時常想輕生,要如何正面思考.. - 家暴

By Hedda
at 2012-12-13T00:00

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因為家裡遇到一些無法公開跟大家說明的事,事因來自於我老公,但他卻烏龜心態,也常在言語上家暴,我真的身心俱疲,也沒有地方可以去,因為我也沒有婚姻以外的其它家人,然..最近時常有輕生念頭,我知道生命真的很可貴..也相信神佛存在,可是我真的好怕有一天我撐不過去時,一念之間會讓我放棄一切..我該如何讓自己正面思考呢?
已更新項目:
謝謝大家...雖然你們都不認識我,卻願意花時間鼓勵我,花時間打字替我加油...只能說謝謝你們了...我會努力讓自己打消尋短的念頭,我會再努力活下去的...

Tags: 家暴

All Comments

By Kyle
at 2012-12-14T01:41

圖片參考：http://*****/files/trueheart/trueheart_logo_text.jpg

請樓主您跟菩薩好好參詳參詳
圖片參考：http://*****/files/trueheart/trueheart_logo_text.jpg

如是這時，最好的建議是請樓主您當一心恭敬請示非常慈悲非常有智慧的正覺
圖片參考：http://books.enlighten.org.tw/data/superurl/cover/...
菩薩慈悲開示：
曾經我問佛曾經我問佛：為什麼我沒有美麗的容顏、曼妙的身材？佛不回答我，祂只是默默地看著我。
曾經我問佛：為什麼我沒有顯赫的家世、富有的父母？佛不回答我，祂只是安靜地望著我。曾經我問佛：為什麼歡樂總是十分的短暫，而悲傷卻來得特別的悠長？佛仍然不回答我，祂只是悲憫地注視著我。我的問題太多，佛從來不回答。這許許多多的問題，直到良久以後我才瞭解，原來都必須靠我自己去尋找答案。我翻遍了典籍、尋遍了大師，終於我明白了：原來，一切的答案早已存在，全都在佛的經典中。但是，只要肯起步，一切應該都還不晚吧？我在佛前長跪，我開始祈求：佛啊，請原諒我，我的年紀增長得太快，智慧卻增長得太慢；我再度問佛。這回，我看見佛在微笑。
圖片參考：http://*****/sites/all/themes/rt_solarsentinel_d6/files/stories/slideshow/rokstories/841.jpg

圖片參考：http://www.a202.idv.tw/a202-big5/MyPictures/pic-1/...
建議樓主您應如是：
行亦禪，坐亦禪，語默動靜體安然。善小為之則福聚、惡小為之則德損！詳細，請恭閱
圖片參考：http://www.a202.idv.tw/a202-big5/MyPictures/pic-1/...
柔軟心無罣礙---貝都因菩薩有一位負責電腦程式設計的小姐，每次我在工作上有所要求或要修正報表格式時，她總是皺起眉頭，我愈解釋，她眉頭皺得愈深，使我很不喜歡，心想：怎麼有人對工作無奈、厭惡到這樣？但事實上，她總是把工作做得十分周延，連我們沒考慮到的，她都設想到了。這倒使我納悶起來，她是以什麼樣的心態在工作呢？幾經觀察和思量，終於恍然大悟，原來她是太過於投入，當我提出要求時，她已經開始工作，皺起眉頭思考了，並不是不願意做，而是立刻進入情況，節省了許多寒暄和枝節。不像有些人，開始時滿面堆歡，直說沒問題，其實跟本沒當一回事，後來就留下一堆難解的殘局！了解了之後，我反而喜歡她，我們彼此配合得很好，只要工作交給她，我就非常的放心。這使我感到，能夠互相體諒、設身處地地去做事是多麼的重要。如同一面鏡子，我從這位小姐身上，也看到了自己。對於工作太過嚴肅、緊張，當長官有新工作交辦時，我不也常是一副「苦瓜臉」？當時自己必不自覺，只是想著舊的工作尚未完成，新的任務如何調整……，但看在別人眼中，不也是一種「不願任事」的態度嗎？雖然「日久見人心」，但是予人的初步印象總是不好，應該要改進。永嘉大師〈證道歌〉云：「行亦禪，坐亦禪，語默動靜體安然。」如何把憶佛的淨心帶到日常生活之中，以正觀與覺照坦然面對新的事物，把它當成生活上的一種考驗，從而培養一顆柔軟、無罣礙的心，自然能夠時時安詳、處處自在了。
資料來源 : ●《正覺電子報第12期》
圖片參考：http://books.enlighten.org.tw/data/book/cover/2007...
圖片參考：http://*****/files/newsflash/newsflash_logo_text.jpg

如是這時，《妙法蓮華經》正法殊勝因緣難值遇：
圖片參考：http://*****/files/newsflash/newsflash_logo_text.jpg

來正覺　學正法
學正法　來正覺
圖片參考：http://*****/files/newsflash/newsflash_logo_text.jpg

By Rebecca
at 2012-12-15T11:23

我建議.....
先到地方法院聲請相關的保護令
現在的法律對家暴有很大的保護
所以不用擔心太多
這是學校公民課教的
加油~!

By Joseph
at 2012-12-15T06:16

.
世界二十大奇景「太極峽谷」- 天梯
座落於南投縣竹山鎮大鞍里的竹山天梯，是前往「太極峽谷」風景區的必經之處，加上地勢險峻、兩旁盡是奇巖峭壁，因此有「世界二十大奇景」的美稱，在當地就流傳著一句台語俗諺：「一崁到肚臍、二崁到目眉」，巧妙的一語道盡當地的道路難行的態勢
曾經是南投縣內最著名景點的太極峽谷，縱深達百米，因此往來交通十分不便，因此南投縣政府聘請日本技師興建全台首見、世界唯二的「階梯式索橋」。橋樑橫跨梯子嶺溪，全長136公尺，兩端落差達20公尺，共208階，吊橋下方就是知名的太極峽谷
站在梯子吊橋橋上，放眼望去及盡是裸岩峭壁、瀑布奔流的風光，可媲美燕子口、一線天等美景，因此有有「西部太魯閣」的美稱.
太極峽谷 - 傳說中的「太極之心」
http://blog.sina.com.tw/ax563007/
..

By Yuri
at 2012-12-17T18:28

你好~
建議你可以進入陳老師的穿越神佛世界濟世網 http://tw.myblog.yahoo.com/cross-world/ 看看，應該會對你有所幫助~
下面是從穿越神佛世界濟世網擷取出來的，你可以參考看看~
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人生的道路走得不平順時，就是上天在警示我們，告訴我們修行的時間到了!然而修行不一定要到道場，陳雙法老師所傳的修行法，只要在家修即可!它是二十幾年前，天界重新傳下來的秘密法門，想要修行的人，其靈格經過老師天眼的觀察，將你的前世因果作一詳述，並為你尋找出前世"主"(及引導師、上師、親人)，傳你正確的修行方法，讓你的人生從新開始，使你將來的路走得更為順暢!
每個人來到凡塵，前世必定有他所種下來的"因"，固有今生之"果"。有因才有果，有果必有因。也就是說:今生一切的阻礙，必與前世有所關聯。只要找到前世的"種因"，而加以"化解"，必能使你的人生從此步入坦途。我們團隊奉神佛旨意，成立"中華九天玄女文化推廣協會"及架設"穿越神佛世界濟世網"最大的目的，是要幫助有緣人尋回前世"主"，化解妳累世所種下的因。
讓你的生活品質有所改善。並冀望能助你順利歸返天來原來的本職，免於六道輪迴之苦。
資料來源:穿越神佛世界濟世網http://tw.myblog.yahoo.com/cross-world/guestbook

By Jacky
at 2012-12-16T14:15

輕生只是逃避
唯有真正去面對才能解決
這個面對
真正的面對自己
所害怕恐懼造成自己想輕生逃避的原因是什麼?
為什麼生死的問題在他身上?~~~ 把夢想希望都寄託在他身上?
以至對 (對方要求)
對方達不到自己心中所想的夢想希望而想輕生?
求不得產生苦迫~~~輕生逃避
放下把夢想希望建立在他身上呢? 反向 ~~~凡事事求己呢?

他不做你動起來做
他不想好你主動往好的想
他不關心你主動關心
他不想好好生活你主動過好每一天
不用專注在他身上只要專注在自身
讓他看你如何過生活而不是你一直看他如何生活
當你動的改變到 ( 活的很愉快自在) 他也會動起來改變
要讓一個人改變唯有你先動改變他才會""見到好"" 進而想而動而改變

真正的面對了解對方
烏龜心態從何來? 會有這樣的心態保護自己的心態 ?

他是否遭受外在壓迫或不公以至有這樣的心態出現?
這都是要去觀察了解壓迫從那來 ? 是否自己也是造成他這樣心態的原兇?
都要去仔細思考後才能善解或體諒對方
言語家暴是否說話曾傷到對方以至他保護心態生起反用言詞回傷你?
也要去細細思考才能避免踩到地雷而自受害和他受害而和諧相處
不理性不知原因負面思考~~~ 輕生逃避

反思考問題原因( 反轉) ~~~ 知因才能轉果
正面思考了解原因改變前因改變後果 ~~~心境能安

By Connor
at 2012-12-13T18:24

你要時常告訴自己,這個世界我喜歡,我也喜歡我老公,所有不如意的事情我都喜歡,

By Ursula
at 2012-12-17T03:24

今天的我經歷了一些事
我很清楚我們都有神佛在守護著
我今天又糊塗了難怪我公司的人都說我少一根經
我突然發現自己有點白痴的說
輕生何必呢
我個人覺得來知識家一大堆的網友都會給我們好多的支持與人生的建議
這裡的善良網友們都非常的好
誏我們都不會想輕生的說
我不用正向思考只要心情不好時來這裡走一走
我就會又恢復活力了
同時學習到很多善良又有愛心和智慧的網友們告訴我們的人生智慧及鼓勵和支持
大家都很愛妳喔

By Yuri
at 2012-12-17T23:29

每天早上醒來，對太陽和空氣說謝謝，因為它們給予地球生命！每次吃早餐，對幫你做早餐的人說謝謝，如果是自己做的話要感謝農民和畜牧業者！
心情不好時靜坐，想像1道聖潔白光從頭上照下來！它有淨化、療傷心中的傷口和驅逐情緒垃圾的功用！靜坐時要盤腿、深呼吸在吐氣！最好一個人時做安靜時效果最佳！閉上眼睛，想像一片美麗草原、雪白山岳就在眼前！
或將你房間掃視1遍後閉眼睛再回想記得多少。
短約30分鐘，長則數小時心情會平靜！有練氣功的話甚至會突然喜悅！
2012-12-13 14:36:15 補充：
俗話說『天助自助者，自棄者天棄之』。你不幫自己，就像諸葛亮輔佐阿斗一樣天也無力！你力爭上游、等待機會，天只是推了你一把！真正功勞自己的！
To 甘之如怡

神佛並非不可信，只是只幫有心人！
祂們不是你的媽，事事都要支持你。
天，什麼是天？形勢2字而已。

By Ida
at 2012-12-17T06:32

大大既然都已經用匿名了，那何不放心的把問題說出來
這樣才會得到比較詳細的回覆...^^
嗯...首先要請問妳，是不是有過想離婚的念頭
但是礙於沒有其他的家人了所以才放棄呢？
其實現在的法律越來越周全了，妳不妨可以等妳的老公又再度出言不遜時
拿出錄音筆偷偷存證，過度的言語傷害是可以提告的
並且也可以當成訴請離婚的有利工具
我覺得不論妳是否已經有了小孩、或者是真的沒有其他的家人了
都不要輕易的選擇妥協！因為妳沒有婚姻以外的家人，而選擇忍氣吞聲
但結果呢？現在的妳是不是不快樂？
因為說明的不夠清楚，我也不了解大大到底幾歲
但是人生充滿未知數，誰知道以後的發展
也許離開這個帶給妳黑暗的生活，說不定妳會遇到真心對妳的好的人
共組一個新的家庭，沒有什麼是不可能的
為了不讓自己無依無靠，而選擇對現實低頭
逆來順受卻也沒有比較好的結果，反而讓妳在生活這條道路上迷失了方向
所以我覺得，就為了自己而活吧！雖然無依無靠確實有點辛苦
但是妳可以在工作上、等等環境結交許多朋友
沒有家人不代表從此一個人孤零零的活在這個世界上
主要是妳願意打開心房去結交許多朋友的話
我相信這些人當中一定有足以讓妳全心信任的人
不要把所有痛苦都往肚裡吞，找個可以傾訴、陪妳一起想解決方法的人
就可以逐漸遠離輕生的想法了！
有時候朋友的重要性可不輸給家人
只要妳不要把一切都想的"太絕對"，那麼所有事情都有很多方向可以走的！
希望妳的心態可以逐漸好起來
為了自己而活，為了自己開心，不要輕易受他人主宰而放棄寶貴的生命
祝福妳！

By Joseph
at 2012-12-15T06:42

找國小老師寫下同班同學健保卡號姓名電話住址...寫信給國小國中高中同班同學來一場同學會
我嘉義縣中埔國小79年畢中埔國中82年東吳工家妳父母國小國中那裡畢業..全校學生父母是否跟妳父母
或跟我同畢業生..幫父母寫信給同期國中同班同學來一場同學會
把國中畢業冊單親父母小孩安排父母相親..租房搬去有房住在一起..妳國中同班同學或老公同班同學寫寫信大家聊聊
我台中男生保全業34歲我內向手機0922393708可以先傳傳簡訊先當朋友真心朋友
我住台中市三民路2段74巷12號.......

By Yuri
at 2012-12-17T09:22

自杀，是很自私的行为，而且，也不·能·解决问题。
万一自杀不成功，反而更麻烦了。那时，更多人爱你关心你的人会为你伤心了。三思而后行咯！！
可以试找一些慈善团体的帮忙。

By Jacky
at 2012-12-17T10:28

比方說，在與人爭辯時，很多人強迫性地需要讓自己是對的，而對方是錯的 ---- 這就是為自己認同的心理立場辯護。……一旦你不再認同你的心智，無論你是對是錯，一點也不會影響你的自我感。因此，〝自己必須是對的〞這種極端強迫性且深度無意識的需求(其實是某種形式的暴力)就不存在了。你可以清楚且明確地陳述你的感受或想法，但其中不會有攻擊或防衛。
上面這段文字意味著，當夫妻陷入爭論時，雙方都會變成無意識，一旦開啟爭論，就會把祖宗十八代的事都搬出來開罵，然後離題越來越遠，越論越失焦。你既然是會把困擾拿出來發問，顯然你是個理性尋求解答的人，也就是你們夫妻之中理性的一方。如果你好好的推敲上方這些字句，那麼你就能在爭論時保持著意識清楚，而不會題外生枝，讓爭論演變成不可收拾的局面。
上面文字引用自這本談論當下概念的書，你可以"修練當下的力量好讀"搜尋來讀，讓你成為開悟者，當你頓悟後，你就能做好取捨是離開他，或是理性的維持這樁婚姻，並且可以平靜的生活下去。
讀這本書就像是引領飛上太空來看地球一樣，發現地球就像我們在晚上看到的星星一樣變得非常渺小，會把世間事都看得沒那麼重要的。

By Iris
at 2012-12-14T04:47

每個人都有不如意的事，別想太多，想太多只會讓你的輕生念頭加重

By Kyle
at 2012-12-17T18:26

所有事情都是一体兩面。有段時間我也是這樣，常常自己偷偷哭，吃不下睡不著，不知怎麼辦。於是我偷偷去找精神科醫生，問他我看什麼事都沒希望是不是病了。之後連跟醫生聊也聊到哭！為了讓自己有正面思想，我都去看正面的書藉聽歡喜的歌，也有接觸宗教活動，常常有展覽可以免費參觀。之後自己也變樂觀了。加油！我知道那是很辛苦的事。但一定要讓自己正面。。人生短短，什麼事都會遇到。我身上就出現超多鳥事。而現在都覺的那都是過去式了。想想好像還可以將過去式寫成一本書了！
記得！凡事都想好的。。去看一下醫生。醫生不會把你的事情說出去！

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