沒自信是我最大的缺點,怎麼辦? - 家暴

By Una
at 2012-04-21T00:00

Table of Contents

從小到大就很沒自信
明明條件就不錯
家境小康現在工作也穩定也念到研究所了長的也還不賴
雖然身高矮了點但我會做菜也會變魔術
但是我就是沒自信
其實小時候有過家暴直到高三才結束
以前小時候頭都低低的不敢看別人
沒自信讓我覺得周遭的人好像都在說我壞話
甚至稍微被人家怎樣一下就會很火大覺得別人看不起我
我該怎麼辦?

Tags: 家暴

All Comments

By Blanche
at 2012-04-21T04:43

大大你好!!!!!!!!!!!!

其實我是個沒自信的人

走路也都低著頭覺得我長得不好看

但後來我發現為甚麼會沒自信

就是因為我們把標準放太高了

甚麼都要求完美

建議可以開始放低標準

先把目標放低並且慢慢去達成目標從中得到成就感
大大覺得周遭的人好像都會說你壞話
可是其實有時是你想太多了就像是那又會如何??
是他們的錯你不必如此自責或生氣
2012-04-22 11:20:11 補充：
我 ☆《㊣游魚ㄙ》★ 希望能幫到你
其實你試著多往好的事情想並且不抱怨因該會對你有效
2012-04-24 12:08:47 補充：
換個想法可以讓你的生活更愉快

By Belly
at 2012-04-24T13:12

http://www.fwdict.com/dict/dict_comm1.htm 做人成功的祕訣……什麼是陰府?陰府想傳達真相的是什麼?[士農工商]的真義是什麼?首先申明 1.天上並沒有各類宗教所說的天堂地獄,不會因你是好人就升天,壞人就下降的方式判斷,而是用現今作為人類[士農工商]和[本份角色]的盡責程度，去修考智慧靈根的成長, 去判斷決定死後去處,所以就算現今工作得很努力,富甲一方,卻因智慧不通,迷信宗教,死後反而會去不好的去處,實在很可惜。2.陰府想傳達真相的是什麼? 就是要懂得去體會「做人的真相」,就是要人類把握修考到出生當人的機會，用[士農工商]和[本份角色]的盡責，去修考智慧靈根的成長,使智慧結晶。「相信自己，把自己的智慧和心靈找回來」—明晰人類智慧靈根投胎之修考目的，就是在此生的士農工商工作修行中，操控人體磁場的平衡、面對挫折的應對，讓智慧根能結晶成長—不要庸人自擾去寄託任何「無形神助」，這才是人類修行的真正意義。 3.所謂的[士農工商]並不是叫大家往錢看,自私自利,無法無天,而是依[士農工商]的角色來整修社會,做好自己的[本份角色]盡責,讓社會.世界變得更好,也就是要有[為人民服務]的精神。平時多培養自己的靈氣，就是要懂得控制情緒，讓負面化為正面，維持體內磁場的平衡，智慧根才不會被燙傷。靈氣其實就是指一個人散發出來的氣質，由情緒而生自然流露的一種磁場能量，讓周遭的人感受得到的氛圍！記住!真正的精神寄託是自己!第一宗教寄託心靈,很多人覺得是理所當然的事,其實不然,這類人只是沒搞清楚[士農工商]的真義是什麼,說好聽是沉澱心靈,其實是對人生的逃避,不負責的態度人類絕對要珍惜現在當人的機會.挫折難免,但只要不去求神拜佛,妄想依賴神助,人生根本不會有這麼離譜的挫折或病痛,就是要懂得去體會「做人的真相」, 就是要人類把握修考到出生當人的機會，用[士農工商]和[本份角色]的盡責，去修考智慧靈根的成長,人的智慧靈根體不是死的,而且每個人在日常生活中所遇的經歷 ,必然會使[智慧時時在成長]!要再困境中得到智慧成長,才是[不經一事不長一智]的智慧結晶法.所以做人,就要時常要求自己學會[心中無難字]的境界,不然[人性] 通常都會有點[依賴] 不掙扎的心態!事實[做人]必定要有吃到老學到老的意志,這也是[事在人為]的真實道理! 就是要懂得去體會「做人的真相」--其實「做人」如果能適應在「平凡悲觀」的環境中生存，而且不要時常有抱怨的心態！這才能體會到「自我感覺」活得有真實的一面之處；並且也必然會使自己的「智慧成長更快」，為高人一等的見解者！平時培養自己的靈氣，就是要控制情緒，讓負面化為正面，維持體內磁場的平衡，智慧根才不會被燙傷。第二「做人的真相」,就是要人類把握修考到出生當人的機會，用士農工商和本份角色的盡責，去修考智慧靈根的成長,使智慧結晶。再提示、何謂典型的「智慧萎縮者」？民間人類表現在外的有兩種典型：（一）已呈現「痴呆」的狀態。（二）無法「正確邏輯、分辨是非真假」：此類是包括「老少及高智商者」都有可能發生的情形；尤其很多「高學歷、高知識份子」，雖然社會地位很高，但卻沒有邏輯分析的能力，只會強詞奪理－其實這都是「智慧靈根體」已經萎縮的狀態。（最簡單的辨識法：無法理解陰府所傳達人類修行的真相－《風雲道者經典錄》叢書，此類絕對智慧靈根已經萎縮低於二公分，才會陷入迷思。）【還有智慧靈根會萎縮的情形：】就是人的心態，若是一生只顧自己的外表而活、也可說是一生拼命去貪求「榮華富貴」的人－此類：確實有兩種人的心態！尤其這類，通常都不理睬「做人在民間修行的真相」是什麼？ ※第一種：一般的年輕人，都出在面子輸不起或感情挫折、及精神壓力大…不面對掙扎，就逃避現實而躲藏自悶－通常這種情況者，日久必定會產生憂鬱症！重點：如果此類者，不把身段放下，重新面對現實去接受未來的考驗，必定會把自己的心靈掏空，產生了「人的智慧靈根體（為輻射體的本質）」流失而萎縮－此狀、算是神經兮兮的列入者。 ※第二種：就是一生貪求「榮華富貴」的打拼者－此類大部份的有錢人，確實做人不會謙虛…類似「目空一切」的醜態形象，只是當事人不知而已；通常此類到老邁的階段時期，都會產生了「財多心弱」的神經衰弱症！這也是遺產問題惹來的事故。

By Ivy
at 2012-04-25T06:36

我推薦你去圖書館借這片DVD，裡面有真人演出，教你如何改善你的狀況，對你會有很大的幫助，簡介如下　　　你是否知道自己該這樣做比較好，卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做，想不該想的事，導致自己沒自信，現在已經有明確的科學解析，那個心理惡魔是一個實實在在，具有人格思想，能與自己對話，甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在，那是由過往的人生經驗所形成，那會讓一個人明明知道不該這樣做不該這樣想，卻又無法控制，產生強迫行為與負面思考，進而導致在生活中感到痛苦、無能為力，其實這些不好的感覺，全都來自同一個地方，只要用戴尼提去面對去處理，情緒就會明顯提升，增強自信，遠離負面想法，改變命運，要達到這個狀態的話，就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
以下資料來自
http://dianetics.nice-read.com/
（推薦去這個網站，裡面有影片可以看，且站長可以回答任何問題）
強力推薦的必讀好書（有DVD版本）：戴尼提─現代心靈健康科學
　　戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭－反應式心靈。」（注︰反應式心靈是指心靈的一部分，當中儲存身體疼痛和痛苦情緒，並且以不經思考分析，完全只是刺激反應的方式來控制人），並且讓你知道如何去除它。
　　書裡對心靈闡述得相當精確，毫無神秘色彩，在L. 羅恩賀伯特先生精密的科學實驗底下，已發展出如同萬有引力般的明確心靈定律。
　　在1929年，就讀喬治亞華盛頓大學，研究原子物理學的L. 羅恩賀伯特先生，做了第一次跟心靈有關的實驗，發現盡管人類在科學上有所進步，但在生命及心靈上仍未發展出一套精確的有效技術，這方面是人類最欠缺也是最需要的，於是他決定扛起這份責任，開始探索心靈。
　　「光是坐在象牙塔裡空想，並不能學到任何生命的真諦，一個人得成為生命的一部分，才能了解生命。」這是L. 羅恩賀伯特先生所說的話，他也寫下「你必須在那兒走下來看，你必須進入生存的每一個隱蔽幽暗的角落，並且與各型各類的人深入接觸，最後，你才能証實人到底是什麽。」他並且付諸行動，到含有東方神秘智慧的中國，尋訪喜馬拉雅山高僧﹔與印地安酋長歃血為盟﹔從天寒地凍的阿拉斯加海岸到南太平洋群島的叢林，不管是與探險隊隊員一起工作，或教導沒經驗的海軍船員如何在第二次世界大戰的蹂躪下生存，L. 羅恩賀伯特先生真正從中學到人是什麽，生活是什麽，所以作品呈現給讀者的，是歷經多次實驗成功，非常實際，精確有效的技術。
　　本書一開始提到戴尼提的範圍，說明戴尼提可以做什麽，可以幫助人們到何種程度，再來就是戴尼提目標是要一個永久處在理性狀態的人，稱為「清新者」其特質可以被科學檢測出來。
　　再來就進入了生理疾病和非生理引起的疾病探究，小至情緒低落，大至邪惡行為的產生？還有生理上的痛覺與疾病和心靈有何關係？是何種精確時刻的記憶使一個人產生不想要的感覺、行為和病痛？那些記憶儲存在哪裡？戴尼提有完整答案。
　　知道了痛苦不快樂和自我懷疑的源頭來自何處，接下來就是要教導讀者如何處理，需要遵守什麽守則，使一個人在完全清醒，不被給予任何建議暗示下，得到戴尼提技術的絕佳成效。
　　戴尼提技術的永久有效性，有很大部分來自於引導一個人有勇氣去誠實面對所經歷過的事，而不是遺忘。
　　擁有了戴尼提這份知識，生活中就可以避免對他人鍵入使他偏差錯亂的指令，其中包含手術中和意外事故發生時必須保持絕對安靜。
　　戴尼提帶給人們前所未有的心靈技術，可以用來去除不想要的痛苦、不快樂和自我懷疑，也能防止它們再次累積，擁有戴尼提知識，就有身、心、靈都健康的個人和社會。
　　1950年戴尼提從美國開始，像火山一樣，產生爆炸性的影響，數百萬封讀者感謝函說明了一切──因為戴尼提有效。作者L. 羅恩賀伯特先生說︰「我喜歡幫助別人，而且把看到一個人從生命的陰影中解脫出來，當作我生命中最大樂趣。這些陰影對他而言，看起來如此厚重，且重重壓著他，因此當他發現它們只是陰影，且能看穿它們、走過它們，再度站在陽光下時，他是非常愉快的，而我自己也會跟他一樣愉快。」這是戴尼提作者的感言，也是戴尼提技術所帶來的成效。
戴尼提是我的救命恩人
我可以跟你分享我的經驗
我的EMAIL與MSN：[email protected]
即時通：[email protected]
　

By Harry
at 2012-04-23T06:00

你很棒阿,不管你家境也好家境也不好,我都覺得你很棒阿
沒自信也好有自信也好,我也還是覺得你很棒
你很棒你可以的!加油!

By Mason
at 2012-04-24T03:18

1.你快要抬頭了，快要有頭有臉了，有頭有臉的人，不一定要長得很高。相機一樣照得到。
2.再度就你的專長，敢露敢秀，隨時找機會秀自己，給人帶來歡樂，給自己帶來財富和聲望。給家暴過的人另眼看待。
3.揮去家暴的陰影，當作那是舊時代的錯誤，現在時代在變，家人也在變，你不要不變。
4.要想達到我說的有頭有臉，像魔術師劉謙，或林家豪，他們雖都燙過金，喝過洋墨水，但之所以能成名，除了不斷努力，吃苦之外，最可貴的是我中華民族的"厚道"，這一點請你要學好，在讚賞的掌聲中，總是帶著謙遜，不至於得意時昏了頭，受挫也不會氣餒，總是把阻力當助力。
5.敢丟臉才會有頭有臉，能忍受白眼，才會有朝一日獲得紅眼看待。
6.人生吃苦有一定的總量，苦不吃不消，路不走不達，與其一直回想過去，不如轉個方向闢新路。
7.常想一二樂，不思八九愁，濟公常這樣教我。
8.有一次，我把我一件外套，不小心弄到墨水，我乾脆就根據墨跡，加以修飾成一隻小鳥雀躍在枝頭，親友看了都說讚。
9.化卑劣為祥和，轉錯誤為正確，改惡成善，是最容易獲得掌聲的。
10.人無十全十美，精華中有糟粕，棉被再怎麼抖都會抖出棉絮。糟粕如糞便，卻能質變後成為蔬果的有機肥料。
11.變吧 ! 將糟粕變精華。您是研究生，研究一下變的可能性吧!

By Ivy
at 2012-04-25T03:50

為什麼你要這麼在乎一些陌生人對你的閒言閒語?
如果是認識的人說你閒話,
你可能會覺得難過
因為是你熟識的人
但如果是陌生人說你閒話而你感到困擾、甚至讓你覺得他看不起你
這其實就沒什麼道理
因為這世界上有這麼多人
你不可能讓每個人都喜歡你
而且那些讓你覺得你被看不起的人
搞不好你根本就不認識
不認識的人對你說的話就像一隻野狗對你吠一樣
你不是該感到火大
而是該感到莫名其妙
人生其實很短
不要這麼在意別人對你的觀感
這樣你只會活得很累
以前我也很在意別人對我的看法
但這樣根本就是在為別人而活
不是為自己而活
既然你覺得自己條件不差
那還有什麼好害怕的?
別人的想法沒什麼好太在意
該在意的事你對自己的評價是什麼

By Adele
at 2012-04-24T13:40

建議你買這本書看看：告別娑婆
宇宙從哪兒來的？目的何在？我究竟是什麼？為什麼會在這裡？我要往哪裡去？我該怎麼活在這個世界裡？當你讀完本書，會有一種「千年暗室，一燈即亮」的領悟。
　　全書以睿智而風趣的對話談當今世局、原子彈爆炸，一直說到真愛、疾病、電視新聞、性問題與股價指數等等，讓我們對複雜詭異的人生百態，頓時生出「原來如此」的會心一笑。它說的雖全是真理，讀起來卻像讀小說一樣精彩有趣，難怪一問世便成了西方出版界的新寵。

By Sandy
at 2012-04-21T04:54

看了你的發文
我想跟你說真心話...
因為你還年輕
但這實際上是一個挺嚴重的問題
會影響到你的未來發展
我朋友的孩子就是這樣
背景跟你差不多(小康、有學歷、沒自信...)
家庭也不怎麼和樂
後來這個孩子的心理健康出了問題
我朋友剛開始不以為然
不認為是自己影響了孩子
這個孩子自己度過很難熬的一段日子
生病之前跟我訴苦了很多次
但我當時是很為難的
畢竟這是家長和孩子需要一起努力的功課
後來這個孩子受不了了
就自己想辦法在網路上找資源
看有沒有什麼方法可以幫助他
他自己存了一點點錢
跟我說他要去上一個竟心營的課程
說在南投的聖達瑪竟心村
是一個心靈課程
雖然我沒聽過那個課程
可是我覺得應該讓他去試
他會比較快樂
坦白說，再差也不會有現在差
他上完課之後打了通電話跟我說很開心
但後來又一陣子沒聯絡了
等到再聯絡的時候，
他說他說服他媽媽一起去上課
感覺好多了
再看到他比較會說會笑了
看到你的問題，讓我直覺的想到那個孩子
沒自信的成因很多
但除非心理的結打開了
否則，就是會不斷的干擾自己
也影響我們跟其他人的互動
上網找些資源尋求協助
自己是很難走過自己心裡頭的難關的
然後，不要放棄
買些書來看都好
加油!!

By Daniel
at 2012-04-24T04:34

就算你不相信別人也要相信自己不要什麼事都去看人家的眼神和語言http://goshopping8.wdwd.com/

By Linda
at 2012-04-21T09:06

本人比較建議去看心理醫生!!!!

By Andrew
at 2012-04-22T07:43

您好，我是阿榮，元大銀行敦南分行的保全員，從沒自信變得有自信，從學會唱歌轉高低音開始，誰沒有過去，您今天沒上知識，表達您的想法，有幾個人認識您，了解您呢?
同樣的道理，有人對於您的出身家庭，感到羨慕、或者討厭，都不打緊，最重要的事，您要怎麼讓自已過好每一天，不讓父母親為您操煩，這就是您要做的一項功課。
就像我，一直上知識發文，讓很多人知道我很會唱歌，這麼做有兩種結果，好與不好，對我來講又如何呢? 事實擺在眼前，自已就是很會唱歌轉音，卻找不到相關的工作，因此在銀行，認識理專及從事股票營業員，學會股票技術分析，別小看這一項專長特色，當您需要它的時候就很管用，因為有錢人，擅用理財工具，透過時間產生複利，所以變得更有錢，當您需要繳費用，這筆錢就來了不求人。
結論，雖然我缺錢，但是日子還可以過，而我的音樂才華，只差臨門一腳，讓不認識我的人，就是您推荐一下，至於您會不會推荐，那就要問您自已，您的疑問，我有解開了沒，如果有您的下一步，該如做呢? 這是您而不是我，希望這些對您有所幫助。

By Hedy
at 2012-04-21T22:13

網路看到這篇希望有幫到喔
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NXgN5DyLGQ5x6qMC10R_...

By Iris
at 2012-04-25T02:05

那麼要不要試著去相信別人呢:)?
凡事都先往好的方面去想。
因為結果往往跟你所想的不太一樣:)
每個人都有難過的過去，
能夠去面對它的只有你哦:)
試著不要把自己想的那麼糟:)
每個人都是最特別最獨特的:)
這世上沒有任何一個人能夠替代你自己★
你會活在這是上也一定有你的價值:)
把自己的優點找出來然後相信他們並好好發揮吧:)

沒自信是我最大的缺點,怎麼辦? - 家暴

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