閉鎖性粉刺&理膚寶水 - 社會議題

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By Christine
at 2012-02-04T00:00

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以前我的皮膚只有額頭會有閉鎖性粉刺問題
這一兩年開始臉頰出現很多閉鎖性粉刺
前幾天到皮膚科看診 醫生開給我痘膚潤擦
大概在第三天的時候皮膚出現微微的刺痛感 有點紅紅的
現在使用第五天 狀況是一點點刺痛感+脫皮
最近想買理膚寶水的 青春每日更新精華 + 青春舒活控油保濕乳
膚況是兩頰乾 T字油
想詢問一下 擦完痘膚潤可以擦青春每日更新精華嗎
因為爬一些文章 感覺他跟痘潤膚效果很像很像 代謝 也會脫皮
所以不知道使用痘潤膚還可以再使用青春每日更新精華嗎

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By Carolina Franco
at 2012-02-08T01:57
青春痘、粉剌是一種發炎性的皮膚失調症，粉刺、青春痘已經成為最普遍的皮膚異常症，主要原因可能是由於現代生活方式所致。 粉剌、青春痘通常發生在身體雄性激素（男性荷爾蒙）大量增加的青春期，此荷爾蒙會刺激角蛋白和皮質的產生，如果皮脂的分泌速度比其從毛細孔移除的速度快，就會發生損傷。而過量的油脂會使毛細孔變得溼黏，造成細菌堵塞其中。 適當的皮膚護理對於粉刺和青春痘的治療來說是很重要的，但是，粉刺和青春痘不是因為皮膚的不清潔所致，較可能的原因是因為油脂腺過度活躍所致。 粉刺和青春痘發生的相關因子包括遺傳、油性皮膚、荷爾蒙失調、月經週期及念珠菌所致，其他可能相關因子為過敏、壓力、使用某些葯物引起（如類固醇、鋰、口服避孕葯、抗癲癎葯物）。 營養的缺乏和／或飲食中含高量飽和脂肪、氫化的脂肪以及動物性製品也會促使粉刺的發生。 身體的酸鹼值太酸或太鹼，也會提供引發粉刺細菌的生長場所和繁殖因子。 皮膚是身體的最大器官，它的功能之一是將身體中部份的有毒產物，經由排汗的方式排出體外，如果體內的毒素含量比腎臟及肝臟所能有效排除的量大，皮膚就會負責輔助，因此當毒素經由皮膚排出，那麼皮膚健康的完整性即告瓦解，這便是許多皮膚疾病（包括粉刺春痘）背後的關鍵因素。 皮膚也需要呼吸，如果毛細孔被微生物堵阻塞，會促使粉刺旺盛發生，因為毛細孔可保護抵抗因日照所致的抑菌作用。來自空氣中的污染，如泥土、灰塵、油漬和塵垢阻塞毛細孔，可以使用適當的清潔品協助清理。 在飲食方面：01.建議採取高纖維飲食，對於保持結腸潔淨以皮清除體內毒素是很重要的。02.增加生菜的攝取，天然生菜吃得多，皮膚的清潔及痊癒就愈快，如杏仁、甜菜、腰果。03.食用大量的水果，因水果含有充足的水份，有些水果還可以用作皮膚表面的滋養品，像葡萄、草莓和鳳梨皆富含α羥酸，可以協助移除會阻塞油脂腺死亡的皮膚細胞。04.多吃富含鋅的食物，如蚌殼類、大豆、全殼類、葵花子、和少量的生核果，因為鋅是一種抗菌劑，並且為皮膚產生油脂腺所需元素，飲食中若鋅的含量不高，可能會促使粉刺青春痘的快速發生。05.請確保您的飲食，包含維生素A、C、E及必需脂肪酸，補充這些維生素對於為粉刺青春痘所苦的人有益處，維生素E可以幫助維生素A含量的調節，並可預防疤痕的產生。06.多喝水，避免常常使用酒精、奶油、咖啡因、乳酪、巧克力、可可、鮮奶油、蛋、脂肪、油炸食物、過熱及辛辣食物、人造奶油、肉類（現今的乳製品或動物性肉品，通常都含有荷爾蒙或類固醇，會影響體內原有的荷爾蒙平衡）…等。而乳製品有部份人的身體可能因對其過敏而引起粉刺青春痘，且其所含的脂肪會使情況變得更糟，如果不會對乳製品過敏，可以食用大量的發酵乳製品，如低脂優格，以維持腸道健康的的菌叢狀態。07.少糖，糖類會對免疫系統造成傷害，另外在粉刺青春痘的切片中發現，粉刺青春痘的葡萄糖的耐度有嚴重的瑕疵，而且糖類還會促進念珠菌的生長，這也可能是促進粉刺青春痘生長的原因之一。 如要使用化粧品，請使用以礦物質為基底的化粧品，才不會對肌膚產生影響。 在營養補充方面：01.魚油：必需脂肪酸，可提供保持皮膚平滑柔軟、組織修復及分解阻塞毛細孔沉積的脂肪和協助復原。02.綜合維他命：強化具有保護作用的上皮組織，硒成份促進組織彈性。03.B群：對於皮膚健康的滋養很重要，促進血液流至皮膚，為抗壓力維生素，刺粉青春痘的發生和維生素B6的缺乏有關。04.OPC3：促進免疫功能及減少感染的發生，為皮膚組織膠原蛋白的修復所需。05.鈣：促進癒合及組織復及平衡身體酸鹼值。06.消化酵素：協助消化作用，幫助分解腸道中未消化的食物，降低因食因素所造成的狀況。
opc3-碧蘿芷相關研究網頁：
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By Una
at 2012-02-05T16:22
食安問題 嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
雅虎關鍵字搜尋: [ 暖暖純手作 ] 網址: [ www.黑糖薑母茶.com ]

...推...推....，敬請見諒。

12:00以前有喝,隔日應該要幾點以後才能開車?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-02-04T00:00
請問開車不喝酒...如果是當晚12:00以前有喝,隔日應該要幾點以後才能開車?

想從事動物保育的工作

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-02-04T00:00
我今年高一,就讀的是普通高中(算是綜合高中....不太清楚..)我未來想從事的工作是想跟動物星球頻道裡面那些主持 ...

有哪些神奇寶貝跟七夕青鳥一樣龍系、飛行系兼具的?

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-02-04T00:00
在神奇寶貝藍寶石386有哪些神奇寶貝跟七夕青鳥一樣是龍系跟飛行系兼具的??順便告訴我在哪裡抓、怎麼抓，謝謝! ...

真是一個讓人生氣的傢伙

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By Wallis
at 2012-02-04T00:00
我有一和我形影不離的朋友我們從國中就認識了我們常一起打球也都是校隊大學也都保送他是一個比誰都認真比誰 ...

為什麼信仰基督教愈虔誠國家社會愈糟糕?

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By Linda
at 2012-02-03T00:00
英國泰晤士報
Times Online, UK
Sep. 27, 2005
宗教通信記者
Ruth Gledhill, Religion Correspondent
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