這是自律神經失調嗎？呼吸不順暢。 - 社會議題

By Victoria
at 2011-01-28T00:00

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最近常常呼吸不順暢，會覺得沒有深呼吸不舒服我看過很多自律神經失調的文章，但我的看起來都沒有他們那麼嚴重我的就是一直深呼吸，因為沒有深呼吸我會覺得不舒服而且深呼吸一定要到一定的程度才會覺得舒服…我再小學三年級的時候也曾經這樣，醫生也沒說什麼就幫我量血壓，然後給我吃藥，就這樣。但那藥我也沒吃多久，因為我認為那根本沒有用。一直到我現在小六，最近又發作了我很想問這到底是怎麼了…因為我如果去看醫生，我家人會

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All Comments

By Rebecca
at 2011-01-31T20:06

不管你是否願意相信，這都是一篇值得你參考的資料。這是個人多年的經驗，也有許多人嘗試著以我的方式而獲得相當大的改善，在傳統的中西醫之外，尋求的一種自癒方式。當一個人生病時，心中就會開始慌亂，甚至開始擔憂自己怎樣了，接著四處尋求與自己相關的疾病資訊，希望能得到一些幫助自己的方法，看網路文章、知識家、諸多的方式，但其實很容易陷入更混亂的情況，畢竟，這些未必都是最正確的資訊，有時候還會讓自己更惡化，所以必

By Thomas
at 2011-01-29T02:20

其實如果是自律神經失調大部分就是壓力的關係你沒有放鬆心情導致交感神經與副交感神經失衡了才會引發症狀這種自律神經失調建議你可以去健康好診所找劉士銘醫師作檢測確定是否為自律神經失調再來決定是否需吃藥或者醫師也會建議你一些放鬆的方式協助妳改善症狀劉士銘醫師本身是美國功能性醫學會的醫師在台灣也是台大的健康管理中心顧問劉醫師對於自律神經失調非常有經驗建議你可以去看看http://www.wretch.cc/blog/allwellness/33973693...

By Thomas
at 2011-01-31T09:34

大麻煩嗎？別愁，它往往存在著簡單易行的解法。你自己發現，有人和你說話（溝通）的時候，就沒這個毛病。顯然，溝通是非常重要的安全模式。如何擴充它的應用呢？方法是，經常讓自己處於溝通優良的狀態－－只要你的心理狀態，處於溝通良好情狀，你就不會感到呼吸不順暢。甚至甚麼藥物都不需要。廣義的溝通如下，和別人溝通和自己溝通和大自然溝通和心事溝通和異性溝通和家長溝通和同學溝通和鄰居溝通和恐懼溝通和美感溝通和時代溝通

By Zenobia
at 2011-01-31T06:31

你是心臟出問題！！有病就去看醫生！給專業的醫生看！知識只能給你意見不可以給你真正的答案100％是心臟出了問題

By Ingrid
at 2011-02-01T15:15

千萬不要用自律神經失調來思考呼吸不順暢的問題,自律神經失調是集合統計的病名,自律神經失調有幾十種病,你如用它來解釋就會造成無解的習題,依你陳述原因有多種,上呼吸道狹小,氣管支氣管狹窄或是肺泡擴張不全以致換氣不足等的呼吸不順,這些均需有真正診斷檢查才能認定其病因,如以中醫來講,呼吸不順暢屬虛症,五行論述,肺屬金,脾胰胃屬土,土生金,是土虛無養分生金或肺本臟虛,一樣需透過診斷才能確定,小病好治療也快,等嚴重那問題就不容易治�

By Una
at 2011-01-31T02:54

有不舒服就要去了解一項項去排除原因如果感冒引起胸口悶呼吸不順可能用氣管擴張劑若非身體疾病造成(先看醫生)則另有一種叫恐慌症是壓力症候群也會呼吸不順喘不過氣來的感覺尤其躺下或一個人很安靜時身體是自己的別怕人笑早日回到健康才是最重要的好好想一想祝康復2011-01-2819:15:50補充：氣管有瑕疵早病了不會挑幾年後又發作2011-01-2819:24:41補充：運動一定能紓解壓力慢跑最好一次持續半小時我由恐慌到憂鬱靠此法痊癒希望多宣導大家告訴大家�