準備懷孕前(還沒懷孕),到底能不能喝豆漿啊? - 社會議題

By Elvira
at 2007-06-25T00:00

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我記得之前我找了一些相關的資料,說是準備懷孕前,不要喝豆漿...
而如果已經懷孕了,就可以多喝豆漿了,因為含有很高的植物性蛋白...
那我要準備懷孕了,是不是真的不能碰豆漿啊 ? 麻煩有經驗的大大,幫忙回答一下吧 !

All Comments

By Caroline
at 2007-06-27T13:39

^.^/ pipi 您好～
其實，對於以下這段研究報告：「喝豆漿會影響生殖激素，包括動情素（Estrogen）與黃體素（progesterone）的量會下降，因此，建議準備懷孕或是懷孕中的婦女，還是少喝點豆漿會比較安全。」
目前國內醫師反應兩極化！
圖片參考：http://www.mama123.com/e/hp_img/ball-icon.gif
有的醫師認為：「（大豆異黃酮）它的女性荷爾蒙的能力，是正常避孕藥的千分之一，所以基本上還是有一些力量會去影響受孕的能力，尤其像排卵的功能，精子如果碰到卵子的時候，它會有一種酶會釋放出來，那如果這個太早釋放，那精子就不會受孕。
所以，如果男性精蟲比較少，女性原本就比較難懷孕的，在女性排卵期時，還是少吃為上策。」
圖片參考：http://www.mama123.com/e/hp_img/ball-icon.gif
但有的醫師則認為：「懷孕的機制複雜，影響因素眾多，動情素與黃體素固然會影響懷孕的成功率，但是很多研究報告都顯示，工作壓力，環境污染，遺傳因素......等都會影響懷孕。
事實上，每天攝取的豆漿、豆類食品內植物性雌激素的總量，距離影響生育的藥性濃度仍有一大段差距，想懷孕的患者不必過度惶恐，日常飲食照舊即可。」
以上參考資料～
1. http://www.eataiwan.org.tw/discuss/Detail.asp?Titl...
2. http://verywed.com/forum/read.php?f=5&i=631610&t=6...
建議您～
其實，一般人也不宜過量飲用豆漿，因其中的碳水化合物較難被消化吸收，所以容易有脹氣的情形產生。
只要「少量」、「適量」食用，就合乎健康原則。如果您仍有顧慮，您可參考不支持喝豆漿醫師的說法~~~~於每個月排卵期前後，少吃這些有異黃酮存在的豆類食品。
以上......予您參考～希望對您有幫助～ ^＿^

By Mia
at 2007-06-27T13:24

不然你可以改喝牛奶丫，或是去婦產科的時候，在問醫生是不是不能喝。我是沒在相信這個，我想喝就會喝沒想這麼多

By Carolina Franco
at 2007-06-27T07:49

懷孕前跟懷孕後最好不要喝冰冷的東西吧還有蘆薈也不要..
冷的東西最好都不要碰
我懷孕前後都一直喝豆漿.因為聽人說豆漿喝多了小孩皮膚會較白
結果我的寶寶大家都說真的比一般的小孩白
除了豆漿.牛奶多喝點外
最好什麼都要吃.海鮮例外要少吃點
因為寶寶會容易有過敏體質

By Erin
at 2007-06-29T12:51

如果老公已經內射中出了到知道懷孕開始的第一天，最好是不要喝！當然要看您的體質，妳可問妳的醫師，看她如何說！
還有一些活血的東西都不能碰！
簡單來說準備的時間，如果平常飲食就清淡，那就沒關係，如果都吃重口味的，那就要調一下體質，這樣對要生小孩的妳，體質會好，當然對小孩也好！
再來就是去看中醫，這樣也能幫助您的體質，畢竟要生小孩，希望生出來的小孩不要有什麼問題，所以就是要做準備，另外，您應該知道如何放鬆吧！也就是不要常生氣，自然體內細胞生長會比較健全，當然對您也好！

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