新流感要戴哪種口罩? - 社會議題

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By Annie
at 2009-05-28T00:00

Table of Contents

市面上有各式各樣口罩
H1N1戴哪種口罩較好呢
過兩天我要去參加一個大約有四百人的聚會
要怎樣做最好

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2009-05-28T16:58
如同前面網友說的一般用手術口罩
萬一有濕掉,要換新的
理論上從病毒顆粒大小和口罩縫隙的大小看來,假如病毒可以單獨在空氣中漂浮傳染,則所有的口罩(含N100)都無法有效百分之百地過濾SARS病毒(病毒直徑只有0.12~0.08μm微米)(豬流感的病原為豬流感病毒 ,屬於正黏病毒科。一般呈多形態,直徑約80~120nm(奈米),也就是0.08~0.12μm(微米))。
好在病毒通常和患者的口鼻分泌物黏在一起,所以需要被過濾的實際顆粒應該明顯地比病毒直徑0.08微米還大,美國所建議之規範(避免噴出4微米飛沫)。詳見:SARS防護口罩介紹http://adek123.myweb.hinet.net/sars1.htm
感冒時若為避免飛沫傳染給別人那麼應該考慮有效之防飛沫口罩,這也是預防感冒的一項推廣觀念,感冒患者戴上口罩,可避免飛沫散布,也可減少不必要之手接觸飛沫而散布病毒之機率。
文獻上提到感冒可能由接觸及空氣傳染,感冒患者擦鼻子、遮口、抹臉等動作時,可能將含有病毒的身體粘液沾到手上,再透過手把病毒轉移到其接觸的地方?電話機、門把手、扶梯等等,感冒病毒能在布手帕上存活1小時,在人手上存活70小時,在硬質表面物上能存活72小時,健康人透過觸摸這些污染了病毒的手或物品,用手摸自己的眼睛、鼻子便會染上感冒,因此預防感冒應該是勤洗手,經常用肥皂洗手,感冒時不要用手或手帕直接去擦鼻子和眼睛,最好用消過毒的衛生紙。另外一方面文獻也談到感冒患者的飛沫,只有8%含有病毒,雖然如此,仍不可輕忽飛沫傳染,應該避免太靠近感冒患者,避免與感冒患者同處密閉房間內,最後不得不才選用口罩。
詳見:拋棄式口罩之使用注意事項http://oldwww.iosh.gov.tw/netbook/mask1.htm
民眾預防H1N1-A型流感(豬流感)的方法:
1.不要去疫區或接觸疫區回國7~10天內的人,較難以預防的是,SARS是發燒後才有傳染力,然而新流感發燒前就有傳染力,難以用發燒來作為預防擴散感染,而H1N1-A型流感潛伏期為3~7天,所以接觸疫區及接觸疫區回來相關者,需在家自我隔離7~10天觀察,一有流感或發燒症狀切勿自行就醫,先撥電話1922諮詢(免付費防疫專線)!
2.萬一爆發流行期間,少出入人多或密集的場所,尤其是屬於密閉式空調的場所(如~捷運等密閉窗無自然通風的密閉空調環境)
3.流行期間如有必要去這類場所,務必戴上口罩及手套,建議穿著長袖衣褲,不要隨處觸碰物品或地方,不要用手觸摸眼睛、鼻子或嘴。病毒除透過空氣飛沫傳染外,經常會透過人手接觸物體上沾附的活病毒間接方式感染,所以要勤用肥皂洗手或75%酒精乾洗(正確洗手方式詳見:http://wwwu.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/public/web/wash_h...
4.流行期間,辦公室、教室、等室內場所,宜開窗保持良善室外對流通風(可降低室內病毒濃度),室溫不宜太低(病毒在溫度高的狀況生命期較短),亦須戴上口罩及手套及勤用肥皂洗手(如無水洗手,可用含75﹪酒精的乾洗液消毒) 。
5.不要和人以接吻、握手、擁抱等身體碰觸方式打招呼
6.人與人對話,可能的話保持1公尺以外的距離 (如有一方有呼吸道症狀或接觸過疫區,交談時儘可能保持2公尺以上距離)
7.不要和人分食食物、共用餐具或是杯子及隨身物品(手機、口紅、手帕、口罩等等...)
8.戴口罩及橡膠手套清潔消毒住家及辦公室,保持如電話等常用物品的清潔,(病毒能在布手帕上存活1小時,在人手上存活70小時,在硬質表面物上能存活72小時)(清潔消毒可用一般市售漂白水稀釋次氯酸鈉0.05%(500ppm)濃度擦拭,公共場所宜用1%以上濃度擦拭或噴灑,不過漂白水會釋放氯化物,使用時空氣務必需要流通,及戴口罩和橡膠手套使用)或75%酒精消毒。
9.一但爆發流行,盡可能少去醫院探病,如有必要去醫院探病或就診,除務必戴上醫療級以上口罩,穿上長袖衣褲及手套,待診時儘可能在空氣流通的室外待診!離開醫院後口罩手套要丟入塑膠袋封實後在丟棄,之後務必用肥皂洗手,而身上衣物回去後要馬上清洗並用高溫烘乾或曬大太陽!
10.相關國際疫情或防治措施,可參閱疾病管制局全球資訊網http://www.cdc.gov.tw,或撥打免付費民眾疫情通報及諮詢專線1922洽詢。
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-05-29T08:53
最近有在賣聽說比N95還好的口罩耶~~~英國的牌子叫瑞世普,買了一個試試看,戴起來比N95舒服就是個紙口罩,但是上面標榜可以隔離比N95更小的病菌和粉塵,剛好可以抵抗最近沸沸嚷嚷的PM2.5,我是在這裡看到的 https://tw.bid.yahoo.com/item/%E6%90%B6%E8%B3%BC%E... 給大家參考囉!
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-05-28T04:19
您好~~
由於HIN1口罩大漲 一堆業者更是落地起價 我跟廠商熟識其實原來根本沒什麼差 我一次拿了5百多盒 不只沒漲 還比原來大家賣的更便宜來回饋各位網友 抵制漲價不肖業者 下面是我的拍賣業面其中一頁
http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c442991...
Christine avatar
By Christine
at 2009-05-28T07:30
你要一個正確的觀念,新型流感H1N1 主要是口沫傳染,因此只要能阻隔的材質就行,不是一定要用作活性碳或是N95等級口罩,不管是你用口罩、手布或紙巾都行,像日本都使用口層式捷運口罩,不過台灣則不多,我只有在網拍有看到一家賣家在賣,提供給你參考。
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090526949152
H1N1 新型流感社區口罩使用建議臨時指引
行政院衛生署 疾病管制局
2009 年5 月3 日
這份文件是社區發生新型流感H1N1 疫情時的口罩使用臨時指引。當有更詳盡的資料時,會再更新。
一、前言
目前證據顯示新型流感H1N1 病毒造成人際傳播的主要路徑為飛沫傳播,病毒可透過講話、打噴嚏或咳嗽造成感染。
任何人,與出現類流感症狀(如發燒、打噴嚏、咳嗽、流鼻水、寒顫或肌肉酸痛等)的人有密切接觸(約1 公尺內),皆可能暴露於具感染性的呼吸道飛沫中。
研究顯示,在醫療院所使用口罩可以減少流感病毒的傳染。而在建議使用口罩的同時,若能採取相關的措施,例如訓練正確的使用方法,規則地供應,及妥善棄置,則可以增加其成效。
然而在社區中,特別是在開放的領域,而不是封閉的空間,戴口罩的益處則尚未建立。儘管如此,許多人仍在家中或社區環境中戴上口罩,尤其是當他們與出現類流感症狀的人有親密接觸,例如照顧家中生病的成員時。此外,使用口罩可以使有類流感症狀的個人,遮蔽口鼻,以控制呼吸飛沫,此措施亦是咳嗽禮節的一部分。
不當使用口罩,不但不能減少流感病毒的傳播,反而會增加傳播的危險。口罩的使用,應結合其他一般措施,以防止流感病毒的傳播,並教導如何正確的使用口罩,以合乎文化和個人的價值觀。
二、一般建議
在社區環境中,請記住,預防新型流感的傳播,以下的方法比戴口罩更為重要對於健康人而言:
與有類流感症狀的人,請保持一公尺以上的距離,並且:避免接觸口、鼻。
勤洗手,可以用肥皂和清水或是含酒精之乾洗手液,特別是接觸口鼻後或是接觸可能受到汙染的表面之後。
盡可能減少與生病的人有親密性接觸。
盡可能減少至擁擠的公共設施。
儘可能將窗戶打開,維持戶內良好的通風。
三、對於有類流感症狀的人而言:
生病時應在家休息,而且要遵循衛生單位的建議。
儘可能與健康的人保持1 公尺以上的距離咳嗽或打噴嚏時,應用面紙或其他適合的替代品遮住口鼻分泌物。使用過後需立即丟棄或清洗。
接觸呼吸道分泌物後請立即清洗雙手。
儘可能將窗戶打開,維持戶內良好的通風。
如穿戴口罩,適當的使用與丟棄是確保有效防護的基本原則,也避免因為不當使用口罩而造成傳染的風險。
四、以下提供正確使用口罩的建議,來自於醫療院所的作法:
請將口罩仔細覆蓋口鼻,確實綁好,以降低口罩與臉部的縫隙。
當使用口罩時,請避免以手碰觸,在移除或清洗口罩後,請用肥皂和清水或是含酒精之乾洗手液洗手。
當口罩被弄濕,請立即更新口罩。
單一使用的口罩不可重複利用,使用過後應立即妥善棄置。
雖然其他替代醫療用的口罩曾被提及(如布口罩,面巾,紙口罩等),但仍未有足夠證據顯示其防護效益。紙口罩僅限單次使用,布類口罩在每次使用後需清洗乾淨。在照護生病的人之後須立即移除口罩並且立即洗手。
五、 註一
口罩在此指:手工、自製、防塵口罩、外科口罩(醫療用口罩)等。口罩的設計不同,但通常為單一使用,並會標示為外科用、牙科用、醫療用、隔離、防塵、雷射等用途。非醫療院所使用之口罩之成份可能為布料、紙或類似的材質。口罩的名稱、標準可能因國而異。
行政院衛生署 疾病管制局
Christine avatar
By Christine
at 2009-06-01T07:27
只要有正確ㄉ戴口罩,
用一般ㄉ外科手術ㄉ口罩就可以ㄌ唷!!
就是有一面是綠色ㄉ那種~~
不過,
如果有濕掉,
保護效果就會大大ㄉ下降唷!!
所以萬一有濕掉,
要記得換一ㄍ新ㄉ捏!!
Madame avatar
By Madame
at 2009-05-30T23:52
一般外科口罩就可以了,不用花大錢買N95喔。。

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