為什麼最近覺得呼吸有點困難.. - 社會議題

By Edward Lewis
at 2007-01-05T00:00

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不曉得為什麼,好像從半個月前開始..
就覺得呼吸有點困難~~
都要大口大口的吸氣才感覺有吸到空氣><
雖然我有氣喘~~但以前都不會這樣!!
半個月前才開始的...
不曉得是為什麼@@
請問各位大大是否有過這樣的感覺!?

All Comments

By Charlotte
at 2007-01-05T19:11

給你一些我之前蒐集到的氣喘相關資料　
哈　希望你就把點數賞我個暢快吧
一、氣喘定義：
　氣喘是一種慢性呼吸道發炎，反覆發生呼吸道,尤其是小支氣管阻塞的氣道疾病，可藉著藥物緩解其氣喘症狀，偶而不治療也會緩解，即使在沒有症狀發生時，其小支氣管內亦充斥著嗜伊紅白血球，淋巴球等發炎細胞，其氣管壁水腫，痰液分泌增加，發作時會因為呼吸道阻力增加，而產生鳴聲呼吸困難胸悶，尤其好發生於夜裡或清晨，這些現象造成了氣道對外界的刺激如冷空氣、灰塵、感染、運動等過度敏感反應而產生呼吸道平滑肌收縮，造成呼吸道阻塞、呼吸不暢，有時只會以慢性咳嗽表現之。
二、氣喘症狀
　每一位氣喘病人發病的症狀可能都會不太一樣，不同年齡層，或在不同時期氣喘症狀也可能會不同。早期，氣喘可能只會引起輕微胸悶不適，或夜間型咳嗽，逐漸地咳嗽變得較為長期性，也伴有呼吸不暢現象，後來會產生運動時呼吸困難症狀，尤其是在深夜或清晨3到4點鍾，這時通常伴有明顯的哮鳴聲。
三、氣喘的成因：
●過敏原：
　　一旦氣喘病人已被某種過敏原刺激產生過敏體質，再次接觸到即使微量的過敏原也會加重氣喘症狀。
●空氣污染：對呼吸道會有傷害，其污染物分為戶內及戶外污染源:
1.戶外污染物：
　工業排放的煙霧(主要是二氧化硫)，光化作用的霧氣(臭氧及二氧化氮)，雖然有證據顯示這些污染原會加重呼吸道過度敏感反應，引發支氣管收縮，加重過敏反應，但並沒有直接證據證實空氣污染會直接引發氣喘發作。
2.戶內污染源：
　(1)有一氧化氮，一氧化碳、氫氧化物、二氧化碳、二氧化硫、福馬林，及似肉毒之類的生物產物。
　(2)香煙：無論是一手菸或二手菸都會加重呼吸道疾病(包括氣喘)。
●呼吸道感染：尤其是病毒感染會誘發氣喘的發作，也會加重氣喘的症狀。
●運動：
會誘發短暫性的氣喘發作，可能因運動時換氣過度，造成呼吸道黏膜變化而產生，一般呼吸道疾病或正常人不會因運動而引起呼吸道阻塞的現象。
●氣候變化：尤其是病毒感染會誘發氣喘的發作，也會加重氣喘的症狀。
●食物與藥品：
　有許多氣喘病人都對食物的添加物或藥品有過敏的現象，但每個人有其特別的過敏病史，文獻中較常被注意到會引發氣喘發作如下:
　(1)食物：水楊酸、防腐劑、食物冷凍劑、monosodium glutamate。
　(2)藥品：
　　阿司匹靈、非類固醇抗發炎藥物會加重氣喘症狀，降血壓藥物的貝他受體拮抗劑會引發支氣管收縮。
●情緒及精神狀態：
　過度的情緒變化如大笑、大哭、激怒或駭怕會引發換氣過度而造成支氣管收縮，過度焦慮狀態也會加重氣喘症狀。
●胃酸逆流：
　胃酸逆流至食道會刺激附近的神經或直接吸入呼吸道，會引發支氣管收縮，造成氣喘發作，但不一定會有胸部燒灼感，嗝胃酸等典型胃酸逆流的症狀。
●鼻竇發炎倒流：
　細菌性鼻竇發炎若沒有適當治療會使氣喘控制變得很困難，適當的抗生素治療常可以降低氣喘的嚴重度。
參考資料個人經驗、氣喘格網、台灣氣喘衛教協會、氣喘相關文獻

By Ursula
at 2007-01-07T22:38

我有氣喘有時候也會這樣
這樣所代表的是你的氣喘沒有控制好
最好盡快回醫院和醫生討論並檢查治療
氣喘是一種肺部疾病
特別是指稱做「細支氣管」之小氣管發生狹窄.發炎.和被黏液阻塞住的情況
在氣喘發生時這種支氣管阻塞的現象會造成呼吸上的問題
氣喘病無法痊癒但可以控制
氣喘可發生於任何人和從嬰孩至成人階段中之任何時間
氣喘孩童通常在他們進入青少年或成人階段後症狀就會消失
氣喘病在男孩比女孩更常見
西班牙人和黑種人比白種人小孩更常見
醫學研究認為在某些人中氣喘可能會部分地被遺傳下來
通常父母親會過敏或氣喘
小孩子也很可能會有
而且氣喘不是大了就不會得到
氣喘發作有很多原因
像氣溫變化.情緒.運動.過敏原.感染.藥物...等等
如果你有氣喘
一定要接受氣喘長期治療
通常只要到大醫院掛胸腔科
做一下肺功能檢查
就可以確定有沒有氣喘
如果是氣喘的治療
一開始可能會醫生可能會需要開口服類固醇來控制病情
接下來會視病情逐漸加減藥
口服類固醇若有副作用也會在停藥後逐漸恢復
通常後來只需要用吸入式類固醇就可以控制病情
吸入式類固醇計量小
比較不需要擔心副作用的問題
只是吸完要記得漱口漱口的水要吐掉不要吞下去避免口腔內感染
醫生也會開一瓶緊急用藥要隨身攜帶
緊急時可能可以救你一命
輕度氣喘沒控制好的話
有可能會演變成中度或重度氣喘
只要是氣喘都有可能會急性發作
嚴重的氣喘發作需要立即送醫處理
但輕微的氣喘發作也不能輕視
由於呼吸道的過敏反應以及痰液的堆積
很容易引起細菌.病毒或黴菌的二度感染
造成慢性發炎
形成難纏的慢性阻塞性肺病
將使心肺功能日漸變差
致生命期望值較正常人為短
氣喘發作時
可以喝溫水
然後深呼吸放輕鬆在慢慢吐氣
並使用緊急用藥
通常數分鐘後可以緩解
使用緊急用藥若第一次沒有緩解
可以在十五至二十分鐘之後再吸一次
如果吸了三次仍覺得不舒服
應該就要送醫院處理
氣喘沒控制好
可能在任何時候發作
夜間由於氣溫低很容易不舒服
側睡會比較容易呼吸
你要學會正確使用吸入性藥物
因為使用方法不對的話藥不會有太大的效果
如果你氣喘發作
要告訴身旁的人處理方式
要先詢問你有沒有帶藥
這是很重要的
如果這次沒帶
之後一定要隨身攜帶
因為有時藥可以救你一命
觀察你的呼吸.臉色和意識清不清楚
如果意識不清楚要馬上送醫
如果還好也要持續觀察
你身旁的人可以做的是安撫你
陪伴也是很重要的
盡量不要讓你一個人
孤單會讓人不安
說些鼓勵的話
不要跟你一起慌
不然你一緊張可能又會更加嚴重
並鼓勵你多喝水
以保持呼吸道的濕潤
你如有痰他可以拍打你的背部幫助痰液排出
但如果你喘到不能喝水
也不要勉強
氣喘發作時
可以喝溫水
然後深呼吸放輕鬆再慢慢吐氣
並使用緊急用藥
通常數分鐘後可以緩解
使用緊急用藥若第一次沒有緩解
可以在十五至二十分鐘之後再吸一次
如果吸了三次仍覺得不舒服
應該就要送醫院處理
如果你在休息後還是很不舒服
有越來越嚴重甚至意識模糊
那就要趕快打電話叫救護車送你到醫院
如果一開始你就很不舒服又沒有藥
那就先通知救護車吧
因為如果你沒有藥也不敢說能撐多久
先通知救護車是比較好的
就算你在休息後有比較好
還是要持續觀察
並要到醫院回診和醫生討論
以確實知道氣喘的控制情況
氣喘的人不是最好不要運動
而是當氣喘沒控制好時最好先不要運動
因為那時運動可能會引起氣喘發作
很危險
氣喘的人除了和醫生配合控制好氣喘外
也要有適度的運動
還有均衡的飲食
運動前要做暖身運動
運動後要做緩和運動
運動時用鼻孔而不要用嘴巴呼吸
要吸入溫暖而且潮溼的空氣
避免在寒冷、乾燥或高溼的環境下運動
也可以在運動前15~20分鐘先吸兩次擴張劑
這樣都可以讓你在運動時不會那麼喘
做的運動不要太激烈
在運動過程中如果不舒服
不能勉強
要到旁邊休息並告訴身旁的人
當然你有氣喘的事一定要事前告知
和他們討論
真的很不舒服要噴擴張劑
每隔10~15分鐘用一次
用了兩次之後如果還是沒好要去醫院急診喔
因為那已經很嚴重了
你要特別注意鼻子到胸部的保暖
可以圍圍巾之類的
在空氣不好的地方要戴口罩
你要注意不能吃會讓自己過敏的東西
有些人是海鮮或其他東西
要檢查才知道
待的地方要保持乾淨定期打掃
房間的被單那些要一個月清洗一次
以免因為塵蹣引起過敏
不要喝冰水或吃冰的東西
對氣管不好
最好能喝溫的飲料和水
如果你有氣喘
最好要戒菸
因為抽菸也可能引發氣喘
氣喘控制的好的話
生活可以和一般人一樣
你每天要記得用藥並隨身攜帶緊急用藥
定期回醫院檢查
並在季節交換時注意身體
避開過敏原
希望你可以早日康復

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