昨天有一篇關於”減肥”的回答~有誰知道?? - 社會議題
By Sierra Rose
at 2010-04-02T00:00
at 2010-04-02T00:00
Table of Contents
我昨天在以解決的地方看到的
他交人家減肥~分成4個禮拜
好像是~第1個禮拜只吃一種東西..等等的
不知道誰有記得她的問題?
我看一看後忘了追蹤..
有誰可以給我他的網址嗎??
他是在昨天(3/31)晚上23點~凌晨1點(4/1)間發的!
謝謝回答了!
他交人家減肥~分成4個禮拜
好像是~第1個禮拜只吃一種東西..等等的
不知道誰有記得她的問題?
我看一看後忘了追蹤..
有誰可以給我他的網址嗎??
他是在昨天(3/31)晚上23點~凌晨1點(4/1)間發的!
謝謝回答了!
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社會議題
All Comments
By Tom
at 2010-04-05T08:53
at 2010-04-05T08:53
肥胖是健康的無形殺手,如果您還是束手無策的話,再度提醒您肥胖不只是美容上的煩惱,也會造成健康上的大問題。事實上,肥胖的人比標準體位者,羅患糖尿病的比例為5倍。其次是高血壓症達3.5倍。高危險群之中的您, 請正視生命健康安全的嚴肅問題,肥切PROSLIM可以在自然狀態下, 平和的達到減肥的最終目的。
日本的營養均衡食品專家,特別為運動員選手,針對比賽前的體重控制,又得顧及體力的加強,所以才精心推出肥切PROSLIM,在日本不只受到運動人士的愛戴,甚至也大大的引起一般肥胖者的愛用,其特點為:
1.可以一面攝取均衡的營養, 一面減肥瘦身增進您的健康。
2.蛋白質豐富的均衡食品。不含化學藥品成分。
3.沒任何精神壓力的熱量控制健身行動計畫。
*食用方法:每盒內有九小包,每包內有八片。一餐食用八片,並可以喝低脂牛奶或低甜度果汁,茶水,低糖度水果等。
*三項作戰計畫:
A.集中火力型:適合明顯肥胖者,每天三餐,連續三天,均以本品一小包/八片為一頓食用量的代餐。依照統計計算, 三依照科學的計算方法,3天後可以減肥達2.8KGS.
B.短期作戰型:每天三餐, 只服用兩餐,另外一餐可以進食正常的餐飲。
C.長期作戰型:於每餐進食前先吃3~4片,以增加飽足感,藉以達到節食的效果。或是每天採取一餐來服用本品。
請於服用本品後,每日必須飲用充分的水分。(一日約2~3公升)。
上減肥中心去跳韻律操,香汗淋漓,每瘦一公斤得花上至少萬元,何不如選擇最輕鬆無壓力的受身法。聰明的您會做出明智的抉擇才對吧!!!
By Tracy
at 2010-04-02T05:48
at 2010-04-02T05:48
以前,我很胖,我的小孩也很胖
一年前,我們兩個重感冒,一起去看耳鼻喉科
那位醫生看見我們的噸位,搖搖頭,從抽屜裡拿出一本書
叫我們到圖書館去找這本書來看
當天,從醫院出來,我們就去市立圖書館借了這本書
這本書中講的瘦身方法很簡單
完全不用花一毛錢,不用節食,不用運動,不用吃藥,不用擦擦抹抹
什麼都可以吃,只要調整「飲食順序」就好
反正不用花一毛錢,我們就在半信半疑之下,開始照書上說的方法做
一年來,我瘦了22公斤,我的小孩從差1公斤破百到現在72公斤
還有,身體的一些症狀也漸漸改善,連毛細孔都變小,皮膚也變得緊實光滑
後來我把這本書的方法也推薦給我們志工團的媽媽們
我們所有人從執行到現在,最差的也瘦了5公斤
而且頭好壯壯,皮膚更光滑,氣色更好,精神更棒
筋鬆骨軟,沒病沒痛,不再便秘,而且每一個人都年輕了好幾歲.最主要的是~~
沒有人復胖.
我們真的沒有花一毛錢,沒有運動,沒有吃藥,沒有節食
後來,看見報紙說,藝人六月也是用這本書的方法10天瘦了3公斤
這本書叫做 一 定 瘦
六月在部落格裡有寫一篇分享文~~
標題是:「最新養生又瘦身的方法....十天我瘦了三公斤.....」
建議你可以去藝人六月的部落格看看!
上網或是到雅虎拍賣、超級商城都可以搜尋到這本書
用這本書的飲食方法養成正確的飲食習慣之後,一輩子都不會變胖
現在我們已經瘦身成功了,所以開始把這個健康瘦身的方法,告訴有肥胖困擾的人
By Charlie
at 2010-04-03T00:36
at 2010-04-03T00:36
By Erin
at 2010-04-05T01:17
at 2010-04-05T01:17
可以幫助你維持消化道機能使排便順暢
促進新陳代謝只有盈姿精華膠囊食品
本產品高科技天然植物萃取濃縮,絕無添加任何化學合成原料
一天2顆輕輕鬆鬆解決你的煩惱!
不會有任何的副作用
產品都有檢驗過
目前促銷 一盒80顆 1000元
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聯絡電話:0930-134-862
By Caitlin
at 2010-04-04T00:00
at 2010-04-04T00:00
只要記住3個原則
1早餐吃的飽.吃的好.吃什麼都可以~愛吃什麼就吃什麼
2午餐可以吃澱粉的食物.也就是可以吃飯或是麵.或是其他
3晚餐吃的少.而且不碰澱粉的食物.只吃蔬菜.水果.蛋白質的都可以
我們早餐吃的東西到睡覺前.都可以消化完成(吃什麼都可以的)
但中午吃的熱量一直到晚上睡覺前大約可消化7~8成
晚餐就消化的更少了遵守這些原則就可以瘦囉~~
越晚吃澱粉類的東西..囤積的部位就會是在腰跟下半身~
澱粉類是指米飯.麵條.麵包.飲料.汽水
所以傍晚過後就不要再吃澱粉類的囉
盡量不要吃澱粉類的.因為晚上吃澱粉類的會容易胖在下半身
http://www.ihergo.com/store/amomomimi/product/no34...
所以你可以選擇蛋白質類的食物,避免澱粉類的飲食
晚餐請吃少一點.輕淡一點..例如:茶葉蛋.燙青菜.冬粉
蛋花湯.下水湯(不加魯汁只川燙過的魯味..以內臟.豆類.海帶.蔬菜為主
肉類: 不是油炸煎炒的豬,牛,羊,雞,豆腐及豆製品.豆乾.
水果不要吃瓜類的.例如:西瓜.哈密瓜.木瓜.香瓜.(因為糖分很高)
可以吃芭樂.大番茄.奇異果.柳丁.火攏果.蘋果
遵守這些原則就可以瘦囉~還有晚餐盡量最晚在8點以前解決 ..
By James
at 2010-04-03T21:34
at 2010-04-03T21:34
有一個在提供減肥資訊的網站 給你看看http://framework.tw/nicebody
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每組做一份報告
而我們的題目是:
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希望大家能幫我做一份
較長的報告!^_^
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拜託摟 可以ㄉ話拜託可以更詳細 字要多一點喔