眼睛有時候好乾??? - 社會議題

By Rachel
at 2010-10-28T00:00

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就是我的眼睛有時候很乾...
不知道是因為外頭的風吹到眼睛來
還是怎麼樣...
看別人就不敢直視別人眼睛
看書的時候也是...
看到我都快流眼淚了
怎麼會這樣子....
這樣如何改善阿???
Update:
人工淚液....
那是什麼??
那要長期點嗎向眼藥水一樣嗎??????
Update 2:
可是我才15歲欸.....
聽你們這麼一說感覺好可怕的樣子=ˇ=

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All Comments

By Olivia
at 2010-10-30T20:57

喔!!不知道有沒有可能是乾眼症唷!
不過看你才十五歲有沒有可能營養不足呀
多吃吃維生素A拉，不然就事去給醫生看看呀
應該就會知道問題在哪啦
然後給你一些簡單的建議疤
飲食正常，這絕對是毫無庸議的
所以不用一定要要求什麼偏方或是藥物
你只要保持良好的作息、以及正常的飲食
所有六大類營養保持好，基本上不會有太大的問題
但重點是因為研究所的課業比較重，你自己要有正確的規劃
不要加深自己眼睛的負擔
如果真的一定要吃些什麼食品以外的健康食品
大概就是這幾樣我自己使用的經驗不錯
1.白蘭氏的黑醋栗加上葉黃素配方(藥局都會有，我自己覺得這兩種成分都很不錯)
2.葉黃素(廠牌的話我覺得大廠的就好，小屈有，價位在500~1200之間都有，但葉黃素的萃取技術還是有差，一分錢一分獲，重點是要看含量有沒有到30mg)
3.中醫診所的光明膠囊(這款知道的人不多，但是中醫師說對眼睛保養的效果很好，大多都是用來保養或是針對乾眼症或是老花眼的治療輔助，價格在950左右，網路上有舊版不建議用，購買新版安全許多)
重點是先看醫生在說唷!!叫家人找時間帶你去看醫生疤!!