眼睛保健的方法? - 社會議題

By Joe
at 2010-08-12T00:00

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請問我的眼睛進是已經四百多度了，請問甚麼方法能在使我的眼睛恢復良好的狀態呢?甚麼眼睛保健的方法能告物我嗎?
我才國中而以耶知道是事實時我好難過喔 > <
請專業醫師來回答我的問題

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By George
at 2010-08-12T02:17

根據衛生署的調查，全國有1/5的人口是眼睛提早老化、病變的高危險群。而且我們體內葉黃素及玉米黃素易隨年齡增長而遞減，步入30歲以後就該開始保養！那白蘭氏的黑醋栗+葉黃素，是市售唯一採用微膠囊技術的喔，選用了最容易被人體吸收的葉黃素及玉米黃素，它能把活性成份包覆起來，完整留住營養。白蘭氏的葉黃素可以幫助我們眼睛滋潤度比較多，比較不容易疲勞、酸澀、眼壓比較不會升高，尤其我們現代人，工作壓力大，每天幾乎都超時用眼，像們如果經常打電腦、用手機、看電視，這個都會影響我們的視網膜，對！尤其是年紀大的人容易產生視網膜病變，像爸爸、媽媽他們，一定會面臨白內障、青光眼或乾眼症，所以也都可以吃。醋栗及葉黃素的搭配，可預防假性近視、快速緩解眼睛疲勞不適 (酸/乾澀/流淚/視力模糊)、夜盲症、視力退化、白內障、老化性視網膜黃斑區病變等疾病。黑醋栗葉黃素這兩個成份基本上都是對眼睛有益的，葉黃素是可以過濾光線中對眼睛有害的藍光(陽光或電腦螢幕都會發出藍光)，可以讓眼睛比較不容易受到傷害，避免變成黃斑部病變。其實葉黃素在深色蔬菜裡面會有，不過現代人飲食比較不正常，尤其上班族常常需要外食，所以才會需要再額外補充葉黃素，至於黑醋栗的效果他主要是裡面有花青素，是有抗氧化的效果，主要是會讓你的眼睛附近的血液流通比較好，比較不容易感覺疲勞。建議可以使用白蘭氏的葉黃素＋黑醋栗，它有添加到黑醋栗，可以增加眼睛血管的循環，減少酸澀腫脹，改善水晶體退化，而且白蘭氏的葉黃素和玉米黃素都是天然的，從金盞花和甜椒萃取出的，好吸收，我之前買過其他家的吃粉久都沒感覺，像白蘭氏的我吃一個星期多眼睛明顯比較不會酸澀、流眼淚，而且它有經過日本關西大學實驗證明，連續服用2週，血清中的葉黃素與玉米黃素含量會提高65%，能有效減緩眼睛疲勞感喔～
之前我有看過一篇報導但臨時找不到網址，有提到即使含量再高但人體無法真正吸收的話也沒用，而且市面上所標示的大多都是原料成份，但白蘭氏所標示的是有效成份，採用＂微膠囊技術＂，能夠真正有效鎖住有效成份，另也可以把活性成份包覆起來，完整的留住營養，較不易隨尿液而流失掉！
以下為相關眼睛保健文章供您參考：
1．刺眼的陽光會傷害眼睛嗎？
http://tw.myblog.yahoo.com/flora-1347/article?mid=... 老花眼提早報到
http://tw.myblog.yahoo.com/flora-1347/article?mid=... 眼睛累出過勞病
http://tw.myblog.yahoo.com/flora-1347/article?mid=...　飛蚊症誤以為撞邪
http://tw.myblog.yahoo.com/flora-1347/article?mid=...
1．http://www.wretch.cc/blog/patrickla/15963247%EF%BC...

By William
at 2010-08-12T20:32

美國葉黃素功效研究又有新發現
　最近在美國進行的一次臨床應用試驗中證明，增加飲食中葉黃素（一種屬於類胡蘿蔔素的黃色素）與蔓越橘或藍莓的攝食量，可提高眼睛健康指數。葉黃素是視網膜的主要色素。
　　　據介紹，在迄今為止的研究中，儘管已經有不少研究報告強調指齣，如果在日常生活中提高黃綠色水果和蔬菜攝取量以增加葉黃素攝入量，可以減少成年人易患發的視覺損失性疾病及隨著年齡增大而引發的肌肉退化症（AMD）的危險性。但是目前仍舊有許多美國人從食物中得不到足夠量的葉黃素。

　　有報道說，現在美國65歲以上的老年人約有170萬人飽受ADM之苦。但這可以透過葉黃素吸收來自太陽光中有害的綠色光線，來預防眼球肌肉的AMD，對視網膜起著氧化保護作用。在最新的研究中，對21名男女受試者每天給以含2．4毫克葉黃素的蔓越橘和藍莓以及葉黃素膳食補助劑，前後共六個月。透過對受試者血液中的血清及眼組織中存在的黃斑葉黃素含量的測定和研究分析後發現，六個月後受試者血清葉黃素量大大地增加了。
　　葉黃素除了對眼睛的保健作用以外，還可以作為抗氧劑對結腸癌還有減少17％危險性的功效。這是由最近的《美國臨床營養雜誌》（AmericanJowrnalofClinicalNutrition）發表的一篇論文中公佈的結果。研究人員在研究中發現，那些經常多量食用菠菜、嫩莖花椰菜、萵苣、番茄、柑橘和芹菜、綠色蔬菜等富含葉黃素食品的男士或婦女，很少患結腸癌。研究資料說明此類食品有減少發生結腸癌危險性的功效。在此以前，類胡蘿蔔素色有減少癌症危險性的功效已被研究確認。這項研究是最先發現葉黃素同癌症之間的功能關係。研究人員已將以前有關攝取特定蔬菜才有效的結果，透過這次研究結論改定為應該將全部攝取的各種蔬菜都計算在內
速霸精華素
「速霸精華素」產品成份：超級葉黃素複方（含深海魚油DHA）
葉黃素 (Lutein)、玉米黃質 (Zeaxanthin)、黑豆種皮萃取、Q10、茄紅素 (Lycopene)、黑醋栗萃取物、歐洲藍莓萃取物(Anthocyanin)、決明子萃取、小米草萃取、亞麻仁油、DHA (Omega 3 )、小麥胚芽油、葡萄糖酸鋅、維生素E (Vit E) 、維生素B 群、黃金珊瑚 (Sango Coral)
「速霸精華素」食用說明：
◎ 正常保健：每天1-2次，每次一粒
◎ 加強保建：視個人需要增減量。

如有需求可來信與我聯絡[email protected] 謝先生
愛地球公司網址
http://www.allnatureinc.com/AllNatureWeb/index.asp...

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