請問要怎麼消除痘疤和痘痘? - 社會議題

By Hazel
at 2008-10-29T00:00

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請問要怎麼消除痘疤和痘痘?
簡單一點ㄉ!! 不需使用到保養品的方法!!
如:吃什麼.....等
盡量是一般人家裡有ㄉ東西

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By Bennie
at 2008-10-31T05:22

痘痘
一、生活作息要正常規律，避免熬夜，保持愉快的心情。
二、注意飲食：巧克力、咖啡、奶油、花生及冰淇淋等高熱量的食品，以及辛辣、油炸的飲食應儘量避免，並多吃些新鮮的蔬菜、水果。
三、勿用手擠壓青春痘，以免引發感染，使病灶擴大，甚至留下褪不掉的疤痕及色素沉澱。
四、.美容食──紅色、黃色、綠色蔬果及纖維質高的美容食
五、1.可用茶樹精油.
2.用小小塊的撒隆巴斯貼在痘痘.睡一個晚上.隔天就會消了.
3.面速力達母.
以上方法剛開始冒痘痘時使用最有效.
六、可以買沙龍帕斯斯一小塊貼在有長痘痘的地方~聽說效果不錯~ 還有或等他成熟~自己會掉落
七、如果你是偶發性痘痘，在皮膚剛出現紅腫徵兆時，在局部擦一點曼秀雷敦（小護士）對消除痘痘，會有意想不到的效果哦！
八、再痘痘還小的時候用冰塊冰一冰就不會長大也比較容易消掉
九、市面上有一種美容透氣膠布，用小剪刀剪一小塊貼在痘痘上，阻斷空氣加速痘痘的成熟度，它就很快會好了哦!
十、早上起床先喝一大杯的水，三餐飯後半小時也喝，有空就多喝水及吃水果，但也要上廁所
十一、找不著痘痘膏的時候,切一小片大蒜輕輕塗在痘痘處,因為大蒜富含殺菌的精油成分,也可以改善面皰喔！
十二、消除痘痘和痘疤的好方法
教大家一個效用明顯又省錢的妙方──只要每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住！光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。
十三、養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
十四、飲食原則：少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。
十五、對付白頭粉刺：可以每二天去一次角質，讓白頭無處遁行。
發現青春痘的時候，不要驚慌、不要打草驚蛇、不要拼命的擠啊、搓啊、揉啊。因為這樣做，會帶來更多的細菌，更多的刺激，更嚴重的發炎，當然就更腫更大更難看。使用青春痘藥膏請先與皮膚科醫師諮商，在使用藥膏前請你先洗乾淨雙手以後，再塗抹，事實上，也可以什麼都不要抹，只用溫水清潔或是用沒有香料的洗面乳洗臉。重要的是，每天保持臉部的乾淨。特別是處於現代的都市裡面，空氣嚴重污染，毛細孔也容易阻塞，在此再一次提醒：請記得洗乾淨你的臉。另外，有一些食物，雖然吃起來很爽口，很好吃，但是卻對臉部皮膚很不利！特別是油炸的食物，像是鹹酥雞。另外，有些人對某些東西會特別的敏感，例如花生、巧克力。你可以在自己的經驗中學習，知道什麼東西你可以吃，什麼東西你碰不得。對於那些引起你困擾的食物，就要盡量的避免。
話說回來，青春痘最厲害的殺手，應該是『睡眠不足』，容易長青春痘的人，記得要保持充足的睡眠。每天最少八小時，同時，也不能熬夜。如果這些你都做了，還是有痘子的煩惱，你可以找皮膚科的醫師請教請教。即便是痘子頑固的佔據你的臉不願撤軍，你也不必因此而有心理的負擔！因為這是你年輕的象徵，年輕就是本錢，你就接受吧！不要太在意！隨著時間的過去，日子會越來越好的！p.s建議你先用這些簡單的方法.一般來說都是很容易1個月後如果你持續不斷.沒有絲毫絲毫的差錯.那我相信你的痘痘不可能不好的!至於吃藥啦!或是小偏方!都是治標不治本~這些才是治本的辦法
消除痘痘最有效的方法要從很多地方做起。
像是洗臉的時候，洗面乳要選擇泡沫容易搓揉和泡沫多且細的，還有，不能用熱水洗臉，這樣子會老化肌膚，而且人體的皮膚是預熱之後，毛細孔就會自動張開，若沒有做好收縮毛孔的動作，毛孔就會越來越粗大，最後囤積許多細菌和油脂，形成痘痘和粉刺，這時如果在沒有做好清潔，又會變成痘疤。
所以洗臉應要用溫水洗臉，一天最多三次，太多會脫皮紅紅的，洗完臉後用有收縮毛孔與保濕效果的化妝水輕輕拍打在臉上。
在這裡可以教你一個經濟實惠的方法，可以到一般的藥妝店去購買一種絲瓜水，和化妝水相似，適合年輕的女生使用價錢都在100元上下'
其實痘疤是會漸漸淡化的，不過肌膚會顯的暗沉
推薦你一種藥，「痘膚潤」裡面含有A酸，可以治療痘痘、淡化痘疤、還有清除粉刺(這要很久才會有效果)不過還是要去請教醫生，每個人因體質不同，需要搭配其他的藥才有效果。
平時在家時，可以在有痘痘的地方，貼上透氣膠帶要一顆一顆貼，這樣手不小心去摸到痘痘時才不會細菌感染，如果有痘痘真的很想去擠時，用衛生紙包住手再去擠比較衛生ㄛ
痘痘煩惱
為了防止痘痘.大家一定都很苦惱吧!!!
痘痘最害怕 4 種方法喔~
一. 早睡美容覺
二. 不吃冰冰涼涼的東西
三. 不吃甜甜的東西
四. 覺得臉油油時就潑一下水.拿毛巾按一按臉.
稍微擦拭一下.別太用力...
消除痘疤
勤敷臉是最有效ㄉ方法
美白面膜也可以自製面膜
薏仁+牛奶+蜂蜜+麵粉
.牛奶...薏仁---是美白
蜂蜜是...保濕
或者直接用蛋白敷臉可依收縮毛孔..及美白
或者蛋黃 +蜂蜜+麵粉可以保濕

By Lucy
at 2008-11-02T08:16

我飽受多年青春痘的困擾. 從 22歲才開始長,到29歲才算真正控制住青春痘的問題. 對於青春痘對許多所造成的煩擾,能夠深深的了解. 青春痘的問題真的影響了我的日常生活和人際關系. 你可以在這裡知道我是怎麼控制住青春痘的問題. 也知道我在日常生活是使用甚麼東西控制青春痘
看看我最近做的網頁
http://tw.myblog.yahoo.com/lstan007
和
痘痘討論版吧
http://www.acne.bbspace.org/
希望可以幫到有痘痘問題的人

By Madame
at 2008-11-02T22:54

之前我朋友友介紹我用麥茵茲診所的一些保養產品
效果是滿不錯的~~我的痘痘有明顯改善，痘疤的顏色也比較沒有這麼深
如果你希望可以有更快速的效果
你可以去詢問診所內的專業醫師
相信醫師們都匯給你最適當的解答 ^^
http://www.mainz.com.tw/main.asp?Mods=Treatment&Fi...

By Joe
at 2008-10-29T13:07

造成青春痘的原因很多，最主要有三大因素：
一、毛孔阻塞：青春期時性激素會大量增加，皮脂腺的大小和皮脂的產生，不論男女都是由雄性荷爾蒙所控制。男性的雄性荷爾蒙來自於睪丸，女性的雄性荷爾蒙則是由卵巢和腎上腺所產生。是否會長青春痘，與皮脂腺對雄性荷爾蒙的敏感度有關。如果皮脂腺的分泌比較旺盛，分泌之皮脂由毛囊口排到皮膚表面。若能順暢的排出，頂多只是肌膚較油罷了。但是若加上毛囊口的角化異常造成堵塞，使皮脂阻塞無法排出，就會形成粉刺。阻塞嚴重的也可能導致毛囊破裂、肌膚發炎。
二、細菌感染：皮膚表面上原本就有許多具有分解皮脂、製造脂肪酸功用的細菌，本身並無致病性，但是會使毛孔角化導致阻塞。這些細菌會因皮脂堆積而大量繁殖與分泌一種酵素，將中性皮脂分解成游離脂肪酸，使毛囊口角化出口變窄阻塞；有些甚至到達真皮引起發炎膿皰。
三、內分泌不平衡：這是青春痘形成的關鍵因素，主要是性荷爾蒙的不平衡，如男性荷爾蒙比女性荷爾蒙作用佔優勢時，皮脂的分泌量會增加。主要在青春期時，較不平衡而發作。女性經期前後也容易長青春痘。女性在更年期後因女性荷爾蒙減少，相對的男性荷爾蒙的比例變高，也容易長青春痘。
其它還有許多可能導致長青春痘的因素，如藥物、保養化妝品、機械性磨擦等等。一般來說油性膚質的最易長青春痘，畢竟皮脂分泌過度是主要因素之一。但也有少數人例外，他們的皮膚不見得屬於油性，卻也很容易長粉刺，尤其是白頭粉刺居多。
長痘的人不要吃太油太辣太甜的食物龍眼/荔枝/芒果和花生也不要吃維生素B6,12也先暫停喔
我去看過痘痘和痘疤的問題知道如果治療痘痘分成控制型和根治型
控制型就是吃藥擦藥打針藥不能隨便不吃所以幾乎每個人都會時好時壞
根治型就是打半導體雷射將黑色素母細胞打死連續打9-12次效果就很好依個人不同狀況再配合其他的複合式療法效果更快除了痘痘外毛孔會變小膚色會白不臘黃不會再有滿臉油光的問題
另外我會推薦你用用看晶登青春修護精華....覺得還滿好用的你可以試試看。
只要你徹底洗乾淨臉上一些晶登青春修護精華
飲食上多注意不要吃太鹹太辣的就可以改善很多歐
像是洗臉的時候，洗面乳要選擇泡沫容易搓揉和泡沫多且細的，還有，不能用熱水洗臉，這樣子會老化肌膚，而且人體的皮膚是預熱之後，毛細孔就會自動張開，若沒有做好收縮毛孔的動作，毛孔就會越來越粗大，最後囤積許多細菌和油脂，形成痘痘和粉刺，這時如果在沒有做好清潔，又會變成痘疤。
所以洗臉應要用溫水洗臉，一天最多2次，太多會脫皮紅紅的，洗完臉後用晶登青春修護精華與有收縮毛孔的化妝水在臉上即可。
以上是我的經驗供您分享~~

By Victoria
at 2008-10-31T20:00

面皰調理凝膠
Epoch® Blemish Treatment

　含有薏苡、牛蒡及西洋蓍草等數種植物萃取精華，能針對青春痘加強局部點狀調理，有效修護痘痘、改善局部膚色，同時舒緩痘痘引起的發炎與紅腫之不適感，並預防再度復發，產品另含有水楊酸，能有效軟化角質、調理面皰。產品完全不含香精，敏感肌膚亦可安心使用。包裝小巧，方便隨身攜帶使用。
建議搭配淨膚抗痘調理系列產品共同使用，更能發揮全面而徹底之抗痘效果。
使用方法：
清潔肌膚後，或於淨膚抗痘調理爽膚水之後，於面皰患處塗上薄薄一層。建議開始時每日使用一次，如有需要，或經醫師指示，可逐漸增加至每日二至三次，若有肌膚過乾或脫皮現象，請改為每日一次或隔日使用一次。
天然成分：
＊薏苡仁萃取：亞洲民族長久以來用以舒緩面皰的良方。
＊西洋蓍草萃取：數世紀以來，被用來緩和發炎與紅腫等不適症狀。
＊牛蒡萃取：有助於調理、改善痘疤膚色。
＊甘菊萃取：能鎮定並舒緩肌膚。

By Skylar Davis
at 2008-10-31T04:53

我吃奇異果超級有效
每天吃3~5顆像徐若瑄~大S~張紹涵~他們每天都會吃奇異果喔!
我是在雜誌看到的!
後來我也是半信半疑每天吃~因為我之前吃太多薏仁太寒了!
月經來都會痛而且美白跟淡斑效果很難看到!
吃奇異果還蠻快的,而且奇異果有分綠色跟黃色的都可以喔!
但不用保養品的話至少要用對洗臉產品代謝黑色素會比較快
還是建議你可以買一罐胺基酸洗面乳來用超保濕
而且消除痘痘跟痘疤很快!
http://tw.myblog.yahoo.com/andylau0724/article?mid...
很多網友推薦你可以參考看看!
重點白天依定要防曬喔!如果你一直吃淡化美白的
可是白天還是沒防曬那效果就不會很明顯耶!

By Emma
at 2008-11-01T07:55

生活正常,勤洗臉,多喝水,少吃油炸,多蔬果,多運動避免便秘. 每天定要排便. 將體內廢物排出.
養成每天喝牛奶習慣. 長期喝可美白,易排便,對骨骼亦有益.
吃薏仁, 可美白,加速傷口愈合(結痂快,疤痕易變淡), 又助排便. 不管鹹甜僅需吃下肚. 建議當飯吃,非常有效.
至於剛開始長的痘子擦面速力達姆很有效(最好日本製效果較佳)

By Agatha
at 2008-10-30T21:27

我會吃膠原蛋白補充,
他會讓我的痘疤和坑洞有改善,
你也可以試試看喔!
至於痘疤的話,
教你一個小秘方,
你只要準備膠原蛋白粉就可以喔!
DIY膠原蛋白美容凝膠。
將膠原蛋白粉加入凝膠，敷在需修補處就是傷口的最佳幫手。
你可以試試看喔!
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e284954...

By Blanche
at 2008-11-01T02:40

你還有長痘痘嗎?你可以喝薏仁水我天天當水喝
薏仁水可以強效抑制痘痘可以美白(明顯) 還可以利尿所以睡前1小時最好不要喝不然你晚上都要一直跑撤所嚕~
盡量不要吃薏仁雖然薏仁裡的薏仁體具有抗癌效果但薏仁的熱量很高吃了就會變胖喔我3天吃一碗
煮薏仁 7比1水分薏仁水千萬不能加糖不然就破功了煮完要冰起來女性生理期間不能喝孕婦也不能喝
我除了吃義仁還會喝寧檬汁(強鹼水果) 我一天吃6顆檸檬(現榨汁)
檸檬它含有維他命C、跟鈣寧檬的好處多多喔
改善骨質疏鬆檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助
重點來了檸檬汁具有效的抗氧化功能他能清除血液裡的自由基(自由基會讓我們皮膚老化堵塞血管血液循環老化)達到血液循環流暢的效果皮膚變好大腦血液循環通暢可增強記憶力維他命C又具有沒白的效果(很有效喔)
我現在3天吃一碗薏仁(皮膚好之後就沒再喝薏仁水了)
天天喝檸檬汁　就用外面飲料杯700cc　一次擠2顆檸檬裝滿滿一杯水（檸檬稀釋越多吸收會比較多喔）5至10分內喝完（檸檬汁氧化很快　20分就壞掉了）盡量不要空腹吃　這樣吸收會降低　早中晚各一杯　喝檸檬汁要用吸管喝不能碰到牙齒（會酸蝕）一開時也不知道喝了2個禮拜就覺得牙齒酸酸的（哈哈）喝檸檬汁好處真的很多喔　因為血液循環變好　皮膚也會變好變白（這是我們的目的^^）還可以消除皮勞
大家都說檸檬是感光性植物　吃了會變黑
事實上檸檬汁吃了不會變黑　沾到皮膚曬到太陽才會變黑　所以擠檸檬汁的時候要立可洗手喔
我以前痘痘長很兇　試很多方法　不如從根治才有效
盡量不要吃烤焦的食物（會產生大量自由基）我也都不喝飲料大概1個月才喝一杯飲料吧　搞不好更久　要先治痘痘　才銷的掉痘疤　等到不長痘痘再作防曬隔絕所有紫外線（大兇手）
我現在3天吃一碗薏仁(皮膚好之後就沒再喝薏仁水了)
天天喝檸檬汁（6顆）防曬　白的像張紙依樣
切記薏仁汁　檸檬汁　前萬不能加糖　原汁稀釋喝下肚才有效喔
2008-10-30 00:32:32 補充：
超快速淡斑法:大血液快速循環
如果痘痘長比較少就可以全速淡斑除了以上我所敘述以外
我隔3天會去操場跑步(盡量在操場的跑道上跑以減少震動對骨骼比較好)
一圈300M跑8圈(不是越快越好喔盡量拖到30分中)要一骨作氣跑完8全千萬不要停下來休息也不要用走的累了就放慢腳步要有跳動的感覺因為跑到越後面汗水會流越多我都晚上12多去跑每次跑不都會穿大外套長褲帶帽子不管夏天冬天(帽子不能太緊一免腦循環受阻昏眩) 回家立刻喝一大杯檸檬汁如果還渴的話繼續補充水分直到不可為止
2008-10-30 00:33:12 補充：
超快速淡斑法:大血液快速循環
休息5分鐘立刻洗澡再泡熱水溫度的話如果你泡熱水5分鐘額頭還沒流汗再加熱水額頭流第一滴汗之後1分鐘我就起來了因為受不了如果你能忍受的話泡水都可以泡到10~15分鐘可是我都只呆一下下因為很難熬且也達到效果
因為此刻又口渴了泡澡血液快速循環代謝很快再補充水吧^^!
一個禮拜就很明顯變白(超級明顯)
我3天跑步一次(一定要晚上)幾乎天天泡澡每次泡完口都好渴要立可補充水分

請問要怎麼消除痘疤和痘痘? - 社會議題

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