/ufile/doc/200510_%E8%A1%9B%E...
但如果能油天然食物中攝取當然是最好ㄉ喔
至於肝功能指數GPT過高的問題
捐了的血也是無法使用的
想要再捐血的話必須要等覆驗合格才行
大體來說
以肝功能異常而言，可能有多種原因可能造成，包括 : 病毒
性肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎、自體免疫性肝炎、脂肪肝
等等，還有部分是不明原因的，如職業病或環境化學污染等，此外長期睡眠不足或過度忙碌也會造成肝功能異常！
請務必至醫院做進一步檢查，才能鑑別診斷，也才能對症下藥！
血脂肪過高大多是因為攝取的熱量過多，而且缺乏運動引起
的，所以也不急著藥物治療，一般多建議先靠飲食控制與運動
3-6 個月後，再複檢看看是否需要藥物治療！
總之，充足的睡眠、正常的作息、規律的運動、均衡的飲食
是保養身體的不二法門！
加油ㄛ!!! 希望有幫到 !!!

By Yuri
at 2008-07-11T21:40

我ㄉ建議是去買納豆產品來吃,持續吃一個月再去捐血就通過ㄌ
納豆有清除血酯肪功能唷~~
當然紅麴也是不錯的參考啦

By Oscar
at 2008-07-09T12:36

太油…指的是乳糜血嗎？
去捐血的時候是不是都吃飽馬上去？
乳糜血就是吃得太油造成的
若要避免，就是要捐的之前，若有遇到早餐、午餐，儘量吃清淡一點
早餐的話，不要吃三明治因為裡面有美奶滋，奶茶更不用說了…
午餐的話，若是外食更要注意，因為便當之類的飯菜本來就很油，再加上通常還會吃肉、魚…那消化的時間會比較久
除了吃清淡以外，還要避免吃飯後30分內捐血，因為身體正在消化代謝，保險一點隔一小時也行，但肚子又餓的話，吃點蘇打餅也行~
但別以為空腹就好，到時捐血暈倒就知道了@@
肝指數過高…有在吃什麼藥嗎？還是作息不正常？還是有家族遺傳肝的問題？
這目前也不能捐了吧？得等複檢通過才行~~~

By Susan
at 2008-07-10T11:12

少吃油脂及糖類食物..可以降低血脂肪
例如不吃肥肉.青菜用燙的.不吃油炸品.牛奶喝脫脂的..飲料不加糖等..多運動多流汗..吃魚代替吃肉等

請問節能優惠貸款有哪些限制？

By Robert
at 2008-07-06T00:00

七月初行政院公佈電費調漲，其中有提到將以國發基金提供中小企業購買節能設備優惠貸款，請問有哪些銀行有提供？可以向哪些機構詢問相關資訊？

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