經常拉肚子該怎麼辦 - 社會議題

我在臺灣生活了八個月，無論我吃什麼都會拉肚子，我吃東西很謹慎的，我不吃冷凍的食品，也很少吃涼性的菜和水果。但是每天都會拉肚子，以前從來都不會的，來到臺灣就會經常拉肚子。以前我吃什麼都不會拉肚子的。所以我很想問問大家有什麼辦法可以解解嗎？在此要謝謝想要幫助我的熱心人。
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我拉肚子又不會肚子痛，所以我認為可能是水土不服的關係吧。這樣也知道要怎麼辦。