請問深海魚油軟膠囊(幫我比較一下哪家好) - 社會議題

By Charlie
at 2011-06-23T00:00

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最近想吃深海魚油來保養身體..
上網看到兩個還不錯....
可以幫我比較一下哪一個比較好嗎?
《信東》深海魚油軟膠囊
http://www.savesafe.com.tw/Products/ProductView.as...
《NOW健而婷》 Omega-3亞米茄深海魚油
http://www.savesafe.com.tw/Products/ProductView.as...
我猶豫的點是信東的EPA 和DHA含量都比 NOW健而婷高，但是我之前完全沒聽過信東，不知道是不是雜牌。
NOW健而婷是大廠但是我又怕EPA 和DHA的含量不夠....
麻煩大家幫我分析一下哪一個比較好...
謝謝...
Update:
會想吃魚油是因為我不敢吃魚，想從魚油攝取到吃魚能得到的營養，請問選魚油要注意甚麼?

Tags: 社會議題

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By Damian
at 2011-06-26T14:21

您好~信X本身以藥廠起家，基本上是屬於台製產品，N_W則為美系製品以下為簡單的產品比較表供您參考: 信X-深海魚油軟膠囊N_W-Omega-3亞米茄深海魚油原產地台灣美國DHA含量/顆240mg120EPA含量/顆360mg180EPA:DHA3:23:2魚種旗魚、鯷魚、沙丁魚深海鯖魚、沙丁魚、鯷魚魚場來源北大西洋---重金屬殘留無無相關認證美國USP藥典認證規範美國FDA食品安全GRAS認證美國FDA認證美國cGMP認證等若是單純基本保養選較低劑量的EPA與DHA就足夠，通常使用於視力保養、幫助血液循環、腦細胞神經傳導等等；假如有比較明顯的生化檢驗報告顯示血脂異常可能就需要比較高劑量的魚油產品，一天依照建議量食用即可，多食無益現在目前除了深海魚種的選擇，其實可以選用更好的小型魚，如:迴游性的小型鯷魚、沙丁魚萃取其眼窩、魚皮的EPA、DHA，其受到重金屬汙染的疑慮更是微乎其微的飲食中可以一週至少吃兩次魚，遠洋魚種如:鮪魚、鮭魚、沙丁魚等等都富含DHA，可以預防心血管疾病的發生，所以當初科學家研究為何冰島的愛斯基摩人不易罹患心臟病就是他們的食物皆以魚為主食的關係所致飲食三餐正常、生活規律、每週三次適度運動都可以維持健康的體魄希望以上對您有所幫助

By Kristin
at 2011-06-26T05:46

你好,
魚油是最普遍也不是稀有的保健產品,每家藥廠成份都大同小異,劑量也大多相近,不必特地去挑某廠牌產品購買!浪費錢而已!
高價的傳直銷產品價格和效果根本不是成正比喔!別被陰魂不散的網路不肖傳直銷商人騙啦!
傳直銷商人在推銷時都不斷強調:他們產品純天然ˋ比市售效果更好!那好在哪裡呢?
若去買他們的產品,到頭來只是被吸收成會員,只是讓不肖傳直銷商人增加業績ˋ增加他們收入而已,對你沒有幫助的!而且,市售保健產品充其量也只是"食品",不可能讓你吃出感覺的!
除非是醫院用來注射的超高單位(治療用),否則保健產品吃了一輩子也不會有"感覺"的!
把握一些基本原則:要買任何保健產品,若成分ˋ單位相同,挑合格藥廠出品ˋ價格便宜的去買就好了!各大賣場都有合格藥廠出品的!

By Audriana
at 2011-06-26T22:26

首先請先瞭解EPA(22碳6烯酸)DHA(20碳五烯酸)是油脂中自然存在的一種碳氫鏈化合物，不是魚油叫DHA EPA 只是在魚油裡面含量比較高，但是豬油牛油橄欖油葵花油裡面一樣有DHA EPA。
妳想吃魚油保養什麼?
眼睛嗎?效果不大
坊間說的通血路嗎?效果也不大(簡單想憑什麼你吃魚油身體就會把那些所謂的比較不好的油脂置換成好的油脂!如果真的這樣那為何米糠油事件多氯聯苯一輩子都無法排除)
幫助腦神經隨鞘的修復?效果更微乎其微(有效的話那患隨鞘脫失的漸凍人都吃魚油就飽了)
結論:
現代人缺維他命缺礦物質缺運動缺纖維質但是就是不缺蛋白質跟油脂
在平常的飲食中你就已經超量的攝取油脂了!為何還要多吃油脂來增加身體負擔???美國的FDA與海洋局進行的20年的世代研究確定了海洋魚類含有超標
的戴奧辛如鮪魚鮭魚沙丁魚秋刀魚鱈魚鯖魚等等......目前科學界並沒有把戴奧辛從油脂裡面分離的技術所以FDA不建議美國懷孕婦女及嬰幼兒攝取深海魚類
保養身體最簡單的方式就是運動多攝取蔬果正常的生活作息這些效果遠比妳吃魚油來的有效許多況且你平常吃魚肉就可以足夠的攝取到人體所需的DHA及EPA了!
要吃魚油還是要謹慎小心以免沒有保養到身體反而在體內累積戴奧辛

By Edwina
at 2011-06-26T07:01

信東是藥廠,, 有一定品管,,, 健而婷是大廠??? 台灣好像沒這個藥廠 . 藥廠有品管的保障 ,,

請問深海魚油軟膠囊(幫我比較一下哪家好) - 社會議題

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