痘.粉刺..很多等 - 社會議題

By Valerie
at 2008-09-06T00:00

Table of Contents

我希望回答的人是自己經歷過，不要轉貼別人的
對就如主題，我從國中2年級開始就開始長痘痘
到現在還有，我的額頭兩側有，臉頰兩側很明顯
胸部也非常多，手臂也有，背部也有，鼻頭也有粉刺
原因是?
解決方法是?
是因為清潔不當還是身體有許多毒素
我有看醫生，也常常洗臉，也吃許多偏方
但都沒解決
希望針對內容回答詳細
臉是集中臉頰中心，很紅
額頭是兩側
胸部是廣泛
背部廣泛
甚至現在脖子也有小粒小粒的
我要原因!解決方式!有著同樣的人經歷過!
誰曾經有同樣的問題，而且解決了!!或著改善
拜託嚕
謝
已更新項目:
我有時候會碰一下，但是很不小心才碰一下，或者很養
我很少運動= = .....
我有盡量步要吃油炸的
因為我高1有時候會12點才睡
枕頭有常常換
我大概一覺得油就會洗一下，只有洗澡時會用洗面乳洗
保養品用什麼呢?哪買呢?
還有需要提供什麼資料呢?
其他回答的人也可以看一下
有個重點!我集中在臉兩側的中心!!而且胸部很多痘痘!!
還有我沒有抽菸
2 個已更新項目:
還有重點
胸部非常多向臉上那種痘痘
我希望我問的問題都能得到解答
3 個已更新項目:
都不是我要的答案
這些內容我都查的到

Tags: 社會議題

All Comments

By Ingrid
at 2008-09-09T16:49

發現青春痘的時候，不要驚慌、不要打草驚蛇、不要拼命的擠啊、搓啊、揉啊。因為這樣做，會帶來更多的細菌，更多的刺激，更嚴重的發炎，當然就更腫更大更難看。使用青春痘藥膏請先與皮膚科醫師諮商，在使用藥膏前請你先洗乾淨雙手以後，再塗抹，事實上，也可以什麼都不要抹，只用溫水清潔或是用沒有香料的洗面乳洗臉。重要的是，每天保持臉部的乾淨。特別是處於現代的都市裡面，空氣嚴重污染，毛細孔也容易阻塞，在此再一次提醒：請記得洗乾淨你的臉。另外，有一些食物，雖然吃起來很爽口，很好吃，但是卻對臉部皮膚很不利！特別是油炸的食物，像是鹹酥雞。另外，有些人對某些東西會特別的敏感，例如花生、巧克力。你可以在自己的經驗中學習，知道什麼東西你可以吃，什麼東西你碰不得。對於那些引起你困擾的食物，就要盡量的避免。
話說回來，青春痘最厲害的殺手，應該是『睡眠不足』，容易長青春痘的人，記得要保持充足的睡眠。每天最少八小時，同時，也不能熬夜。如果這些你都做了，還是有痘子的煩惱，你可以找皮膚科的醫師請教請教。即便是痘子頑固的佔據你的臉不願撤軍，你也不必因此而有心理的負擔！因為這是你年輕的象徵，年輕就是本錢，你就接受吧！不要太在意！隨著時間的過去，日子會越來越好的！p.s建議你先用這些簡單的方法.一般來說都是很容易1個月後如果你持續不斷.沒有絲毫絲毫的差錯.那我相信你的痘痘不可能不好的!至於吃藥啦!或是小偏方!都是治標不治本~這些才是治本的辦法
消除痘痘最有效的方法要從很多地方做起。
像是洗臉的時候，洗面乳要選擇泡沫容易搓揉和泡沫多且細的，還有，不能用熱水洗臉，這樣子會老化肌膚，而且人體的皮膚是預熱之後，毛細孔就會自動張開，若沒有做好收縮毛孔的動作，毛孔就會越來越粗大，最後囤積許多細菌和油脂，形成痘痘和粉刺，這時如果在沒有做好清潔，又會變成痘疤。
所以洗臉應要用溫水洗臉，一天最多三次，太多會脫皮紅紅的，洗完臉後用有收縮毛孔與保濕效果的化妝水輕輕拍打在臉上。
在這裡可以教你一個經濟實惠的方法，可以到一般的藥妝店去購買一種絲瓜水，和化妝水相似，適合年輕的女生使用價錢都在100元上下'
其實痘疤是會漸漸淡化的，不過肌膚會顯的暗沉
推薦你一種藥，「痘膚潤」裡面含有A酸，可以治療痘痘、淡化痘疤、還有清除粉刺(這要很久才會有效果)不過還是要去請教醫生，每個人因體質不同，需要搭配其他的藥才有效果。
平時在家時，可以在有痘痘的地方，貼上透氣膠帶要一顆一顆貼，這樣手不小心去摸到痘痘時才不會細菌感染，如果有痘痘真的很想去擠時，用衛生紙包住手再去擠比較衛生ㄛ
痘痘煩惱
為了防止痘痘.大家一定都很苦惱吧!!!
痘痘最害怕 4 種方法喔~
一. 早睡美容覺
二. 不吃冰冰涼涼的東西
三. 不吃甜甜的東西
四. 覺得臉油油時就潑一下水.拿毛巾按一按臉.
稍微擦拭一下.別太用力....
只要實行以上四種方法.相信痘痘一定會不見喔
p.s專家說:吃冰的甜的會造成臉部血流不順暢.

By Hazel
at 2008-09-08T14:24

你好~~我的同學用敷臉的..好了..而且她的侄女也是..她侄女的痘更嚴重..目前好3分之2ㄌ...

By Tom
at 2008-09-10T04:43

By Genevieve
at 2008-09-08T16:17

親愛ㄉ朋友~您好~
痘.粉刺..很多等
答~~ 粉刺是內在因性ㄉ.不是擦太多粉而形成的. 其原因是因為皮脂及代謝細胞堆積在毛曩內~為什麼會堆積而不排除? 這就是問題所在!有些人的毛曩剝落細胞會互相粘成一團而無法鬆散地排除.這些人較容易為青春痘所苦..幾乎每個人ㄉ鼻頭都會有粉刺..且排除後會一在的再復發.因為鼻子的皮脂腺多且大..但鼻部皮膚毛曩相當的小..以致皮脂及剝落細胞不容易排除而卡在毛曩內形成粉刺....
青春痘的形成.最重要的原因就是男性賀爾蒙於青春期之後分泌增加(不論男女均有男性賀爾蒙)造成毛孔內脫皮細胞堆積..皮脂腺分泌皮脂增加而形成粉刺..若能即時清除.就不會形成青春痘ㄌ~反之若加上青春痘細菌的作用.就會引起毛曩破裂而發炎.化膿.而出現紅疹.農?構成青春痘~~
青春痘不代表內分泌失調..它是皮膚毛曩對男性賀爾蒙敏感度增加.熬夜..便秘及心理壓力重的時候都會令賀爾蒙額外分泌.其中包含ㄌ男性賀爾蒙..但是青春痘不會傳染.... ..... ...
毛孔清暢~~洗刷刷..洗刷刷….每天早晚兩次做好臉部清潔.
選用適合個人膚質的洗面乳.洗臉時記得要花一點時間按
摩才能把污物打碎洗淨的.搶救皮膚最好ㄉ方法是敷臉.來
個深層清潔及消除黑頭粉刺˙
防曬保護~紫外線為侵犯人體被通緝之罪魁.千要要躲紫外
線別讓它接近您.以免肌膚受傷害.變老化鬆弛.這樣會使毛
孔看起來更大ㄛ~
***平常飲食注意...不吃油炸..不熬夜..多吃疏果..多喝水..情緒穩定...不吃甜點飲料等等~~
如果嚴重ㄉ話..建議您看皮膚科..由專業醫師?您治療..比較安全有效...
僅供參考~希望對您有幫助...
*本人為高雄市開業美容師.
2008-09-15 23:39:06 補充：
本人30年臨床經驗

By Cara
at 2008-09-08T11:50

皮膚問題常跟排毒解毒.肝臟有關係
我是肝病患者，排毒.新陳代謝都不好，之前滿臉痘痘.皮膚黃.暗沉.皮膚癢，容易便祕.口臭，白天精神差，晚上失眠睡不著，問題很多。
經過從內在根本調養後，皮膚及健康才改善許多，
希望對同樣問題的人有幫助，可以到這裡看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003
此外，政府多年來投入數億元的資金在草本萃取物的研究，"工研院"已經有了新的技術突破，
適合排毒.肝炎肝病.皮膚問題.失眠.疲勞熬夜.抽煙喝酒的朋友

By Yedda
at 2008-09-08T01:43

會長痘子除了環境的溫度（溫度高出油多）和荷爾蒙的影響外，另外還有一些不為人知的原因，造成痘子始終揮之不去。
例如慢性食物過敏的症狀之一就是長痘子，據統計以下是最容易引起慢性過敏的食物：依序是乳製品（85%）、雞蛋（79%）、小麥麩質(麵食類) （36%）、玉米（19%）、芝麻（16%）、柳橙（14%）、大豆（13%）、腰豆（11%）、大蒜（11%）、蘑菇（10%）、鳳梨（7%）、花生（6%），如果暫時（3-6個月）不吃這些食物，或許青春痘就改善了。
此外，壓力會讓痘子冒個不停，心境的調整會有幫助，如果加上抗壓的營養素效果更好，如維他命B6和C、礦物質鎂和鈣、抗氧化劑硫辛酸和穀胱甘肽等都有助於痘子的防治。
環境的毒素累積在體內的結果，也表現在長痘子上，除了飲食均衡，多吃有機食物外，少油（動物油脂、油炸及糕餅類）少糖（包括白米白麵包等精緻澱粉），少喝飲料和速食是正常生活型態的重要部分。
至於體內的毒素可以藉由螯合劑如乙醯半胱胺酸、EDTA、維他命C、鋅、硒、牛磺酸、甘草酸來解毒或排毒。
其他營養素，如鉻能降低痤桿菌瘡的感染、鉀的補充能減輕青春痘的產生、鋅還能幫助傷口的修復。
體力透支、熬夜、失眠、抽煙、擠痘、紫外線傷害、女性月經、敏感性肌膚、免疫力差等等的，也都是造成痘子氾濫，難以收拾的原因。不過這些也都可以藉由營養來平衡矯正。點滴針劑的直接給予會比口服來的有效且快速。
長痘子就難免會留下痕跡，若是持續長個不停，臉色暗沉是免不了的。治痘最重要的目的是避免留下疤痕，所以不要擠痘、長期服藥、生活正常，是避免產生疤痕的最重要三原則。要先控制痘子不再長出來，口服藥會比外用藥有效，口服藥加上外用藥，又比單獨口服藥有效。治療青春痘的口服藥是很安全的，只要在醫師指示下，長期服用是絕無問題的。
嚴重的痘子需要口服抗生素，連續3-6個月。
粉刺，外用擦劑即可；主流外用藥包括：Differine（痘膚潤）, Benzoyl peroxide（過氧化苯）, azelaic acid（杜鵑花酸, 還具美白效果），連續3-6個月。
配合以下的方法效果好且不易留下疤痕。
除了上述處置外，如果再加上營養美白痘針的靜脈注射，是痘子肌膚要快速美白的最好方式。營養針的內容是複合了維他命、礦物質和胺基酸所加乘下的效果，從營養補充、排毒、解毒、平衡、修復、保養、去憂抗壓、抗過敏等方式齊頭並進，讓臉蛋肌膚回復白裡透紅，當然是快速可期的。
飲食
1. 每天吃新鮮綠葉蔬菜
2. 喝大量水來沖洗體內毒素
3. 吃健康有機的三餐，勿吃甜食，限量或避免含碘食物、動物脂肪、油炸食物和西點麵包至少兩個月。
.
西藥：
粉刺和偶發性紅腫痘子，外用藥即可；若是滿臉的紅腫的痘子，則需要口服藥加上外用藥併用，一個療程均是6個月。
外用藥：早上擦- Benzoyl peroxide 5%（學名藥）
Panoxyl 5 acne gel泛娜五號（商品名）
晚上擦- Differin痘膚潤 0.15 15g（原廠商品名）：以上兩種為基本
用藥。擦後，不可見到發癢發紅脫皮的現象，所以一次用量
從米粒到綠豆大小的份量，而且是會長痘子的部位整片的擦
而不是只擦再痘子上（特別是T字部位）。（Adapalene學名）
早晚擦- Clindamycin gel 1% ：（針對常會有紅腫痘子者）
內服藥：Minocin（原廠商品名）100mg 每天服用一顆
口服營養補充品：
1. Vit. A 100000iu/day 連續3個月（懷孕忌服）
Source Naturals, Active A, 25,000 IU, 120 Tablets 早晚各2顆
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1...
2. 益生菌：Acidophilus and Bifidus 8 Billion 每天兩次口服
3. 去除腸道壞菌
4. 綜合維他命
Source Naturals, Life Force Multiple, No Iron, 120 Tablets
早晚飯後各2顆
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1...

清潔劑
台灣本土的胺基酸洗面乳也是非常好的選擇。重要的洗臉原則是洗完臉後，清爽而不緊繃就是最好的；反之，若是會繃緊緊，或者是非抹上保養品，否則會覺得敏感，通常是清潔或去角質過度的結果。

By George
at 2008-09-07T18:08

這些困擾我也有 , 但經過2個多月皮膚就有明顯的改變哦 !
現在不但痘痘明顯消了 , 只剩下疤痕了
而且膚色不但變白也變的均勻哦 ~
更重要的 !!!
我的毛孔竟然有變的比較乾淨進而有縮小的趨勢吔 ~
原本我還以為臉已經沒有救了
(因為我在XXX做臉已經2~3年 , 結果沒什麼用)
結果才知道原來找對老師及用對產品才是重要的關鍵
現在我出門都不上妝省了很多時間也省了很多錢
也不怕別人靠近看我囉 ~
我現在還持續在看臉 , 希望有朝一日我也可以是美女 ~ 哈 ~
這是我的親身體驗 , 真心想與妳分享
至少先把痘痘處理掉 , 這樣人也會比較有信心哦 ~
不知道妳住哪裡 ? 因為我是在板橋看的(捷運站附近)
如果妳有想了解的話 , 可以跟我連絡哦 ~
我們可以一起去 , 也比較有伴 (廣告商勿擾)
Mail : [email protected]

By Elvira
at 2008-09-09T16:47

我也是蠻會長痘痘，鼻頭粉刺也一堆
加上有抽菸，所以也很會出油，
不過從我開始做以下幾件事情後
我現在是0顆痘痘，在怎麼冒也從未超過三天及三顆以上
一、我從不用手指摸臉，以及摳痘痘，癢的話我會用衛生紙或是手背止癢，因為手指常常碰一些有得沒得東西，手指上面的細菌超多
二、運動，我一周一定會運動一兩天，健走2小時或跑步一小時，用意是讓身體的代謝正常(但要注意，運動時不要曝曬陽光，陽光曬太多，臉很容易長痘)
三、少吃油炸品，盡量少就好，特別是晚餐，避免。
四、睡眠要夠，若是平常日都沒法睡得飽，假日一定要補多一點，睡眠是痘痘的殺手
五、枕頭布要常洗(至少2~3周洗一次)，因為臉會天天碰到。
六、一天洗兩次臉就好，早上及晚上，過多的洗臉，會將你臉自然的分泌系統洗壞掉(洗臉的時候，輕柔的洗就好，很用力反而對臉不好)
七、建議你用保養品，我是男生，二十多歲，用保養品已經踏入第13年的，越來越懂得自己的皮膚，也知道其實保養品是很好的，因為現代人的飲食不營養、作息也難正常，保養品其實是幫我們的臉，上一層保護膜
(我現在都用牛爾的，便宜又好用，若你想試看看，做個回應，我在跟你說什麼好用)
因為不知道你的狀況，我就將我知道的全說了，有說得冒犯的地方，不要在意唷!!!

痘.粉刺..很多等 - 社會議題

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