腎臟發炎出院後該怎麼保養?? - 社會議題

By Gary
at 2012-05-15T00:00

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這次真的嚇到~~輕忽了我的尿道炎
搞到去醫院住了8天~~像這樣出院該麼保養~~~~

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By Isabella
at 2012-05-19T01:59

尿道發炎一直不去理會才可能細菌跑到腎臟造成發炎,不過當腎臟發炎會發高燒,所以應該會察覺的,除非你也不去理會他,一直放給他爛,才可能搞到洗腎吧!
既然會擔心就要注意平常保養一下阿!
你常常尿道發炎就要檢視一下自己是不是生活作息哪裡有問題!?
原因可能是
(1)飲水量少
(2)生理衛生習慣不良
(3)長時間憋尿
(4)避孕套(男)或懷孕不當壓迫
(5)更年期女性荷爾蒙降低
怎麼改善
(1)千萬別再憋尿(有尿意就去2~3小時解一次)
(2)避免咖啡.酒.酸性食物強烈調味品刺激膀胱
(3)禁碳化飲料.發酵粉.蘇打製食品和醃的食物
(4)便後"由前往後"擦拭.正確的衛生習慣
(5)愛愛完後立即排空膀胱.並喝下兩杯水
(6)穿棉質內褲不要穿太緊
(7)多攝取蔓越莓,建議買真正蔓越莓粹取高倍膠囊比較有效(果汁.蜜餞加了糖效果差,吃多還會過度吸收熱量)
(8)建議每天2000cc水
醫學研究報導蔓越莓可以抑制大腸桿菌黏附到尿路上的皮細胞,降低感染機率。市面上很多蔓越莓膠囊但品質參差不齊,要注意成分標示,來源安全。私密美元素蔓越莓菁華,我都是用這個(女生尿道比較短真的很容易發炎),這是食品不是藥物,這個來做日常保養最好。
至於腎臟健不健康還是要去健康檢查才知道,腎臟是不會痛的器官,等你覺得不舒服恐怕就嚴重了~!

By Jacob
at 2012-05-18T18:20

85%以上的泌尿道感染是由大腸桿菌所引起的，為常在腸道中所發現的細菌，另一種披衣菌也常導致膀胱炎的問題。女性，細菌藉由排泄物或分泌物經由尿道進入膀胱，因為女性的肛門、陰道及尿道非常近，且尿道較短，所以容易引起感染。但是對男而言，則可能是前列腺發炎。
膀胱感染會有迫切使膀胱淨空的症狀，典型會有頻尿、尿痛、感染者的尿液多有強烈的臭味及呈現混濁狀，或有時會伴隨血尿的情形，如不治會有危及腎臟的可能。
而泌尿道感染的原因有性交、懷孕、使用避孕器、糖尿病影響、泌尿道本身結構不正常、尿道受感染造成尿道狹窄或尿道受阻塞而造成尿液流出受阻回流。
抗生素，不是改善尿路迴流，而是要避免感染。
對於泌尿道感染的人，要先找出尿液的細菌培養中有效的藥物，使用安全而且耐受性高的抗生素，來加以治療。在膀胱感染的人，使用短期的藥物治療即可，大約在七天左右。如果是腎臟感染的人，則要使用較長的時間，一般在十天到十四天左右。在人病況嚴重，且腎臟受到感染時，大多需要住院治療，經由靜脈血管注射抗生素藥物，直到燒退了下來，且小便培養的結果出來為止。
人接受抗生素藥物治療以後，需要另外再做尿液的培養，以確定感染是否治癒。如果人從來沒有被評估檢查過，則抗生素要繼續使用，而且要趕快做適當的放射線檢查。有些泌尿道感染的人，會有不健康的排尿習慣，這些人必須接受幫助，養成正確的習慣，大約每二到三個小時，要完全把膀胱中的尿液排空。如此，能夠解決他們的問題，且避免留下不良的後果。
有些人並沒有特別的原因，卻反覆發生尿路感染的現象，則需要使用低劑量的抗生素，持續一段時間。至於膀胱輸尿管逆流的治療，除了泌尿道感染的控制要長期追蹤之外，必要時更需要接受手術，以校正逆流的發生。
01.多喝水，至少每小時喝200cc的水，分次比一次多量5、600cc好。並切勿憋尿，清醒時，可以的話2～3小時就尿一次。
02.飲食中可多攝取芹菜、蘿勒和西瓜，這些食物為天然的利尿劑和清洗劑。
03.避免枸櫞類水果（橘子、柳丁、檸檬、柚子、文旦、葡萄柚等）這些水果會鹼化尿液而促使細菌生長，增加尿液的合理酸度，才可抑制細菌生長。
04.避免酒精、咖啡因、碳酸飲料、咖啡、巧克力、加工食品、單糖類食物。
05.如有服用營養補充品，在康復前，避免服用鋅和鐵的補充品，尤其是鐵會協助細菌的生長，所以當身體受到感染時，身體會將鐵存放於肝、脾和骨髓中，避免細菌滋長。
06.如有血尿請一定得先就醫。
07.抗生素及止痛劑對於治療可能是必要的，尤其是出現疼痛性或持續性的感染，但長期使用，抗生素會干擾正常的菌株生長，且細菌會對抗生素產生抗葯性，導致日後使用更多更有效但也更危險的抗生素，而產生有害的反應和副作用的危險性也更高。
營養補充品方面：01.OPC3：含生物類黃酸，藉由酸化尿液達到抗菌效果，對於免疫功能非常重要。02.強鈣：含鎂，降低膀胱不適感，鎂協助壓力反應和鈣一起作用，效果較好。03.綜合維生素或礦物質：平衡身体維生素和礦物所必需。04.維生素B群：促進消化吸收所必需，如有使用抗生素，需提高B群使用量。

★OPC3所含成份碧蘿芷Pycnogenol已獲得國際多項專利，除此之外，尚有許多專利申請中。
榮獲美國五大醫學專利：免疫、循環、神經、內分泌系統、性功能
含97%生物類黃酮 42種有機酸
專利1：碧蘿芷Pycnogenol能夠預防和消除自由基的有害作用
專利號：U.S.A Patent 4,698,360
日期：1987年10月06日
※抗過敏(皮膚、鼻子)
※抗發炎(關節炎)、腫脹
※抗癌、抗老化
※增強體力、保護肝功能
opc3-碧蘿芷相關研究網頁：
http://tw.shop.com/5h
如有需求歡迎來信詢問（有預算考量可來信給予使用建議）或自行參考選購本公司的產品
本公司的大部份產品為等滲透營養補充品（Isotonix系列），可參考看看（等滲透系列，喝的點滴，吸收快約5～10分鐘，約可達9成以上的吸收）
當您服用一般的維生素或營養補充片劑（或錠狀）時，胃部要分泌出稀釋液、消化酵素、鹽酸，以及一種以上的鍵連維生素蛋白質，以此開始消化過程，消化過程耗費時間和能量，需要四十分鐘到四小時不等，取決於片劑（錠狀)的種類和量的大小（而且身體的使用約2成到4成左右）。

By Sandy
at 2012-05-15T18:21

腎臟真的要顧好一個不小心會是洗腎的危險群在洗腎室待久了洗腎真的很辛苦最近一個朋友的家人也是腎有問題去急洗了3次出院後有人告訴她吃保健飲品尿毒有改善一些也許你可以試試看哦~

By Kelly
at 2012-05-16T05:48

另類回答～～
身體出現狀況，還是要遵照醫生的意見做治療，以免延誤治療時機，
然而許多身體的問題，都可以靠正確的飲食及作息調整改善，
雖然我的建議不一定能立刻改善您的症狀，
但是針對身體的問題，除了尋求醫療途徑，建議您看看《一定瘦》這本書。
《一定瘦》原本叫做《一定壽》，它是一本健康養身書，
《一定瘦》的飲食方式，雖然不能治病，
但是在疾病的治療過程中，若能配合這個正確的飲食方式保養，
必能讓醫療發揮事半功倍的效果，使病情儘速修復或是不再惡化；
至於尚未生病的人也可因此而遠離疾病，留住健康。
只要確實執行書中所說的吃食順序，改變錯誤的飲食觀念，
就一定可以輕易獲得健康與長壽，
同時也一定能夠得到身型苗條的贈禮。
《一定壽》很簡單，沒有難懂的理論，也沒有考驗意志力的種種限制，
只要「改變飲食方式」就可以改善健康的問題。
網路上有非常多有成效者的文章；
有空時可到作者的部落格及讀書會，
查看書籍資料以及有成效者的分享留言。由此處進入
作者部落格 →【www.一定瘦.tw】
《一定瘦》讀書會 →【www.讀書會.tw】
在台灣，《一定瘦》這本書～～
★圖書館「借書率排行榜」榜首
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上網或是到「www.Yahoo超級商城.tw」,「www.Yahoo拍賣.tw」就可以搜尋到這本書
外面書局都沒有，我以前問過了
也可以去圖書館借來看，去圖書館借不用花錢
現在，在facebook也有《一定瘦》社團，
這是一個非營利社團，沒有任何商業行為，
只有有成效者的執行體驗分享，由此處進入
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愈來愈多人肯定這本書。
這是一個完全『不用花錢』，而且『沒有副作用』的健康養身法，
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法，
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《一定瘦》這本書中，
建議您先看書，之後一定要執行看看，用《一定瘦》的飲食方式，
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢，
這需要您自身去體驗，真的很簡單，卻終身受用，
誠心推薦您這個養身方法。

By Sandy
at 2012-05-17T18:03

女性的私密處真的很重要，不只是乾乾淨淨自己心情很好，另一半也會很開心，保養要從平時做起喔。☆保養預防陰道、泌尿道感染：1. 儘量攝取大量水份2000~3000㏄，使每天排尿量至少有 1.5 至 2 公升，因水分可經從尿道系統排到尿道、並將細菌沖到體外，減少感染（但心臟病、腎臟病等限水除外）。2. 增加排尿次數、不要憋尿，因憋尿會使細菌有機會繁殖，而且增加感染機會。3. 洗澡時不要盆浴，採淋浴方式較佳。4. 保持會陰部清潔與乾燥，穿著棉織品內褲為佳，儘量少穿緊身褲，不建議使用護墊以及避免自行進行陰道盥洗。5. 如廁後，應由前往肛門方向擦拭。6. 按時服藥治療期間，泌尿道感染的症狀，可能在1-2 天的治療後就緩解，但是細菌仍在小便中，故仍需遵照醫生指示，服用完全程抗生素。7. 多吃富含維生素C的食物，如柑桔類、小紅莓汁、奇異果、櫻桃、健康醋，能減少感染之發生。8. 充足睡眠、均衡飲食與規律運動、避免熬夜、抽煙、壓力過大等，有助提升免疫力，降低感染發炎機會。9.性行為前後都應小便，避免細菌孳生，並且有安全的性行為最好喔。如果有反覆泌尿道感染的問題，除了平日要多注意個人衛生習慣外，建議可以吃蔓越莓這類的保健食品，對女生還蠻不錯的：

我盡量只挑出一些市面上的大品牌，如果不是大品牌的話，也盡量挑出有特色的產品，再加上近期塑化劑風暴，不知名產品建議不要亂食用，因為我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點，或是台糖生技這種不敢亂來的國營企業，便宜的吃了沒效，還減了健康。
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外用的部份，也要注意一下~~~
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舒摩兒浴潔露
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　注意事項：
1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友為了省一點小錢，在拍賣買國外知名品牌，結果是保存不當的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品，請小心食用，有的品牌，便宜的實在是很誇張，個人建議，一顆不到三元的保健食品，請都三思再食用，因為天然的保健食品，成本都不便宜，以市售一顆不到三元的保健食品，扣除通路成本和運費，其實連二元都不到，如果你吃下去的只是成份不足，那恭喜您，至少不會造成負擔，但如果您吃到的是化學品，請小心，可能未來十年後，您有可能是下一個洗腎的朋友。
PS.很多網友都在部落格上有提到，衛生署就處理過一個案例，發現民眾所食用的「月見草油」膠囊，裝的竟然是一般的黃豆沙拉油

By Olga
at 2012-05-15T15:21

若是骨頭移位引發的...調理相關骨頭即可從根源處調理..
2012-05-16 00:34:44 補充：
於此有相關調理經驗

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