請問各位處理少年白髮的方式? - 社會議題
By David
at 2012-10-11T00:00
at 2012-10-11T00:00
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請問各位處理少年白髮的方式?
我兒子從小就有白髮
現在上了高中
白髮的情況更嚴重了
想請問各位是如何處理的?
我兒子從小就有白髮
現在上了高中
白髮的情況更嚴重了
想請問各位是如何處理的?
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社會議題
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By Emily
at 2012-10-15T23:20
at 2012-10-15T23:20
圖片參考:http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-h...
為何會有少年白
除了遺傳的因素之外,壓力、用腦過度、
情緒過於緊張,也會引起白髮的產生。
少年白檢測
在一般西醫的臨床檢驗中發現,
驗血結果若缺乏鋅、銅等礦物質會有白髮的現象,
且不管甲狀腺功能抗進或退化也會引起少年白。
而少年白在中醫主要是屬於肝氣鬱結、肝腎陰虛,
或是氣血虛少、氣滯血淤的證型。
少年白食物補充
因此在日常飲食中要多注意富含鋅與銅的食物攝取,
如黑芝麻、黑豆、何首烏
少年白治療
除了飲食、減輕心理壓力、刺激和染髮之外,
目前並沒有其他方法使少年白的白髮變黑,
有些人僅有少數的頭髮屬於少年白,完全掉落之後,
頂上便沒有白髮再現,但並非每位少年白都是如此。
少年白是什麼原因呢?
是因為毛髮黑色素細胞功能下降,停止製造黑色素時,
它就會呈現白色。其實這是和遺傳有關的,
一般人多在三十歲以後才出現白頭髮,
但有少數人則在青春期就開始發生「少年白」的現象。
當然也有許多其他的因素(不是因自然老化),
也可導致頭髮變白,例如:和自體免疫疾病有關、
強大精神壓力下,有時會在一夜之間出現許多白頭髮,
但目前幾乎仍無有效的藥物或方法可以抑制白髮長成,
也許情緒穩定或睡眠充足對預防白髮會有些許幫助!!
中醫常用於生髮、美髮或護髮的中藥,
有補血藥如何首烏、當歸;
活血藥如丹參、桃仁、紅花;養肝腎滋陰的藥物,
如熟地、桑椹、黑芝麻、旱蓮草、枸杞、牛膝;
祛濕藥如茯苓、薏苡仁;祛風藥如白芷等。
以上中藥材當中,
大家最熟悉的就是何首烏。
傳統從前有一位姓何的人家,因為長期服用一種植物,
一直到七十歲頭髮還是烏黑一片,因此就把這種植物稱為何首烏。
不過並非每個人服用何首烏都可使頭髮烏黑,
它主要是適用於肝腎陰虛型的頭髮早白或脫髮禿髮,
而且要長期服用才有效果。
而不論選用何種藥材,都須經中醫師依據個人的不同證型,
再選擇適當的藥物。
在食物方面,目前認為可預防白髮或脫髮的食材有黑豆、
胡蘿蔔、菠菜、韭菜、香菇、黑木耳和烏骨雞。
水果類則有黑棗、柿子、桑椹、桂圓、荔枝等。
另外坊間有用生薑塗在頭皮上可以改善禿髮的說法,
主要是認為生薑具有刺激血液循環及活血功能,
可改善嚴重掉髮及強壯髮根,也有抑制頭皮癢等作用。
現代人因生活緊張、作息不正常、壓力增大,
所以髮質脆弱、皮膚暗沈,身上的毛細孔也因空氣污染影響而附著污垢,
此時使用生薑所含的胺基酸蛋白素,
有明顯清除毛孔污染的效果。
中醫認為,頭髮是一個人身體狀態的表現,
也適時反映出某些全身性疾病。
因此當頭髮有病時,還是要尋求醫師的診治,
找出真正的病因、對症治療,再配合飲食調養,
如此才是真正寶貝秀髮之道!
圖片參考:http://img269.imageshack.us/img269/8258/62557902.g...
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