救命~跳蚤和螞蟻入侵宿舍!! - 社會議題

我一個人住很小間的宿舍、沒有養寵物，
雖然不敢說衛生習慣多好但有食物我一定馬上清掉，
垃圾桶不可能會丟吃的東西（都是直接拿去外面扔）
而且我非常怕蟲蟲所以不會讓房間有甜的或可能吸引蟲蟲的味道...
最近離開宿舍出去玩幾天，
一回來發現書桌、房門附近有很多螞蟻出沒，
還有跳蚤跳到我床上！
（我的腳踝以下有很多跳蚤咬的傷口）
Q1：梅雨季的關係跳蚤跑來我宿舍嗎？還是其他原因？
Q2：如果和季節有關是不是不特別做處理（抹藥而已）牠們會自己搬出去呢？
Q3：聽說水蒸室殺蟲劑對跳蚤和其他蟲蟲很有效，能不能分享一下使用方法？（例如用完要洗衣洗被單之類）
Q4：放螞蟻藥殺螞蟻有用嗎？該放在哪裡好？
Q5：該怎麼預防宿舍長蟲？跳蚤螞蟻之類（還看過超小隻爬很慢紅紅的蟲蟲）
Q6：聽說我的布娃娃很多會幫助蟲蟲佔領我房間（在它們身上築巢）該怎麼清潔我的娃娃呢？
我盡量不想噴殺蟲劑那種會污染整個房間的殺蟲方法，
所以希望能有人給我一些專對＂殺跳蚤＂和＂殺螞蟻＂有效的建議～（不要那種什麼都殺又有害人體的）
麻煩懂的人幫幫忙～
我的宿舍快被蟲蟲佔領了QQ
Update:
請問一下水蒸式殺蟲劑用過之後一定要把家裡通通擦過嗎？
書架上的書本和小東西也都要一一清洗過？
衣服、床單、被單、枕頭套也都要洗？
（量很大呢...而且我洗了就沒得睡覺也沒得穿了～）
我住的地方沒辦法把衣服和娃娃曬在室外，
也沒有吸塵器可以在用完水蒸殺蟲劑後吸地板耶...
（不過有平常黏毛毛用的滾輪）
我是打算用水蒸式殺蟲劑的時候，
把衣服都放在衣櫃裡然後打開，
床舖也都跟棉被、枕頭等捲起來（背面朝外）
其他東西（房間很雜亂）就稍微擺整齊再來用，
不曉得這樣行不行得通？
Update 2:
我擔心房間裡的小電鍋和飲水機會被殺蟲劑汙染，
還有一些小東西...
用完是不是應該把房裡的東西通通清洗過呢？
（連筆筒裡的筆、畫架、化妝品等等...）
還是說只要大概用施抹布把地板擦過就可以呢？
殺蟲劑不會附著在房間的任何東西上嗎？