推薦更年期中醫門診？ - 社會議題

By Freda
at 2013-05-29T00:00

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希望是去過確定有效的，我媽嚴重到快瘋了，總共帶她看過幾家醫院跟中醫診所都未果，看她要越吃越多真的很擔心，希望有真心推薦確定有效的方法，感激不盡！

All Comments

By Hazel
at 2013-05-31T11:36

我媽44歲,一年前她也是因為好一陣子身體不舒服去看醫生,檢查後大致都沒有問題,就是荷爾蒙不足,確診更年期症候群.醫生有推薦可以吃一點植物性荷爾蒙,比如蜂王乳或大豆異黃酮試試看,我媽也是換過幾個醫生吃了好幾瓶健康食品都沒有效,才決定去看中醫,她以前不相信中醫也害怕吃中藥,現在她可愛的哩,她有時候會跟我阿姨說是中醫救了她. 以前她會不敢看中醫一方面是醫生都說中藥很危險不要吃中藥,但是她誤會人家了,根本不是一般醫生說的那樣,不是所有中藥都不安全,還是要看中藥有沒有檢驗報告再決定吃它調養身體. 以前她都會盜汗暈眩心悸,最嚴重的是失眠和皮膚乾癢,後來她吃中藥一個多月後就完全改善,藥商是說,更年期不算是疾病,只是人類自然老化的現象,老化的一個過程階段,老化過程如果速度過快,內分泌跟荷爾蒙就不正常,也才會有更年期症狀,如果老化的速率很正常(慢慢漸進老化)就不會有症狀.那帖中藥可以這麼快一個多月有效治療好,主因是血氣得到調養提高了抗氧化的效果,所以可以延緩器官老化,內分泌和荷爾蒙就會正常了. 所以,如果你媽媽如果還是找不到合適的治療方式改善,我會推薦你去找我媽那家中藥.
新聞報導http://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%AD%E5%B1%B1%E9%86%...
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090303882040

By Adele
at 2013-05-31T17:09

我推薦蘇津平醫師，她每週六日都有看診，她的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/best-doctor/
中醫診治更年期症候群
本文已刊登於自由時報西元2013年2月24日
蘇津平醫師/台中市沙鹿區同濟堂中醫聯合診所主治醫師
惠文（化名）是一位49歲女性，就診時主訴更年期盜汗很嚴重，隨時隨地衣服都是濕的，潮熱頻發、睡眠品質不好、多夢、眠淺易醒、經常胸悶、疲勞倦怠、胃痛、煩躁、容易發脾氣、大便質軟非條狀、脹氣、沒有胃口、月經週期紊亂且白帶多。
望診她的舌質淡紅、舌苔白膩、舌頭兩側有齒痕，把脈後發現她的脈弱，處方科學中藥加味逍遙散4克、溫經湯4克、桂枝加龍骨牡蠣4克、五苓散3克，這是一天的劑量，分成3次於三餐飯前1小時服用。
一星期後患者回診表示，盜汗的情況好很多，心情較好，較不會煩躁易怒，睡眠品質較好，白帶量減少，胸悶和疲勞倦怠感也好很多，胃痛減輕，大便一天一次呈條狀，脹氣已無。
◎中醫對更年期女患者建議如下：
●多攝取含有植物性雌激素的食物，例如：黃豆和黃豆製品（豆漿、豆腐）、豆芽菜、扁豆、蠶豆、菜豆、青豆、苜蓿、燕麥、櫻桃、蘋果、洋蔥。
●補充鈣質含量較高的食物，例如：牛奶、小魚乾、菠菜、乳酪製品、豆類、黃綠色蔬菜，可以預防骨質疏鬆。
●持續而且適量的運動，可以幫助睡眠，而且適度的日曬，陽光能幫助身體產生維他命D，維他命D能促進腸道鈣質的吸收。
●避免攝取過多燥熱的食物，例如：烤肉、炸雞、辣椒、芥末、薑、蔥、蒜、韭菜、香菜、荔枝、龍眼、榴槤。
●保持規律的生活習慣，可以減少情緒不安及壓力，避免菸、酒、含咖啡因飲料等刺激物質，可使皮膚維持在最佳的狀態。
●可多吃補腎的食物，例如：干貝、牡蠣、淡菜、海參、桑椹、黑芝麻、栗子、黑豆。

By Eden
at 2013-05-30T10:34

您好
我也是帶我媽媽到台中美術館附近的康普頓診所
一開始都不知道原來進入更年期對媽媽的影響有這麼大
只覺得媽媽情緒暴躁失眠讓家裡的氣氛弄得很緊張
上網查過才意識到這是媽媽更年期的不舒服
我們很快就預約看診
讓媽媽接受王醫師的諮詢看診
做了血液尿液唾液相關的檢查
讓媽媽接受荷爾蒙的療程
大概服用天然的生物同質性荷爾蒙半個月左右
媽媽的情緒就改善了很多
尤其失眠的情形最明顯好轉
夜晚盜汗到次數也少了
很真心的推薦妳
可以去康普頓診所諮詢
妳也可以先上康普頓的官網
裡面有成功案例
是很多過來人分享的手寫推薦

By Ida
at 2013-06-02T07:34

你可以去新莊的美恩中醫看看。
我們全家都是給蔡院長看的。
蔡醫師都會很詳細的把脈開藥。
重點是症狀都有改善。
希望可以幫助你。

By Brianna
at 2013-05-30T02:06

你好，更年期約發生在40-65歲間，通常50歲左右，針對更年期引發的不適，以下資料提供給你參考。文章出自鄭醫師的部落格放鬆技巧有助於更年期症狀緩解一半！學習放鬆有助舒緩症狀作者：【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年11月26日上午12:33瑞典最新研究發現，有熱潮紅困擾的更年期女性若能參加團體課程，學習放鬆技巧，可幫助減少一半熱潮紅症狀。根據統計，每十名更年期女性中約有七人會出現熱潮紅、盜汗等不適症狀。每十人中約有一人症狀持續五年以上，當身體不舒服的時候，就容易影響社交、睡眠。女性到了更年期，女性荷爾蒙雌激素分泌就會減少，大腦下視丘熱能調整功能也可能受到干擾，進而引發種種更年期症狀。使用雌激素藥物雖然可以有效減緩更年期不適，不過有些觀察報告顯示，雌激素藥物會增加乳癌、心血管疾病等風險，因此越來越少女性使用雌激素藥物做治療。瑞典林雪平大學、林雪明大學醫院研究團隊以六十名更年期女性為研究對象，這些女性常出現中、重度更年期症狀，且一周都出現五十次以上。研究人員隨機將這些女性分成兩組，一組接受團體治療，學習放鬆、呼吸技巧，且必須在家裡練習這些技巧，當不適症狀來襲時，就可以使用這些技巧幫助舒緩症狀。另一組則沒有接受任何治療療程。研究人員除了使用問卷詢問她們的生活品質變化，也測量她們唾液中的壓力荷爾蒙可體松濃度。研究結果發現，接受團體治療，學習肌肉放鬆技巧、呼吸技巧的女性，熱潮紅症狀出現頻率大大減少，原本一天平均出現九點一次，學會放鬆技巧後，症狀變成一天出現四點四次，效果維持三個月之久。而控制組成員症狀發作次數僅從平均九點七次降為七點八次。研究成果已發表於「更年期」醫學期刊。接受放鬆治療女性指出，她們的生活品質也獲得改善，記憶力、專注力、睡眠情況都好轉了，焦慮情緒也緩和不少。不過這些人的壓力荷爾蒙分泌變化卻不大。研究人員指出，研究結果再次證實放鬆療法似乎可幫助改善熱潮紅等更年期不適症狀。鄭醫師補充：熱、潮紅、焦慮、甚至是恐慌以及失眠等等，對於經歷更年期症狀的婦女來說，這是相當煎熬的過程，但不少人對於荷爾蒙替代療法有疑慮，主要是擔心長期使用致癌以及心血管的風險，如此，是否只能放任這些不適症狀持續而暗自忍耐？這幾年的研究發現，放鬆技巧的學習與應用，有助於更年期症狀減緩，2011年北美學者的研究已證實放鬆技巧的學習與應用，有效降低更年期症狀。http://journals.lww.com/menopausejournal/Abstract/... 此外，使用生物荷爾蒙以及透過臨床檢測的監控，配合營養補充品來協助雌激素健康代謝，都能為荷爾蒙補充療法做最嚴格的風險管控，若是透過放鬆技巧雙管齊下，更年期擾人的症狀將能快速獲得緩解。至於壓力荷爾蒙的調控，也能透過功能性醫學的相關檢測以及調整來直接改善，讓整體狀況控制更為讓當事人滿意。研究來源參考資料：鄭醫師的部落格

By Queena
at 2013-05-30T11:14

30歲以後女性荷爾蒙便會漸漸流失，一旦進入更年期(約45～55歲左右)，由於卵巢功能的衰退，導致女性荷爾蒙的分泌減少，流失速度更為加快，使得生理及心理都受到影響而有不同程度的症狀出現。
☆女性更年期的症狀：
血管收縮方面：有熱潮紅、盜汗、暈眩、失眠、頭部緊迫感等。
精神方面：憂鬱、情緒不穩、煩躁不安、記憶力減退、注意力不集中等。
皮膚及陰道、尿道表皮萎縮：皮下組織及水份減少，失去光澤、尿道炎及頻尿、尿失禁、陰道癢、刺痛、性交疼痛。
月經異常：經期變得很不規則，月經量變成很多或很少，最後終於停經。
其它：倦怠、頭痛、腰酸背痛、關節痛等。
隨著女性荷爾蒙的減少，發生骨質疏鬆症、心臟血管疾病、失智症等疾病的機會也跟著增加。
☆女性更年期飲食及建議：
1. 均衡的攝取各類食物。
2. 飲食儘量清淡，限制食鹽的攝入量（6g/day）。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，食鹽中含有大量的鈉離子，過多會增加心臟負擔，而使血壓升高。
3. 選用含鈣豐富的食物。牛奶和豆製品是鈣質的良好來源。含高鈣的食物：海帶、紫菜、帶骨小魚、海藻等，可預防更年期帶來的骨質疏鬆症。
4. 多攝取黃豆及黃豆製品，如：豆漿、豆腐。更年期女性在每日的飲食中可增加1～2杯的豆漿（240㏄／杯）或1塊豆腐。因黃豆中含豐富的大豆異黃酮。根據許多研究指出，大豆異黃酮在體內的作用類似女性荷爾蒙，除了能有效舒緩更年期女性的不適感，還可預防骨質的流失，降低骨質疏鬆症的發生率，故大豆異黃酮亦有『植物性荷爾蒙』之稱。
5.適度運動。除了可以舒緩身心壓力，促進新陳代謝外，還能調節體內荷爾蒙變化、改善經前症候群、舒緩更年期症狀、增加骨質密度等。
6. 直接補充含異黃酮之類的保健食品。個人建議可以吃大豆異黃酮的植物性荷爾蒙，紅花苜蓿，亦含有豐富異黃酮的天然的保健食品
如果有更年期的問題，我個人建議可以吃紅花苜蓿這類的保健食品，對更年期婦女還蠻不錯的
紅花苜蓿這個成份比較少見，特別說一下，早期更年期婦產科醫生會建議吃大豆異黃酮，但近年來，歐美的醫生都開始建議食用紅花苜蓿，因為紅花苜蓿含有4種天然的植物異黃酮素(金雀異黃酮Genistein、木質素異黃酮Daidzein、鷹嘴豆芽素Biochanin A、花黃素異黃酮Formononetin)。而一般大豆異黃酮則僅有1~2種異黃酮素，紅花苜蓿比起常見的大豆異黃酮含有更多種類的天然植物性異黃酮，效果更佳。
另外還有可能有骨質疏鬆的問題，在年輕成長段階，或經常保持運動的狀態下，積存在骨頭裡的鈣質比流出去的多；但當年歲漸長，尤其是50歲以後，流失的比積存的多，骨質疏鬆的危機就出現了。鈣質在骨頭與血液間不斷的流動往來，並不僅祇於骨骼的需要，它同時也滿足其他組織器的需要，當血液中鈣質不夠時，骨骼就會被迫釋放出一些鈣質補充需求，如果這種需求不斷發生，那麼骨骼缺鈣將是必然的結果。
適時的補充維生素D也很重要，因為它能影響你身體吸收及保存鈣質的效率。一般來說，每天曬幾分鐘的太陽，就足以產生你體內所需的維生素D。如果你很少曬太陽，甚至根本不曬，你也可以任何多種維生素中攝取到維生素D。雖然醫生們常建議服用鈣片或荷爾蒙來治療骨質疏鬆症，以減緩骨質流失的速度，但另外還有更直接治本的方法。只要你能控制以上這些基本因素，就能對你的骨骼能保住或流失鈣質產生鉅大影響。
　
在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

By Rebecca
at 2013-05-30T20:59

女性的更年期是很可怕的，如果沒有調理好，在那幾年當中會將人摧殘到快要瘋狂的地步，我媽更年期那時我買過龜鹿二仙膠、六味地黃丸還有美舒安丸，這些都是治療更年期的良方，但我覺得對我媽最有效的是美舒安丸，聽說美舒安是人壽製藥的藥王，我那時是在廠家直接訂購的，優惠很多，你可參考看看http://tw.myblog.yahoo.com/dlgt456888/%E7%8F%BE%E5...

By Poppy
at 2013-05-31T00:40

人健康自然所有的功能都會正常
都靠看醫生吃藥的話對肝腎是很大的負擔
重點是中西藥都是酸性
吃多了體質變酸性容易長不好的東西
而且都有副作用跟後遺症
建議你可以用營養補充品來改善
市售營養食品大都是藥廠做的
不然就是一般代工廠,食品工廠代包裝
產品跟原料來源都不清楚
對身體有沒有幫助先不說
對身體一定有負擔
我建議你可以了解安麗紐崔萊
目前是全世界唯一
在自有的有機農場種植
從種子,栽種,研發,人體實驗,到銷售
都是安麗自己包辦,78年的歷史
運送到台灣的產品
都是依照台灣人的體質跟飲食習慣所調配
保證沒有化學成分
百分之百天然
我也修過北醫營養學
比較過各種營養食品
知道對人體如何補給營養而不會造成負擔跟傷害
了解甚麼狀況該補充什麼營養素
要知道更多的話
可以從左上叫我的資料處
寫信給我

By Queena
at 2013-05-31T01:33

朋友你好：
我本身也是內分泌失調，生理期也很不穩定，更誇張的事睡不著，皮膚也變的很差，陰道容易感染，後來去醫院檢查，醫生總是說的很模糊，只說我可能未來要懷孕要靠科技，我難過了一年多，直到我母親因朋友的介紹接觸到葡萄王靈芝王的產品，才知道他們走入生物科技，葡眾生物科技企業有限公司，還有股票上市公司，後來我食用了4個月了，不再有感染跟睡不著的問題，皮膚也變好了，最重要的是生理期來的量變多了，還會排出血塊，而且會定期每個月都來，讓我好高興喔！
現在我媽媽跟我出門的時候都會說，你看看我女兒，都不用上妝抹粉耶！每個人都說我皮膚變好好喔！！
這份喜悅我希望幫助跟我有一樣煩惱的人，希望你們以後也會跟我一樣喜悅喔！！
『欣悅康』
針對女性調理體質而研發，解決現代女性健康上的困擾，並可排除體內廢物，更顯青春活力，尤其對懷孕前及產後補充養份很有幫助。
有問題可以去電0920-395-337詢問
營養成分：
◎大豆異黃酮：是天然的雌激素，根據美國史丹佛大學醫學中心的研究指出，更年期婦女多食用大豆製品的食物，
◎粗薏仁：含蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B、
◎黑糖：有補血對月經中的婦女、兒童最適合使用。
◎老薑粉：促進食慾、經期、產後最月子最適合食用。
◎甘草：幫助氣息順暢、減少燥熱感、使精神旺盛。
◎酵母菌：促進食物營養價值、使容易吸收、防止壞菌滋生
◎乳酸菌：促進食物營養價值、使容易吸收、防止壞菌滋生
『欣悅康』是女人的至寶，女生生理期的各種不舒服症狀，還能幫助女人調理三大生理轉型期，
一是初潮期、二是做月子、三是更年期。
◎ 生理期：
一.生理不順、
二.生理期間、
三.生理期中、
◎ 坐月子期：
一.調理、消除、恢復身材、
二.產後子宮惡露排出乾淨、
◎ 更年期：
◎平時：
◎注意事項:本產品內含薏仁成粉,孕婦不建議使用。
『愛益』
產品概述:含有被稱為『完全食物』的花粉，配合黨蔘、靈芝、黃耆、橘皮等植物營養成份，使身體也能常保年輕人的體力，容光煥發。
◎黃耆：
◎花粉：含有維生素A、C、D、E，採用去殼花粉具有完美食物之花粉可使人體完全吸收
◎橘皮：
◎黨蔘：
◎靈芝：靈芝的多醣體，。含有高量的超氧歧化酵素(SOD)
1. 均衡及滋養內分泌系統：滋養性腺、滋養腦下垂體的神經細胞、滋養荷爾蒙功能正常。
2. 對不孕、性生活不協調、性冷感有幫助。
3. 超時工作、整夜交際者、迅速恢復體力、提高注意力。
4. 減緩更年期
我吃的都是天然植物性的荷爾蒙，不會給身體帶來負擔，兩樣要搭配著吃，因為它給我快樂健康的生活，所以希望您也一起得到快樂喔！！

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