關於男生性能力恢復的問題? - 社會議題

我今年快20歲了，我ㄧ直有一個疑問，就是性能力的問題??
一般如果我超過一個禮拜沒打槍突然受到性刺激都會馬上變的直挺挺的，而持久度也還不錯因該都超過30分鐘-(自慰) ，再打的時候也很有感覺。
但是如果我隔一天之後在打一次之後(也就是打兩次之後)，如果再打性慾雖然沒有消退，但是勃起的持久度跟硬度都會下降........感覺也不較沒那麼舒服了，雖不是差很多但是如果隔一天之後再打..........有時隔一天有時隔兩天，在打差不多兩次吧，就連性慾都比較消退了，而且每次勃起都不到一分鐘就軟了，甚至有時打到一半就自己軟下來。到這時我想就因該要休息一個禮拜以上才可以恢復，總覺得我好像身體不太好我常常有大病小病的，這樣正常嗎? 我20歲ㄟ
我自然勃起狀況好會廷5分鐘吧。很怕以後跟女友愛愛前戲結束時剛好變軟(噢......)，一般大家都可以為持勃起的狀態幾分鐘阿? 還是會跟我一樣沒受到觸覺刺激時一下勃起一下軟如此反覆 ??
而且我發現，如果我當天因為外在刺激而陰莖勃起很多次，要自慰時感覺會沒那麼強烈ㄟ，請問這是甚麼情況阿
男生要診麼增加勃起持久度阿? 是增加敏感度嗎?
希望以上問題，有了解的或是有方法改善的大大們，請讓我這個剛出社會的小子多長些知識吧，因為我要交女朋友了很在意這些事 拜託拜託幫忙一下...我要讓女友性福阿 ```