父母吵架我該怎麼辦? - 社會議題

By Regina
at 2010-09-22T00:00

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半年前
我家爸媽吵架吵的很兇
甚至連離婚協議書都拿回家了
在一次雙方激烈爭吵下
我爸動手打我媽
雖然只有一下
我媽卻很生氣的離開家裡
直到現在都沒有回家住
在這段期間
我爸曾傳簡訊和我媽道歉
也尋求我媽的兄弟姐妹幫忙
但我媽卻沒有回應
我媽會再假日時和我一起吃飯
也會聊聊最近發生的事
但是對我爸卻沒有多提起過什麼
我不知道該怎麼辦才好
我必須承擔課業壓力和家庭壓力
有時我爸心情不好會找我分擔
但我卻不知道該找誰談
所以壓力就全落在我身上
想哭也只能躲到沒人的地方
就算我爸心情不好對我兇
我也不會頂嘴
乾脆躲到房間開電腦上網一整晚
睡眠長期不足
(其實就算想睡也睡不著)
最近變的常常崩潰
一點點刺激就受不了
眼淚是用飆的
哭完卻還是要裝做沒事
我不想讓老師同學知道這些事
開始覺得和朋友在一起很快樂
回到家就要承受沉重的使人喘不過氣的壓力
每天都得提心吊膽
不要踩到家人的地雷
要是我可以
我好想到一個沒有人恨人的世界
到一個只有愛和歡笑的地方
到一個我可以自在生活的家
而不是剩下家的外表
卻沒有家的內在
我到底該如何是好?
在這樣下去我遲早會精神崩潰=ˋ=

Tags: 社會議題

All Comments

By Ula
at 2010-09-26T08:21

不要因為父母現在狀況這樣
就讓自己終日沈浸在灰暗的情緒捏
很心疼像你這樣的孩子...
我也是為人母親
過去因為家暴帶著女兒離家沒幾年後決定跟先生離婚
因為許多考量下... 目前女兒暫被接回前夫家念書
也常常在跟小孩連絡的書信裡
跟她解釋父母無法開心的相處是爸媽自己本身要去面對的問題
絕不是妳的錯唷
也會趁機跟她見面時多聽聽她內心的想法...
就是擔心孩子是不是能適應or有壓力這樣的生活
希望能繼續關心她給她另一個支柱....
媽媽雖沒跟妳住一起但依然關心＆愛妳唷
雖然不知你的母親是否有機會跟你解釋她的想法or心情
至少你們還會偶而一起吃個飯這樣也很好ㄚ
像你還有漫長的大好人生又這麼年輕
別給自己太沈重的壓力ㄚ
身邊有個可以抒發心情的好友...別吝嗇找他發洩就是惹^^"
多為自己想做些自己喜歡做的事(but可不是壞事唷)
時間會慢慢解釋一切之後你會有更成熟的想法＆看法...
這些事情到頭來都傷害不了你的
即使是家人也有無法常聚但卻能互相祝福關心模式相處
放寬心去接納它...

By Elma
at 2010-09-23T10:05

我也有這種經驗
雖然......
我只是小4
不過......
長長看到爸媽吵架~
有一次
我幼稚園的時候
爸爸跟媽媽還打架呢~~
這種時候你要叫她他們不要打架
有什麼事好好說就好
不要動手動腳
你們以為我看到你們打架我很開心嗎?
錯~
這樣我讀書就無法專心讀
{希望幫助到你}

By Isabella
at 2010-09-22T10:49

有時我爸心情不好會找我分擔
但我卻不知道該找誰談
→
1.請你爸運動﹙游泳、跑步﹚ 或至公園散心，假日至戶外走走
2.你可以找張老師、生命線或學校心理諮商中心諮商老師談談﹙有功能的﹚
3.圖書館有張老師月刊，你可以看看別人是如何調劑情緒的
4.讀讀哲學的書籍、司恩魯老師的不錯，印象中是水晶出版社
5.你大學可以讀心理諮商系，自我治療或幫助他人，藉由幫助他人體會付出，
你會盈溢著滿滿的幸福
6.你可以挑選你喜歡的運動，每天做，至流汗為止，腦袋會放空
7.聽聽radio，kiss radio 或頻果電台不錯，有典雅的人聲陪伴會安撫你內心的
心靈
8.學學吉他吧~藉由唱歌抒發stress
9.如果你是學生，目前只需將書唸好，其他事不需理會。
想哭也只能躲到沒人的地方
→哭是好事，可以將鬱一扫而空
就算我爸心情不好對我兇
我也不會頂嘴
→頂回去啊~你可以說：「你心情不好，要用其他有建設性方式發洩你的情緒，我不是你的情緒垃圾桶」
要是我可以
我好想到一個沒有人恨人的世界
到一個只有愛和歡笑的地方
→這社會是競爭的世界，想法純真是優點，淡會沒辦法生存；人都有喜怒哀樂
，不可能全都是愛和歡笑，單親的孩子很多都很堅強的，因為他們比其他孩子早熟，看透家庭的缺口；淡是，我的思維是你專注在課業上懂得放鬆自己
調適情緒﹙聽音樂、運動﹚，自我獨處，等你上大學離開家，你可以展開瑰麗的大學生活，玩社團和他校聯誼，你的視野會更廣
掛網一整晚，肝臟的休養生息是會被broken的~你會生病哦
10.還有有些孩子是從小就生病，連唸書都沒法唸，還要依靠藥物，沒意識和他人對話；你看你身體是健康的，這就是很幸福的，年輕是本錢，多多充實自己
，以後你有得是機會讓自己生活更優渥！享受絕佳的精神生活
11.你一定要去運動~而不是讓自己在密閉空間
12.試著讓自己有孩子般的心智，想著吃飯^-^
2010-09-22 09:12:20 補充：
13.不要想
14.社區的圖書館有電影，去瞧瞧
15.多多參加管絃演奏會或鋼琴演奏會、藝文講座也不錯
16.至教會聽聽詩歌也不錯
17.生活偶爾耍點小白癡吧~
18.妳們住家附近的大學圖書館去溜哒溜哒，看看各校的風格，告訴自己~以後
你就是要念台清交成大^-^
19.為自己立下一個目標~要把很多妹，當然是不能言之無物！所以，不能太鬼混^-^
20.完成你的人生目標

By Iris
at 2010-09-25T21:17

我覺得你要找到一個你可以抒發情緒的一個管道,
例如把當下的情緒寫下來,誠實的面對當下的情緒!
而不要都憋著,在累積到讓它爆發~
再者,你可以打電話給張老師專線的人或1995聊聊你的情形,
因為他們畢竟是專業的,
或許他們能夠給你更進一步好的建議也不一定喔:)
還有,最重要的一件事時你要記得:
父母的這些婚姻狀況並不是你造成的,
這是他們大人之間必須要去面對的婚姻問題,
你可不要把這些負面情緒都往自己身上攬了喔><
加油,別讓自己生病了:)

By Sarah
at 2010-09-25T15:36

你媽绝不是因為你爸出手打一次你媽才離家出走冰山非之一日寒
常常吵架個性不和分開住一段時間也是一種好辦法就怕你父親忍受不了沒有你媽在這都是大人ㄉ事情你為人子女不要給父母增加煩惱況你也長大了
能夠自己照顧自己你與父親住更要體諒做雙方ㄉ橋樑
像你說ㄉ父母之間我想你不該把他冠上你有壓力除非是經濟上ㄉ不然ㄉ話生活改變你就要去學習適應不能說雙重ㄉ壓力你就怪罪了別人[或父母]
媽媽不在或許家裡比較冷清一點但是你都可以做到雙方上聯繫感情
看你怎麼去柆龍爸媽逐步ㄉ去進行而不是把自己搞崩潰
自己在家生活糜爛上網一整晚不睡覺不聽話被父親罵說是承受
你可以選擇做ㄍ很貼心ㄉ孩子讓父親覺得有你在身旁也是ㄍ安慰
爸媽的事情等到有一天想通了因為是你這ㄍ孩子影響ㄉ
那你就是他們ㄉ成就..你該懂事了
父母分開也不是末日你不要想ㄉ很遭

By Hardy
at 2010-09-23T12:04

有時候大人們就是會吵架.但通常過個幾天就好了
你家中的情況我是沒過.或許以前就有類似情形
而這次你母親無法忍受.還被打了一下!!
這是非常不可取的.無論如何心和身都受了不小傷痛
而最不容易復原的傷也正是心中的傷
也許你母親已經原諒了.需要一些跟你父親溝通的橋樑
也許她已經累了.想重新開始也說不定
最後...如果真的不行就放手吧
在一起不一定比較好..

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