身心疾病疼痛焦慮 - 家暴
By Elizabeth
at 2014-04-22T00:00
at 2014-04-22T00:00
Table of Contents
我有身心疾病很會常常胡思亂想...
想到都很悲觀....因為以前的我比較快樂...
漸漸長大常發現之前是那麼悲觀...
因為我以前都是悲觀環境長大
之前有家暴陰影...
後來工作都會緊張...
壓力大.....緊張時...
為什麼身體都感覺到"疼痛"
但過一下又好~~又好像沒事了...
有時又疼得很厲害又很不舒服
肚子有時候也會脹氣,去醫院
檢查時,也會照胃鏡,都會開藥給我吃
都沒有照到甚麼病.....可能想太多...
但我也怕永遠好不了...一直亂想....
但我發現我根本不用吃藥,就會自己好了
也不能都靠藥物阿...也會對身體不好
只是心情不好痛得很厲害..上廁所時薪部位也會疼痛.
心情不好時很會無緣無故哭....我都會想說自己在哭甚麼阿...
有時也會失眠,做一些家事忘一下又好了...
我想問問大家?有沒有人跟我一樣....有這個症狀...
希望能疼痛消失,走出陰影..不知道該怎麼做??
大大能提供建議嗎?感謝><
已更新項目:
會胡思亂想說自己到底為什麼生病而自己猜....
想到都很悲觀....因為以前的我比較快樂...
漸漸長大常發現之前是那麼悲觀...
因為我以前都是悲觀環境長大
之前有家暴陰影...
後來工作都會緊張...
壓力大.....緊張時...
為什麼身體都感覺到"疼痛"
但過一下又好~~又好像沒事了...
有時又疼得很厲害又很不舒服
肚子有時候也會脹氣,去醫院
檢查時,也會照胃鏡,都會開藥給我吃
都沒有照到甚麼病.....可能想太多...
但我也怕永遠好不了...一直亂想....
但我發現我根本不用吃藥,就會自己好了
也不能都靠藥物阿...也會對身體不好
只是心情不好痛得很厲害..上廁所時薪部位也會疼痛.
心情不好時很會無緣無故哭....我都會想說自己在哭甚麼阿...
有時也會失眠,做一些家事忘一下又好了...
我想問問大家?有沒有人跟我一樣....有這個症狀...
希望能疼痛消失,走出陰影..不知道該怎麼做??
大大能提供建議嗎?感謝><
已更新項目:
會胡思亂想說自己到底為什麼生病而自己猜....
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家暴
All Comments
By Bennie
at 2014-04-22T08:00
at 2014-04-22T08:00
如果你已到可以"自主"的年紀,那就有辦法辦到。
也就是今後做人處事完全以"新觀念作主宰"。
A.視過去陰影之事如胎紋,讓他隨風消失,不讓他執著黏著。
B.自信發光發熱可以擊敗過去的陰影。
情緒會影響五臟六腑。胃脹氣是心的情緒(血)損及脾胃功能,放輕鬆就沒事。
黃孔時心火上升不下降,不和腎水相交互為救濟,求得平衡,所以小便時腎水救不了心火。因為恐會傷腎,之前恐懼慣了腎元氣不足才救不了心火。
您心情不好又波及肺氣所以會哭。哭是氣散的表徵。
連睡不好是腎也受影響了。腎主收藏,你心未收,一直懷疑掛念戰慄,所以礙眠。
分析說到這裡總結,是你情緒---心---在影響一切--脾胃.肺臟.腎臟.還好是年輕,肝還能支撐住心。否則你看心情影響有多大?
還是開頭那句話,忘掉過去,換成新的能自主的自我,以信心發光發熱來趕走陰影---憂.思.恐.悲。
By Blanche
at 2014-04-22T17:40
at 2014-04-22T17:40
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